Pražská fitness centra, která dnes po šesti týdnech mohla znovu otevřít, evidují nižší návštěvnost než před přerušením provozu. Předpokládají ale, že zájem bude postupně…
Dnes už je fitnesska, dříve ale bývala Sophie Aris baculatou dívkou, které chybělo sebevědomí a která se v létě styděla nosit těsná trička. Jednoho dne se ovšem rozhodla, že s…
V Česku se od pondělí budou moci otevřít další obchody a provozovny služeb, kterým vláda v březnu nařídila zavřít ve snaze omezit šíření nového koronaviru. Zákazníci se ale…
Internetem koluje fotka, která poděsila fanoušky Jennifer Lopezové (50). V mnohých taky vyvolala otázku, zda se zpěvačka během karantény náhodou neoddala ve velkém konzumaci…
Zatímco některé ženy se nechtějí svléknout ani do plavek, ona s nahotou nemá žádný problém. Hvězdička sociálních sítí, kterou na instagramu sleduje víc než 40 tisíc lidí, vaří…
Půvabná modelka, moderátorka a fitnessačka Hana Reinders Mašlíková (37) se výzev nebojí. Poté, co přijala výzvu, v níž jako opice lezla po svém manželovi, chopila se mnohem…
V době karantény jsou sociální sítě a živá vysílání na vrcholu zábavy. Každá druhá celebrita promlouvá ke svým fanouškům a sdílí s nimi zážitky z izolace, nebo svou fitness…
Motto "slovo nejde neexistuje" dobře zná sedmatřicetiletá Tara, která hrdě ukazuje, že nic není nemožné, pokud má člověk chuť a správnou motivaci. Po porodu čtvrtého potomka se…
Filipa (18) přivedla k hraní počítačových her babička. Chlapec pak jako všichni jeho vrstevníci slýchal od rodičů, ať vstane od počítače a jde raději ven. Jednou ale přišel s…
Ať už se chystáte do posilovny poprvé nebo jste pravidelným návštěvníkem, existují etické zásady, které by měl při cvičení dodržovat každý. Může se jednat o neuklizené činky,…
Z krachu vztahu se už oklepal a do společnosti vyrazil s novou láskou. Matyáš Hložek (26) je znovu zamilovaný!
Pětadvacetiletá Regan Patterson z Orlanda vedla na střední škole aktivní život, a tak si nikdy nemusela hlídat to, co sní. Jakmile ale mladá Američanka přestala sportovat, hned…
Zpěvačka Lucie Bílá (53) se ve světě českého hudebního šoubyznysu pohybuje už pěknou řádku let a nenašel by se snad nikdo, kdo by si nepamatoval hity z počátku její hvězdné…
Šestadvacetiletá Robin Gallantt z britského Birminghamu se vždy věnovala více studiu než své tělesné schránce. Až nepříjemné zdravotní problémy ji přinutily ke změně životního…
Fitka v lednu pravidelně praskají ve švech. Pokud jste se také začátkem roku nadchli pro cvičení, měli byste už po čtyřech týdnech pozorovat první výsledky. Co když se ale stále…
K ohromné tragédii došlo před rokem a půl ve slovenském okrese Trenčín. Známá fitness trenérka Lucie K. (dnes 28) tam autem srazila Petera (†46) a jeho partnerku Andreu (†50),…
Moderátorka Hanka Reinders Mašlíková (37) ve fitness našla životní vášeň. Tělo pevné jako skála už má, a tak se zaměřila na razantnější transformaci svých křivek. Většina…
Zpěvačka Adele (31), která se proslavila nejenom svým silným hlasem, ale i silnou postavou, se krátce po novém roce pochlubila novými křivkami. Během krátké doby se jí prý…
Známá trenérka vyměnila pekáč buchet za těhotenské bříško. Eva Krausová (za svobodna Havelková) oslavila narozeniny a při té příležitosti společně s manželem, jímž je vítěz…
I přesto, že všichni fanoušci obdivují poporodní štíhlé křivky Jasminy Alagič Vrbovské (30), ona stále není spokojená a žene se za dokonalostí! A tak veřejně shání odbornou…
