9°C
Příchod štěněte do rodiny přináší majitelům velkou radost, ale také zodpovědnost. Aby štěně správně rostlo a prospívalo, potřebuje nejen péči a vhodnou výchovu, ale i kvalitní…
Osmnáctiny, dokončení studia anebo stěhování jsou tři klíčové momenty, kdy rodiče otevírají rodinnou kasu, aby podpořili potomky na cestě k finanční nezávislosti. Řada z nich si…
Snad každá žena je nadšená, když je obdarována nějakou krásnou květinou. Jenže co dělat pro to, aby nám doma ve váze dělala dlouho radost a parádu? Známe užitečné triky a tipy.
Potíže s kolenem, problémy s kyčlemi nebo ztuhlé rameno – tyto záležitosti se zdaleka netýkají jen starší generace. Řeší je i rekreační běžci, cyklisté a další aktivní sportovci…
Zdraví a správný vývoj našich nejmenších je pro každého rodiče prioritou. Ve světě plném informací a různých rad je však někdy těžké rozpoznat, co je pro naše batolata…
Jak se na podzim chránit před chřipkou a virózami? Lékárnice Romana Vraspírová poradí, jaké homeopatické léky, bylinky a vitaminy jsou důležité, jak si pomoct správným jídlem a…
Potíže s klouby jako ztuhlost, píchání a bolest potkají postupem života téměř každého a obzvlášť na podzim se ozývají častěji a bývají intenzivnější. Co na to doporučuje známá…
Téma vzhledu je citlivé pro mnoho z nás. Dotýká se toho, jak se vidíme a prožíváme, co si o sobě myslíme, i jak předpokládáme, že nás vnímají druzí. Věřte, že ve většině případů…
Často máme tendenci o našem zdraví přemýšlet zbytečně složitě. Přitom je dobré se „zastavit“ a uvědomit si, že klíčem ke skutečnému zdraví je vyvážený poměr mezi zdravou…
Plavková sezona je za námi, ale to neznamená, že zanevřeme na správnou životosprávu. Možná máte právě po všech letních grilovačkách a zmrzlinách nějaké to kilo nahoře. Jak se…
Diabetes je onemocnění, které nelze vyléčit. Co tedy můžete udělat, abyste snížili výskyt komplikací a zmírnili jeho průběh? Zaměřte se nejen na stabilní hladinu cukru v krvi,…
Za vraždu matky půjde třiašedesátiletá žena na 17 let do vězení. Trest jí dnes uložil odvolací pražský vrchní soud, který zpřísnil prvoinstanční verdikt. Žena nezajistila své…
Žít v přítomnosti, to je jedna z naléhavých výzev 21. století. A chceme to i po jídle. Existuje koncept, který je pro to stvořený a jehož kouzlo spočívá v tom, že „netlačí na…
Stejně jako u lidí je zub času neúprosný, jednou dojdeme do fáze stáří i u psů. Se stářím se samozřejmě mění i jeho potřeby. Jak se o starého psa nejlépe postarat? Připravili…
Obchody nabízejí stále více alternativních produktů k mléčným výrobkům, masu a uzeninám. U nás jde stále ještě o novinku, ale v západoevropských zemích si spotřebitelé už dávno…
Další úspěch Ombudsmana Blesku! Když se snažili manželé Bartyzalovi vrátit nevhodné pilulky a dostat zpět peníze, narazili. Nešlo to, vše byl problém… Poté, co se na společnost,…
Víc než čtyři miliony dětí se každý rok narodí mrtvých nebo zemřou do měsíce od porodu, konstatuje OSN. Čtvrtinu z nich by přitom šlo snadno a levně zachránit, chybí jim jen…
Přejete si zhubnout, ale pořád se vám nedaří dosáhnout vytouženého cíle? Možná jste svou snahu vzali za špatný konec. Nebo jste nezohlednili všechna potřebná fakta. Jak si vše…
Káva nás nakopne dopoledne, ale odpoledne mozek ocení spíš lecitin nebo omega 3. Ano, i mozek potřebuje vybranou potravu, abychom se cítili dobře. „Péče o mozek začíná na…
Soutěž Survivor rozhodně není nic pro citlivé povahy. Účastníci si nezřídka sáhnou na dno svých jak psychických, tak fyzických sil, a obrovskou zkouškou pro ně bývá i…
