U čeho se nejvíc hubne? Zkuste běžné aktivity

Prototyp kola Favorit z roku 1951

5 důvodů, proč běháte a nehubnete

Samková, Kolář, Solaříková: Celebrity podpoří běh pro psy a další opuštěná či týraná…

V útulku Tibet se starají například o těžce zraněného Charlieho.

Jak na hubnutí v létě? Máme pro vás 5 tipů jak cvičit i v největších pařácích.

Sportem za poznáním. Vinoř přivítá účastníky okružního závodu po zajímavostech

Ve Vinoři se 21. září uskuteční poznávací závod Miranovy duby. (ilustrační foto)

Letenské sady obsadí běžci s čelovkami. Noční závod povede i k Vltavě

Letenskými sady povede další ročník nočního běhu (ilustrační foto).

Běžci se chystají do Lhotky. Na sportovce tu čekají dětské trasy i pořádné „fláky“

Praha 4 zve na běžecké odpoledne do Lhotky (ilustrační foto).

Dovolená podle Forresta Gumpa: František dojel na sever Polska, zpět do Ostravy poběží…

František Hvizd dojel na sever Polska, zpět do Ostravy poběží 930 km. Chce to zvládnout za 13 dnů.

Modřanská rokle hostí třetí ročník běžeckého závodu. Na výběr jsou dvě trasy

V Modřanech proběhne běžecký závod přírodou (ilustrační foto).

Tajemství dokonalé postavy vévodkyně Kate? Díky tomuto cvičení je štíhlá!

Krvavý začátek festivalu: Býci v úzkých uličkách nabírali odvážlivce na rohy, 53 zraněných

Při prvním letošním běhu s býky v Pamploně bylo pět zraněných, (7.07.2019).

Velká prsa jsou přednost! Prozradím, jaká podprsenka je unese i při sportu, slibuje …

Velká prsa a sport se nevylučují. Jde jen o správný výběr podprsenky.

6 důvodů, proč pravidelně cvičit i v létě

Hybaj se hýbat! Videolekce vás naučí, jak správně běhat

Naučte se, jak správně běhat.

Fantazie: Nonstop běh v Blansku vynesl přes milion korun, splní přání 15 zdravotně…

Ochrnutý záchranář Zdeněk Mikula s přítelkyní Veronikou a její dcerou Terezou.

Ženy v běhu vydělaly 200 milionů! Producent Hoffman řekl, jak to dokázal!

Film Ženy v běhu

Stadion za Lužánkami v Brně opět ožije: Závodit tu bude Emil Zátopek!

Václav Neužil si zahraje Emila Zátopka. Natáčet se bude i na stadionu za Lužánkami.

Běh pro paměť: V Oboře Hvězda se pro dobrou věc zapotí stovky běžců

Do Obory Hvězda zavítají běžci. Již počtvrté se zde bude konat běh za paměť národa.

Chcete konečně začít běhat? Pusťte se do toho pod dozorem Šárky Strachové!

Pojďte se Šárkou do toho, spolu to zvládnete

Narkoman prohrál běžecký souboj s policistou: Před tím se řítil autem městem jako šílený

Narkomana (36) ve Veselí nad Moravou zastavil strom.

Vinohradští dávají sportu zdar! Startují pravidelný závod Podnuselák

Podnuselák

Běžci v Brně podpořili zrakově postižené děti a zkoušeli si, jaké je to být slepý

V Brně se běhalo za zrakově postižené děti.

O víkendu se koná přespolní běh nad Modřanskou roklí. Poběží se pár metrů i kilometry

Už pošestnácté se poběží přespolní běh nad Modřanskou roklí (ilustrační foto).

Nejstarší běžec půlmaratonu Jiří (81): »Běhám teď od manželky,« říká s nadsázkou

„Na startu jsem ztratil devět minut, než jsem vyběhl, takže jsem si měřil osobní čas, který byl 2 hodiny 52 minut,“ řekl patnáct minut po doběhnutí s úsměvem na tváři, jakoby se jen prošel podél řeky. „Běželo se mi velmi dobře. Vybíhám pomaleji, ale jakmile jsem se blížil k cíli, začal jsem i jiné běžce předbíhat,“ těšil se Jiří, který strčil do kapsy mladší souputníky.

Půlmaraton má v Praze po roce stejného vítěze. Nejrychlejší Čech běžel 64 minut

Půlmaraton má v Praze po roce stejného vítěze.

Běžci vtrhnou do centra Prahy! Jak sobotní půlmaraton omezí dopravu?

V Praze se běží tradiční půlmaratón.

Běžecká škola Prahy 8 startuje už tento čtvrtek. Lekce potrvají do června

Běžecká škola Prahy 8 se vrací (ilustrační foto).

Sportovci o víkendu změří síly v Čimickém háji: Koná se v něm „Běh Metropole“

V Čimickém háji se bude běhat (ilustrační foto).

Herečka Veronika Khek Kubařová překvapila novým účesem! Jak se vám líbí?

Veronika Khek Kubařová, jak ji známe, a s ofinkou

Veronika Khek Kubařová o bývalém způsobu obživy: Nestydím se za to!

Veronika Khek Kubařová se za reklamu nestydí

Petr Vondráček po opuštění rodiny: Vyvedl staronovou milenku

Petr Vondráček vyvedl svou staronovou milenku Adélu Hájkovou.

