22°C
Video se připravuje ...
... založil posilovnu Eagle Fitness, známou jako domov...
Znenadání se v kanceláři ozve zvláštní zvuk a vy zjistíte, že vychází z vašeho žaludku. Co se vlastně děje ve vašem těle, když udeří hlad? Zeptali jsme se MUDr. Kateřiny Cajthamlové, internistky a systemické psychoterapeutky. Každý z nás potřebuje k životu jídlo. Jakmile jej tělo nedostane a začne hladovět, objevují se různé tělesné procesy. Podíváme se na ně zblízka! 1. Inženýr hormon Prakticky řečeno, za to, že máme hlad, mohou hormony. Vlastně hormon, který se nachází v trávicím traktu a jmenuje se ...
Začínáte cvičit, ale nevíte přesně, jak na to? Do fitka se teď jen tak nedostanete, ale to ještě neznamená, že nemůžete formovat tělo v pohodlí domova! Aby bylo cvičení co nejefektivnější, je potřeba znát techniku. Proto si ukážeme, jak správně dělat výpady, u kterých se dá napáchat spousta chyb. Součástí každého "leg day", tedy tréninku zaměřeného hlavně na nohy, by spolu s dřepy měly být také výpady, díky kterým dokonale procvičíte zadek a nohy. Je důležité je dělat technicky správně, aby byl výsledek co...
Shelley Bishop vážila sto deset kilogramů. Nabrala je z nezdravého stravování v nočních hodinách a z nedostatku pohybu. Poté, co se v jejím bytovém komplexu otevřela nová tělocvična, se však devětadvacetiletá studentka z Brisbane rozhodla pro změnu! Bez trenéra se naučila, jak správně cvičit, a plná odhodlání se pustila do shazování kilogramů. Dnes váží o pětačtyřicet kilo méně a září spokojeností! Mladá Australanka se podělila o to, jak proměnila svůj život a vzhled tím, že shodila více než třetinu své ...
... si nechci otevřít fitness studio ani nic...
... pohledu na přitažlivou fitness nadšenkyni Emmu Rose... s činkami i fitness stroji. Během pěti...
Není to poprvé a zřejmě ani naposledy, co cvičitelka Hanka Kynychová (52) odhalila své poprsí. Vždy jen rafinovaně ukáže část, ale tentokrát ukázala víc. A tak proč ne... Za silikonem upravená ňadra se opravdu nemusí vůbec stydět! Kynychová už dávno pochopila, že její sportem zocelená figura jí pomůže na sociální síti zaujmout více lidí. A když ne, tak je alespoň trochu vyprovokuje. Jednou se vyfotí nahá ve vaně, kde jí pěna zakrývá ňadra, podruhé si pod těsné tričko nevezme podprsenku, anebo se prostě ...
... tak stal novodobý fitness trend. Rovnoprávnost pro... Americká fitness influencerka moravského původu ...
... podstupovala hlavně kvůli fitness soutěži, které se... na soutěži Bikini fitness. V neděli konečně...
..., uzavře aquaparky, koupaliště, fitness centra, restaurace zase... na uzavření restaurací, fitness center či divadel...
Česku hrozí v krajním případě lockdown, tedy celkové „vypnutí“, jaké známe z jara. Na mimořádné tiskové konferenci to řekl premiér Andrej Babiš (ANO), když apeloval na obyvatele Česka, aby dodržovali nová, tvrdá opatření, která platí ode dneška, a další začnou platit v pondělí. Podle premiéra zhruba sedm procent lidí odmítá úplně nosit roušky. Ministr zdravotnictví Roman Prymula (za ANO) následně požádal o pomoc expertů a odborníků, aby nedošlo k naprostému přetížení nemocnic a aby se lékaři a sestřičky ...
... zúčastní soutěže Bikini Fitness. Poslední dny jsou...
Fitness hvězdu Annu (42) ...
... i Václav věnují fitness. Důležité je zkrátka... muskulaturou podíleli. Do fitness závodů zbývá oběma...
... dokonce pracovala jako fitness ředitelka. Před dvanácti...
...-19 nakazila i fitness guru Jillian Michaelsová... ona se teď fitness centrům na nějakou... ale stále vyhledávají fitness centra, kde mají...
...: do soutěže Bikini Fitness, kvůli níž si..., než zamířila do fitness centra a pustila...
Tenhle vyostřený spor jen tak neskončí. To je už teď jasné. A starají se o to přímí účastníci téhle už dost vyhrocené situace. Údajná někdejší milenka Karlose Terminátora Vémoly (35) Zdeňka Černá alias Lulu (38) se navezla do bojovníka MMA i jeho dnes už bývalé partnerky Lely Ceterové (31). To se takhle jednou plastiková Lulu nechala zvěčnit u stolu s kávičkou v ruce a luxusní kabelkou na stole. V pozadí je k vidění obchod s přepychovým koženým zbožím za minimálně několik desítek tisíc korun. A kdyby si ho...
... donaha. Že z fitness úborku, který působí... Dara zahalila do fitness kombinézy a na...
... našla zalíbení ve fitness a je z...