Víte, že suché vlasy a boláky v ústech mohou být způsobeny také špatnou stravou? Za vysušenou hřívou a afty stojí nedostatek železa. A brnění prstů na ruce způsobuje nedostatek …
Rajčata, papriky nebo okurky lámou poslední týdny rekordy v ceně. Co si počít, když je rozpočet napjatý, ale chceme jíst zdravě, poradí specialistka na zdravotní prevenci a…
Ještě před pár lety by testování DNA zaplatil maximálně nějaký miliardář, dnes se jeho cena pohybuje v hodnotách tří nákupů pro rodinu. Je to neuvěřitelné, ale můžete si ji…
Není to tak dávno, kdy byly tuky všeobecně vnímané jako něco špatného, z čeho jen tloustneme. Výživová doporučení se změnila a nyní už víme, že tuk patří i do diety. Který…
Obyvatelka okupovaného Chersonu popsala život pod nadvládou Rusů. Z města, ze kterého od propuknutí invaze utekly desetitisíce lidí, se stalo město duchů. Lidé zůstávají doma,…
Cesta za vysněnou postavou byla pro zkušenou matku jako jízda na horské dráze. Přejídání, populární diety, prášky na hubnutí i plastické operace. Všechno to vedlo ale jen k…
Dnešní výživa se dost liší od té, na kterou jsme se během našeho vývoje adaptovali, což samozřejmě nese své následky... Na co si dát pozor, aby se vám žilo zdravě?
Leží v nemocniční postýlce, do žíly mu kapou léky a výživa. Že je za okny léto a prázdniny? Pro rodinu Šimonka (5) ne. Bojuje za synův život. Zachránit ho může jen transplantace…
Prezident Miloš Zeman se učí znovu chodit, konkrétně v dlouhých chodbách zámku v Lánech to zvládá už jen s holí. Uvedl to v pořadu Partie na CNN Prima. Vedle toho se pochlubil i…
Uznávaný argentinský odborník na výživu Alberto Cormillot má svých třiaosmdesáti letech věk spíše na dědečka, ovšem je z něj tatínek. Se svou manželkou Estefaniou Pasquiniovou…
Máte doma chlupatého mazlíčka, pro kterého chcete jen to nejlepší? Alfou a omegou je pestrá a vyvážená strava. Co je jejím základem, co do jídelníčků koček a psů přidat a čeho…
Také roky slýcháte, že by mělo být omezení sacharidů základním kamenem úspěšné diety? Nemusí to ale být úplně pravda. Sacharidy mohou být i dobrým zdrojem energie. Je však…
Kojení! To je téma, které je i v dnešní době stále zbytečně tabuizováno. Mnohé ženy se přitom potýkají se zdravotními problémy, o nichž není „slušné“ mluvit veřejně, když se…
Proteinové tyčinky jsou moderní. Doplňují jídelníčky těch, kteří hubnou, nebo nabírají svaly. V čem má být jejich »kouzlo«? Především ve vyšším obsahu bílkovin. Za velké peníze…
Je tu opět nový rok a s ním předsevzetí, že budeme dobře jíst, hubnout a cvičit. Posilovny se na pár měsíců naplní k prasknutí, ale přesvědčení z nás pomalu vyprchává, až opět…
Jestli dbáte o své zdraví a soustředíte se na to, co jíte, měla byste znát pravdu o potravinách, které možná považujete za zdravé. Ve skutečnosti totiž mohou obsahovat mnohem…
Po nástupu Vlastimila Válka (TOP 09) na ministerstvo zdravotnictví by měl mít komunikaci s novináři na starosti bývalý mluvčí ministerstva financí Ondřej Jakob. Ten byl…
Nejen profesionální, ale také amatérští sportovci, kteří se neúčastní závodů a soutěží, usilují o lepší sportovní výkonnost. K dosažení tohoto cíle je potřeba nejen intenzivně…
Budoucí ministr zdravotnictví Vlastimil Válek (TOP 09) nepočítá s Pavlou Svrčinovou na postu hlavní hygieničky. Budoucí šéf resortu v nedávném rozhovoru pro Blesk Zprávy…
Pro sportovce je důležité přizpůsobit svůj příjem makroživin, obzvláště pak sacharidů a bílkovin, v závislosti na druhu fyzické aktivity.
