Téma: dieta

Podle nové britské studie je letos až 38 % lidí odhodláno shodit, 39 % chce začít zdravěji jíst a 42 % cvičit.
V pandemii letí kila nahoru? Nemusí! Dobré rady a nová dieta Petra Havlíčka!
Jak v zimě hubnout, a ještě ušetřit? Zařaďte tyto potraviny!
Michelle Fenton z Velké Británie zhubla za 16 měsíců o 50 kilogramů!
Jde to i s pěti dětmi! Tahle kočka shodila přes 50 kilo a zvládla to i bez skalpelu
Rychlé hubnutí škodí.
Rychlé hubnutí škodí: Pozor na oxidační stres, upozorňuje kardioložka!
Agáta Prachařová zase hubne
Cvičenka Agáta po 15 dnech diety: V minikraťasech a podprsence ukázala výsledek!
Prof. MUDr. Milan Lukáš, CSc. popisuje, na čem  všem se v těle podepisuje náš trávicí systém.
O naší náladě rozhodují i střeva, upozorňuje přední gastroenterolog! Čím nejvíc trpí zažívání?
Nová příloha o hubnutí podle Petra Havlíčka v pondělním Blesku.
Přerušovaný půst podle Petra Havlíčka ZDARMA v Blesku už dnes! Přesný návod i recepty!
Konečně známe odpověď! Má vůbec smysl dodržovat pevně stanovený jídelníček?
Už v pondělí v Blesku zdarma příloha o hubnutí: Přerušovaný půst.
Tipy pro zdravý jídelníček, které fungují! A přerušovaný půst podle Havlíčka už v pondělí!
Nikola Čechová propadla běhání
Moderátorka Snídaně s Novou se ztrácí před očima! 8 kilo dole a nohy jako laňka
Tématem 2. dílů dietní příručky Blesku je přerušovaný půst.
Boj s kily nevzdávejte: Vědci zjistili, jak dlouho si tělo zvyká na změnu!
Olšovský ječí, Chýlková brečí! Teror v plzeňském divadle
V pořadu Kila dolů! už došlo i na pohybové aktivity.
Hubnutí Vládi a Patrika podle Havlíčka pokračuje: Manželky jako tajná zbraň!
O Vánocích žraly, teď se vrhly na hubnutí!
Hubnoucí předsevzetí Absolonové, Bendové a dalších: Sexy Mottlová přibrala 10 kilo!
Které potraviny obsahují nejvyšší množství bílkovin? Není to jen maso!
Katce se podařilo zhubnout neuvěřitelných 85 kilo.
Úžasná proměna: Takhle Katka (26) vypadala dříve! Dnes je o 85 kilo lehčí
Petr Havlíček pomáhá sestavit dietu na míru
Výživový poradce č.1 Petr Havlíček: Chcete zhubnout? Tady je návod! A nejčastější chyby?
Bývalý wrestler se projedl ke dvěma stům padesáti kilogramům.
Smrt idolu ho přiměla zhubnout. Bývalý wrestler přišel o 136 kilo a vrátil se zpět do ringu
Petr Havlíček
Chcete zhubnout? Specialista a výživový poradce Petr Havlíček poradí, jak na ketodietu!
Štíhlý Vladimír v den svatby a dnes.
Vláďa z pořadu Kila dolů! chce „sundat“ 30 kilo! Je podvyživený, šokoval ale Havlíček
Petr Havlíček se stal obětí podvodného marketingu.
Výživový poradce Petr Havlíček: Sprostě ho zneužili!
Zhubněte bez hladovění: 10 kroků, jak snadno ozdravit jídelníček každý den!
5 zdravých receptů z ovesných vloček – kaše, polévka i slané placičky!
Nový pořad o hubnutí Kila dolů! s výživovým specialistou Petrem Havlíčkem.
Zbavte se tuku v novém pořadu Kila dolů!: Odvážlivci Vláďa a Patrik chtějí zhubnout 30 kilo!
Alici Bendovou nachytal přítel Michal Topol ve špajzu, jak se láduje vánočním cukrovím.
Alice Bendová chycena přímo při činu: Podezření partnera se potvrdilo!
Jaké potraviny potlačují zánět v těle?
Konečně se vám uleví: Tohle je seznam protizánětlivých potravin
Na Štěpána není pána aneb jak hřešit alkoholem, abyste to přežila
Děláte v noci taky nájezdy na lednici? Zjistěte, čím to je a co s tím
Pavlínka z MasterChefa je o 25 kilo lehčí
O 25 kilo lehčí Pavlínka z MasterChefa přiznala: 100 + 1 marných pokusů o zhubnutí!
Jste vegetariáni nebo vegani? V tom případě u vás existuje vyšší riziko zlomenin,
Nejíte maso? Hrozí vám větší riziko zlomenin, i těch vážných, varuje studie
Sportovkyně a moderátorka Jana Havrdová radí, jak přežít Vánoce bez kil navíc.
Vánoce bez kil navíc? Jednoduché tipy, které podle odbornice fungují!
10 tipů pro snadnější shazování kilogramů bez jojo efektu
Jaké jídlo si dát po večerním cvičení a za jak dlouho? Budete se divit!
Se 140 kilogramy jí hrozila smrt!
Lékaři jí odstranili 80 procent žaludku. Změna, kterou prošla, je fascinující!
Jak funguje ketodieta? Přesně na tohle si dejte pozor podle Petra Havlíčka!
Livia Adams se každý týden přejídá, a přesto je štíhlá!
Tahle kráska sní na posezení 9000 kalorií, přesto má postavu snů! Jak je to možné?
Jak zjistit svou ideální váhu? Jednoduchý výpočet nestačí
„Jisté zůstává jedno: Bez pohybu a přiměřené střídmosti v jídle se skutečných kil navíc nezbavíme,“říká odbornice.
Z jídla se stala modla, nejhorší je emoční hlad, říká průkopnice hubnutí Iva Málková (65)
Flexitariánství je životní styl, za který vás lékaři pochválí.
Výživový hit, který milují i slavní: Znáte flexitariánství?
Nebaví vás cvičení? Vytvarujte si postavu při úklidu domácnosti