Premiéra Ženy v běhu: Kostková s Vetchým obsadili do filmu syny, Hanzlík se Štěpánkem…

Premiéra filmu Ženy v běhu, kde si zahrál syn Vetchého i Terezy Kostkové Tonda.

Zlata Adamovská: Jsem sova i skřivan, přijde mi škoda život prospat

Borci vybíhají nonstop Lysou Horu: Vítěz se bude muset porvat se 160 kilometry ve dvou…

Borci zdolávají Lysou horu sami nebo ve štafetách.

Sexy blondýna běhá tak, aby na mapách malovala pinďoury

Claire běhá tak, aby kreslila pomocí aplikace na mapách penisy.

Cvičení i pro ty největší lenochy! Tyhle aktivity vás budou bavit

Kašlete na přeplněná fitka! Běhat můžete i v zimě a tohle stačí vědět

Vánoční nakupování jako jediné kardio před svátky? Jsou tu i další možnosti!

cvičení, Vánoce

Tipy na sportovní aktivity, které vás budou bavit i na podzim a v zimě!

Válečný veterán Roman (46) dvakrát překonal rakovinu: V dubnu se učil chodit, teď uběhl…

Roman Kolář (46) dvakrát překonal rakovinu, v sobotu uběhl 10 km.
ČLÁNKY ODJINUD
"Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologo... "Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologové vtipně reagují aktualne.cz
"Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM "Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM aktualne.cz
S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české ... S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české reprezentanty denik.cz
Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jade... Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jaderné exploze denik.cz
Skromnost jako brzda. Jak vám tahle nevinná vlastnost kazí život? Skromnost jako brzda. Jak vám tahle nevinná vlastnost kazí život? Ženy.cz

Dnešní horoskopy

Beran
Dnes je novoluní ve znamení Štíra, díky němuž budete o poznání silnější a neoblomní. Dejte do pořádku povadlé rodinné vztahy, nehádejte se z kolegy a dejte pracovnímu životu nový náboj. Stůjte si za svými názory a hledejte rozumná inovativní řešení.
Býk
Neposuzujte nápadníky jen podle toho, jak se oblékají, jaké mají postavení a finanční zabezpečení. Občas není na škodu vystoupit z řady a poohlédnout se v jiných vodách. Nikdy nemůžete vědět, čím vás člověk překvapí. Nechtějte všechno okamžitě!
Blíženci
Jestliže se chcete v silné konkurenci zviditelnit, musíte být odhodlaní a cílevědomí. Netrapte se prvotním neúspěchem a bojujte o své místo na výsluní! Najděte v sobě vnitřní sílu a dosáhnete i zdánlivě nemožného. Život se vám obrátí vzhůru nohama.
Rak
Světový den dětí si užijete na sto procent. Postaráte se o blaho milovaných ratolestí a strávíte s nimi většinu volného času. Užijte si spolu v aquaparku nebo vyrazte na bowling. Nedopusťte, aby se do vaší rodiny někdo míchal. Bez váhání ho vypoklonkujte.
Lev
Vymyslete plán, jak vrátit do vztahu pověstnou jiskru vášně. Poslední dobou jste se s partnerem odcizili a žijete monotónně. Jenomže to vám nestačí a nehodláte se nudit nebo trápit. Přijdete na něco úžasného a kápnete miláčkovi do noty! Gratulujeme.
Panna
Nesnesete neúspěch ani průměrnost. Všechno musí být dokonalé a promyšlené. Jenomže všechno se nedá v životě naplánovat. Vyjeďte z kolejí stereotypu a soustřeďte se na všechno, co vás baví a naplňuje. Upusťte od pedantství. Všem je to proti srsti.
Váhy
Soustřeďte se na to, jak komunikujete a vystupujete. Prezentujte se v tom nejlepším světle! Vždy mluvte k věci a nechoďte kolem horké kaše. Jednejte na rovinu s kolegy v práci, zákazníky a samozřejmě i s příbuznými. Přímočarost vám přinese spokojenost.
Štír
Novoluní ve vašem znamení vás motivuje k pozitivním změnám. Neváhejte ani minutu a využije sílu luny ve svůj prospěch! Sice nebudete mít na růžích ustláno, ale nebude vám scházet odhodlání a chuť zdokonalit se ve všem, co je pro vás smysluplné.
Střelec
Den používej méně věcí vás dovede k zamyšlení. Pustíte se do třídění nepotřebných knih, oblečení a dekorací, které již dosloužily. Také si stanovíte rozumný rodinný rozpočet a přestanete utrácet za hlouposti. Máte pravdu. Vystačíte si s málem.
Kozoroh
Milí Kozorozi, kolegové vám budou závidět disciplinovanost i schopnost využít lákavé pracovní nabídky naplno. Zkrátka a dobře se objevíte ve správný čas na správném místě. Dávejte si pozor na flirt na pracovišti, nepřinesl by vám nic dobrého.
Vodnář
Ve čtvrtek nedělejte unáhlená nepromyšlená rozhodnutí, ale na druhou stranu se vyhněte váhavosti. Pokud považujete něco za správné, udělejte krok do neznáma. Ve společnosti věrných přátel vám bude nejlépe. Oceníte jejich upřímné rady a podporu.
Ryby
Přehodnoťte finanční plány a nevrhejte se do zbytečného rizika. Sice jste podnikaví a máte pod čepicí, ale chybička se může vloudit. Tentokrát se držte při zemi. Neberte si k srdci rady přátel, protože vás navedou na špatnou cestu. Věřte výhradně sami sobě.