22°C
Slunečné dny volají po relaxu u bazénu a opalovačce na zahradě. Monika Babišová (42) toho využila, svolala kamarádky na Čapí hnízdo a vystavila dokonalou postavičku slunečním …
Zní to jako sen, o kterém si každou noc nechává každá z nás zdát. Jen si vzpomeňte, jakou neplechu mohou natropit obyčejné kalhotky pod přiléhavými šaty. Udělají nám více…
Sexkoučka Julie Gaia Poupětová nám v tomto díle prozradila, co obnáší vaginální fitness a k čemu je dobré. Posilování svalů pánevního dna má mnoho pozitiv, která nejen zlepší…
Dali jste se do hubnutí a pohybová aktivita vám nedělá problém? Pokud cvičíte ve fitku, nebo chodíte běhat několikrát týdně, či se dokonce věnujete něčemu skutečně intenzivně,…
Generální inspekce bezpečnostních sborů (GIBS) zahájila trestí stíhání policistky, která kryla vloupání dvou žen do šatních skříněk ve fitcentrech po celé zemi. Příslušnice…
Z ošklivého káčátka mužem, který se pokusí získat titul krásy! Syn zpěváka Standy Hložka (62) Matyáš (23) byl v dětství trochu cvalík a moc krásy nepobral. To se ale s věkem …
Má svoje fitko, fitness programy, cvičí každý den. Musí se ale známá trenérka udržovat stále ve formě? A řeší vůbec plavkovou sezónu?
Katarině se podařilo shodit jejích nadbytečných třicet kilogramů. Díky změně jídelníčku a cvičení se neproměnila jen její postava, ale i způsob, jakým se k ní chovali ostatní…
Ach, to je smůla! Stržený mozol na pravé ruce připravil Jana Kareše těsně před koncem o překonání světového rekordu v počtu shybů na hrazdě.
Jeden člověk zemřel a dva byli zraněni při střelbě, která si vynutila celodenní uzavření obchodního centra na předměstí amerického Miami. Střelbu patrně rozpoutal bývalý…
Důvodů, proč Češi míří stále častěji do fitness center, existuje celá řada. Někdo chce shodit kila, jiný ulevit bolavým zádům či se dostat do kondice. Tomu odpovídá i rostoucí…
Zpěvačka Lucie Bílá (50) se na sociální síti pochlubila další fotkou svého kolouška, se kterým se nedávno dala dohromady. Když ho fanoušci viděli, pořádně se do něj pustili. Proč?
Když začala fitness modelka Courtney Gibb (28) pociťovat pět měsíců po narození syna závratě, nevolnosti a chtělo se jí stále zvracet, zašla za doktorem. Ten jí řekl, že trpí…
Dělá pořád stejnou chybu! Zamilovaná Lucie Bílá (50) »zotročuje « své mladé milence. Nejinak je tomu i v případě Radka Filipiho (33). „Takový vztah nemá budoucnost...“ míní …
Chtěla jste jít dneska cvičit, ale musíte zůstat déle v práci, nebo honem utíkat domů za rodinou, nebo se vám prostě zase nechce? Konec výmluv! Poradíme vám triky, jak zařídit,…
Lucie Bílá září jako sluníčko. Podle svých slov prožívá v životě krásné období. A může za to nová láska! Jak prozradila pořadu Topstar, je česká zpěvačka zamilovaná.
Herce Tomáše Dastlíka (41) znají diváci jako Martina Maléře z nekonečného seriálu Ulice. Tam hraje manžela Hanky Holišové (36). Nyní přiznal, že krásná herečka je mu víc než …
V Holešovicích tekl pot i slzy. Poslední únorový víkend se v Praze ve fitness centru Bitevní pole sešli milovníci posilování, aby porovnali síly. V metropoli tak odstartoval…
Většina lidí si myslí, že muzikant Martin Chodúr (27) v obleku i spí. Málokdo ho totiž viděl v jiném oblečení. Ale zpěvák překvapil, když na sociální síť umístil fotku z fitka,…
Nejen oblečení, boty a kabelky podléhají módním trendům. Dokonce i cvičení je »in« nebo už »out«. Prozradíme vám, co letos pofrčí.