... zdravě a propadla fitness. Svůj příběh navíc...
Reality show Hotel Paradise z roku 2012 zplodila několik kontroverzních postaviček, jejichž jména dělají humbuk dodnes. Po většině účastníků se ale s koncem jedné z nejbizarnějších soutěží v historii slehla zem. Pamatujete na zpívající blondýnu Dominiku Kukaňovou? Takhle vypadá dnes! Kdo by nezapomněl na sexuální pořad, v němž byl postup do dalšího kola dán tím, kolik toho byl soutěžící ochoten ukázat na kameru. Z Hotelu Paradise vzešel problematický Leo Beránek (30), jenž si momentálně odpykává trest ve ...
... tří dětí je fitness trenérkou už přes... soutěžích v bikini fitness posbírala vítězné zlaté... dvaapadesátiletá fitness koučka. „Opravdu miluji ohledně fitness úplně... Lori, které dává fitness v životě jistotu... bylo stát se fitness modelkou. Vedle cvičení... Certifikované fitness trenérce a koučce ...," říká Lori, kterou fitness živí.
... vás sestavila několik fitness svačinek pro pobyt...
... dnes profesionálně věnuje fitness! Před operacemi byla... letech zamilovala do fitness, a to natolik... v kategorii bikini fitness. „Vždy, když odcházím...
... budovat kondičku ve fitness. „Má tam výborné...
... měsíci inspiroval k fitness soutěži naopak on... se připravoval na fitness klání Men’s..., v takzvaném bikini fitness. A že to...
... a progresivní silový fitness program ve spolupráci...," přiznává Paivikki. „Moje fitness cesta má čtyři... sexuálním životě," říká fitness máma Paivikki. Její...
.... Oznámil další generaci fitness náramku, bezdrátových sluchátek...
Herečka Míša Kuklová (52) má snad to nejhorší za sebou a zákeřnou rakovinu prsu nadobro porazí. Mezitím, co si svá ňadra kvůli nádoru nechala odstranit a čeká na nová, se rozhodla pořádně zapracovat na své postavě. A výsledky na sebe nenechaly dlouho čekat! Představitelku pohádkových princezen rakovina prsu nesemlela. Naopak. Poté, co si herečka nechala kvůli vzácnému nádoru svá přírodní prsa odstranit, si svého těla váží více než kdy dřív. A tak se vrhla na pravidelné cvičení v posilovně. „Že mně cvičení ...
... totiž sice jako fitness trenér, ale zajímá... kupovat permanentky do fitness centra, kde pracuje...
Proteinové tyčinky, palačinky, müsli, čokolády a jiné pochutiny už dnes nabízí kdejaký obchod se zdravou výživou. Co to ale vlastně ten protein je? Možná si pod tímto názvem představíte nějaký chemický koktejl, ale ve skutečnosti se jedná o pouhou bílkovinu. Tu jsme schopni během dne konzumovat v potřebné míře. K čemu tedy jsou proteiny přidané do běžných produktů nebo proteinové doplňky a mohou nám ve velké míře ublížit? Mezi běžné zdroje bílkovin patří mléčné výrobky, sýry, maso, ryby, vejce, luštěniny, ...
... showbyznysu, ale i fitness. Už v legendárním... nejčerstvější láskou ve fitness je box s...
... dva cyklisty. Slovenská fitness trenérka a bikiny... truchlícím rodinám cyklistů. Fitness modelka se přiznala...
Dechberoucí proměnou prošla sestra Simony Krainové (47). Přestože je o pět let starší, vypadají jako dvojčata. Kdyby bylo třeba, Yvona (52) by mohla z fleku zastoupit svou slavnou sestru modelku! Nejenže si jsou podobné jako vejce vejci, ale obě mají i dokonalou postavu. Takhle tomu ale nebývalo vždycky. Yvona totiž odhalila, jak vypadala ve svých 44 letech. Pak ale na sobě zamakala a výsledek se dostavil! VIDEO: Simona Krainová: Nechápu, že jsou moji synové ze stejného vrhu. Hnacím motorem byla podle ...
... před těhotenstvím živily fitness a zdravé stravování...
... - soutěžit na bikini fitness! Nikdy jí pohyb... na soutěž bikini fitness, k čemuž ji... v říjnu zúčastnil fitness klání Men's...
Rodačka z Ostravy Karolína Huvarová (33) s přítelem pracují u amerického hokejového týmu Carolina Thunderbirds jako kondiční trenéři. Karanténa je na dva měsíce uvěznila v Jižní Karolíně a teprve před několika dny se konečně dostali na let do Prahy. V mužském světě ledního hokeje ženy příliš běžné nejsou, a to ani jako kondiční trenérky, natož jako šéfky celé střídačky. Ovšem výjimky potvrzují pravidlo - hlavním trenérem je sice Karolínin přítel André Niec, ale sexy fitnesska je jeho asistentkou. Když do ...
... příprava na bikini fitness soutěž? Do sportu...
... době připravovala na fitness soutěž, takže místo... dál připravovat na fitness soutěž, kde se...