Motivuje na startu nového roku statisíce žen k tomu, že to jde vypadat dobře! A tak Kateřina Kaira Hrachovcová (45) předvedla dokonalé tělo. Tentokrát pro časopis Dieta, skrz…
S cílem zhubnout se pojí i pravidelný pohyb. Ne pro každého je ale cvičení oblíbenou aktivitou, kterou by chtěl trávit svůj volný čas. Naštěstí můžete předcházet bolesti zad,…
Cvičitelku Hanku Kynychovou (51) nezajímá ze sportů pouze fitness, ale nyní se pořádně obula i do zimních sportů. Nahoře bez se učila na snowboardu, a tak jí to závistivci dali…
Sice skončil předposlední, ale i tak zabodoval! Zpěvák Vašek Noid Bárta (38) se dva roky připravoval na fitness klání Men’s Physique, kde předvedl tělo bez gramu tuku, zato se…
Přestože by vám mělo cvičení přinášet radost, představa, jak vcházíte poprvé sama do posilovny, ve vás může vyvolat nemalý stres. Spojení neznámého prostředí a minimálních…
Volnou ruku při výběru nových fitness strojů do jednoho ze svých parčíků nabídla dolnoměcholupská radnice svým obyvatelům. Ti mohou v podzimní anketě rozhodovat mezi sedmi…
Proměna šestatřicetileté Vanessy Brennan nemá obdoby! Zdravotní sestra z Las Vegas dokázala během pouhých osmnácti měsíců zredukovat svou váhu na polovinu, a zhubnout tak o…
Slovenský model a fitness trenér Martin Šmahel (36) se pochlubil dcerou Emou, která přišla na svět v pouhých šesti měsících života. Když ji pak druhý den převážela sanitka na…
Michelle Bakal byla v dětství kvůli své nadváze šikanována. Když jí bylo pouhých šestnáct let, začala experimentovat i s alkoholem a heroinem. Obtížné životní období navíc…
Všeho moc škodí! Hanka Mašlíková (37) po vyhazovu ze Snídaně s Novou propadla fitness cvičení. Pod vedením manžela Andrého Reinderse (38) na sobě tak maká, že začíná vypadat…
Tohle by hokejista Jaromír Jágr (47) těžko ustál. Ze začátku pro Veroniku Kopřivovou (28) dělal všemožné kousky, ale aby s ní šel cvičit do fitka určeného pro ženy, to by už i…
Běháte, chodíte na dlouhé túry, ale chtělo by to ještě nějaký pohyb? Co si takhle vyzkoušet pár cviků, které můžete provádět opravdu kdekoliv? Máme pro vás pár tipů.
Pokud sníte o dokonalé postavě, zatímco jíte nezdravá a tučná jídla, musíte dělat to, co tahle trenérka z New Yorku. Denně sice jí jednu kalorickou bombu za druhou, v posilovně…
Psal se Nový rok. Mladý Lachlan Foote (†21) z australského Blackheathu se rozhodl, že se po silvestrovském slavení hodí opět do formy. Bohužel vypil proteinový koktejl, do…
Australanka Keely Dellit je máma tří dětí, a přestože se dnes živí jako fitness trenérka, není tomu tak dávno, co se ještě potýkala s morbidní obezitou. Hned krátce po střední…
Občas to chce hodně dřiny a odříkání, aby se na váze objevilo číslo, se kterým budeme spokojeni. Své o tom ví šestatřicetiletá Vanessa Brennan z New Yorku. Ta našla motivaci,…
Fitnessák Martin Šmahel a jeho partnerka Beáta prožívají chvíle, které jsou noční můrou nejspíš každého rodiče. Jejich dcera Ema přišla na svět v pouhých šesti měsících života,…
Neutěšený stav holešovického Výstaviště, které skomíralo od povodně v roce 2002, je nejspíš konečně minulostí. Nové vedení města za pár měsíců splnilo sliby těch předchozích.…
Nač trávit čas doma pod střechou, když venku na jaře bývá tak hezky? Zvláště když se v Praze rozšiřuje nabídka nejrůznějších volnočasových nebo fitness hřišť. Jedno z takových…