Má spoustu otázek, na které hledá podvedená Michaela Ochotská (32) odpovědi. Její manžel Lukáš Rosol (31) si vyžádal pauzu, aby se mohl soustředit na tenisovou kariéru, místo…
Je bezmála půlka ledna a vaše předsevzetí, že letos už budete opravdu cvičit, se začíná opět otřásat v základech? Poradíme vám, jak si cvičení usnadnit a jak můžete cvičit i doma.
Lukáši, tohle není smeč, ale podpásovka! Fitness trenérka Aneta Znamenáčková, se kterou se Lukáš Rosol (31) vodí za ruku po Praze, v roce 2014 udržovala ve formě tehdy těhotnou…
Vysportovat vánoční cukroví a štědrovečerní večeři můžete od 25. do 31. prosince v Praze zdarma. A to třeba na kluzišti, ve squash hale nebo na horolezecké stěně. Na více než…
Pokud začínáte hubnout, možná si myslíte, že už nikdy v životě nevezmete do úst čokoládu nebo že nikdy neuběhnete pět kilometrů – a spoustu dalších věcí. Někdy ale stačí impulz…
Takhle pevnou postavu nemají o generaci mladší holky! Cvičitelka Hanka Kynychová (48) si troufla vystoupit v lurexovém body. A nutno přiznat, vypadá fakt skvěle.
Profesionální cvičitelka Hanka Kynychová (47) konečně otevřela nové fitko, které společně s manželem vlastníma rukama stavěli. První den si nenechala ujít herečka Hana Gregorová…
Praha 4 chystá vyšší komfort na dětských hřištích svého území. Městská část se stará o stovky hřišť a dalších volnočasových prostorů. Jejich údržba vyjde ročně na miliony korun.…
Před lety kvůli špatnému vlivu módních agentů a požadavkům na ultraštíhlé modelky propadla anorexii a teď jí to hrozí zase. Miss 2015 Nikol Švantnerová (23) se rozhodla prorazit…
Makat na vysněné postavě se vyplácí. O tom ví své zpěvačka Kamila Nývltová (27), která se rozhodla zapracovat na své postavě. A dřina už nese své ovoce. Kamila je ve formě a…
Všechny chyby životního stylu, jaké si jen dovedete představit, byly u Stephanie Chavez na denním pořádku. Stravovala se nepravidelně, nejčastěji ve fast foodech, připravovala…
Počátkem léta přichází radnice Prahy 3 se dvěma zbrusu novými venkovními fitness hřišti. Zacvičit si a protáhnout tělo na čerstvém vzduchu si můžete nově v parku Židovské pece…
Získejte pro sebe jednu i Vy a zjistěte, jak se dá vypracovat od aerobiku, k osobní trenérce až po soutěžící v Bikiny fitness!
Ženská bez p*dele je jako týden bez neděle. Rčení českých mužů, kteří nyní musí být štěstím bez sebe. I Češky totiž pořád častěji propadají trendu velkých, ale tvarovaných…
Světově proslulá modelka Daniela Peštová se na Instagramu pochlubila fotkou, kde ukázala nejen, jak pravidelně cvičí, ale odhalila i své perfektně vypracované tělo. Za takové…
Když jdeme z fitka, vypadáme všelijak. Někdo je rudý jako rajče, někdo zpocený a někdo si v rychlosti nestihne ani pořádně nasadit sluneční brýle. To byl případ herečky Goldie…
Trenérka slovenských celebrit prohrála boj o život. Daniela (†42) měla ve středu vážnou dopravní nehodu v Bratislavě a podle svědků nebyla připoutaná. Lékaři ji uvedli do…
Vegan a svaly? Člověk by si v posilovně řekl, že trenér Ladislav Petrželka z Prahy jí klasickou fitnesáckou stravu - kuře, tvaroh a vejce. Avšak Ladislav je živoucím důkazem…
Trenérka slovenských celebrit bojuje o život! Daniela měla vážnou nehodu v Bratislavě, při které její auto skončilo na boku. Podle svědků nebyla připoutaná.
Bratislavský fekální fantóm Dušan (41) od ledna terorizoval ulice metropole. Policisté se nestačili divit, když ho zatkli a zjistili, že jde o známého fitness trenéra celebrit.…
