23°C
Stres se projevuje mnoha způsoby. Můžete mít špatnou náladu, být podrážděná nebo vás můžou bolet zuby či hlava. Pokud nezačnete poslouchat své tělo, můžete se dostat až do…
Školní rok se pomalu rozjíždí a vám už padá hlava únavou? Není se čemu divit. Ovšem pokud se cítíte vyčerpaná, bez energie a elánu delší dobu, pozor na to. Syndrom vyhoření se…
Když bylo herečce Petře Špalkové (42) třicet let, vyčerpala se. Podle vlastních slov měla klasický syndrom vyhoření. Dokázala se z něho ale dostat. Využila k tomu netradiční…
Syndrom vyhoření je stav absolutního vyčerpání. Máte pocit, jako kdyby právě teď mělo všechno skončit. Jste unavení, bez energie, nic vás netěší. Připadá vám, že vaše práce už…
Všichni to známe. Při nástupu do nového zaměstnání se cítíme nadšeni, ale zároveň se cítíme i ve velkém stresu. Nové úkoly, nové tváře a kolegové. A samozřejmě i noví nadřízení.…
Zaměstnanci, kteří dříve oplývali pracovním nadšením, čím dál častěji na poradách mlčí. Nejsnaživější pracovníci najednou začínají chodit pozdě do práce a odcházejí dříve. Jiným…
Jste unavená, bez nálady, špatně spíte, nic vás nebaví (ani sex), do práce chodíte z nutnosti a nejraději byste se na půl roku hodila marod, často brečíte, nebo jste naopak…
Myslíte si, že syndrom vyhoření se týká jen manažerů? Že naprosté vyčerpání zažívají jen lidé, kteří pracují ve zdravotnictví či třeba školství? Omyl, rodiče jsou ohrožení úplně…
Jeden z posledních finalistů SuperStar, který svým hlasem dostal na kolena i Ewu Farnu (23), Jaro Smejkal (26), o víkendu hasil byt! Zatímco v obýváku v klidu popíjel víno, na…
Ubytovna pro uprchlíky v obci Hövelhof na severozápadě Německa dnes ze zatím neznámé příčiny vyhořela. Údaje o obětech se rozcházejí, agentura DPA uvedla, že zraněných je třicet…
Nechci, aby to vyznělo, že snad lituji toho, že mám děti. Miluji je a jsem vděčná za to, že jsou mou součástí. Necítím se být ani obětí, to, že jsem máma, mě těší a těší mě i…
Existuje způsob, jak si udržet koncentraci celý den? Je možné stihnout vše, co si naplánujeme a mít dostatek energie ještě po práci? Jak zůstat v klidu pod tlakem mnoha…
Někdy stačí poslouchat své tělo a hned budete vědět, že toho máte až nad hlavu. Vyhořet může každá z nás, takže s tím udělejte něco dřív, než bude pozdě. A jaké signály byste…
Na území Prahy 8 se obnovil také druhý hmyzí hotel, který v průběhu minulých měsíců někdo zapálil. K základní škole v Bohnicích se přidala mateřská škola na Střížkově, která…
Když se řekne syndrom vyhoření, spousta lidí si představí vysoce postaveného manažera, který tráví patnáct hodin denně v kanceláři. Najednou mu dojdou nápady a energie a neví…
Pracujete od rána do večera? Cítíte se více unavení, máte problémy ráno vstát, chybí vám motivace a chuť do života? Měli byste se mít na pozoru, protože si koledujete o syndrom…
V noci ze soboty na neděli vzplála a vyhořela v Dětřichově na Svitavsku autodílna, která stála hned vedle rodinného domu. Požár se naštěstí nerozšířil a nikdo tak nepřišel k…
Takřka každé druhé manželství u nás končí rozvodem. Podle statistiky se partneři nejčastěji rozvádí po 3–5 letech manželství. Psychologové ale varují před ukvapenými…
Syndrom vyhoření. Stav, kdy to, co vám dříve přinášelo radost, děláte už jen pro peníze. Takový pocit zažila i slovenská herecká hvězda Zuzana Fialová (41), která se rozhodla k…
Už 15 let zachraňuje Michal Fišer (47) v Srdově na Litoměřicku zvířecí sirotky. Se synem Matějem (11) vybudovali i muzeum a měli další plány... Ty ale vzaly zasvé. Jejich dům i…
Svírá se vám žaludek už při myšlence, že musíte ráno zas do práce? Spíte špatně, jste neustále podráždění a nedokážete se zbavit pocitu, že nic nestíháte? Nejspíš za to může…
Děti na prázdninách, paráda, to znamená více času! Ideální na to, abych jim uklidila šuplíky a dětský pokoj, zajela za mámou a večer vyšamponovala koberce, protože jsem jenom…
Celý život se o někoho staráte a najednou nemůžete dál? Dohnal vás syndrom vyhoření. Braňte se včas. Psycholožka Eliška Bachová na chatu v redakci Blesk.cz poradila, jak se…
Téma ženského přechodu je v české společnosti tabu. Otevřeně o něm promluvila operní pěvkyně Dagmar Pecková, která během menopauzy bojovala současně se syndromem vyhoření. Bylo…
Cítíte se unavená, vyhořelá, nepřitažlivá? K tomu se mohou přidružit změny nálady, bolest hlavy, návaly, ztráta chuti na sex. Je možné se tomu vyhnout? Na dotazy čtenářek…
Lidé ji vnímají jako energickou a silnou ženu, kterou nemůže nic rozhodit. Když se na jevišti opře do svého hlasu, je to jako uragán. Pěvkyně Dagmar Pecková (53) nyní přiznala,…
Máte často zimnici, trpíte bolestmi hlavy, svíráním žaludku a nespavostí? Nemusí se jednat o nějakou záhadnou nemoc. Může to být syndrom vyhoření.
Tragický byl závěr loňského roku pro rodinu Mikulenkových z Novojíčínska. Oheň jim zničil dům a oni se ocitli na mizině. Lidé ale pomohli. S bydlením, s demolicí trosek a…
Svůj boj s depresemi a syndromem vyhoření nezvládl. Oblíbený, ale nešťastný učitel přírodních věd Dave Charlesworth (†43) se proto rozhodl dobrovolně odejít ze světa. Zapálil se…
Vyšetřovatelé hasičů a policie ve čtvrtek dopoledne začali s ohledáním místa požáru, který v pondělí zcela zničil Petrovu boudu na hřebenech Krkonoš. Hasiči už dříve oznámili,…
Ať dělá cokoliv, její otec chce, aby byla mnohem lepší než ostatní děti. Její diář je nabitý k prasknutí. Tak popisují švýcarská média Suri Cruise (4), která podle nich trpí…
Ani SuperJohn, ani dvojník. Podle psychologů si Radek John (55) své pracovní nasazení buď vymýšlí, nebo brzy špatně skončí. „Že dělá patnáct hodin včetně sobot a nedělí? Tomu…
Sympatická cvičitelka aerobiku Ivana (43) má za sebou život jako na horské dráze - nevěra manžela, smrt otce, dluhy a vysněná práce, která ji málem zabila. Blesk pro ženy…
Na Plzeňsku vzniká myšlenka na zřízení údajně i v Evropě ojedinělého centra, kde by měli relaxovat, dobíjet energii, ale i pracovat a vzdělávat se zejména učitelé ohrožení…
