14°C
Česká topmodelka Karolína Kurková (33) už hodně let žije v zahraničí. Do své domoviny a hlavně do rodného města Děčína se ale často vrací. Nyní zavzpomínala, kam chodila na…
Tereza Maxová (46) už potřetí za sebou přiměje spoustu lidí, aby běhali pro dobrou věc. Tentokrát se v rámci akce Teribear hýbe Prahou bude běhat na Vítkově. Běh odpořilo hned…
Sportovci už třináctý rok po sobě na konci srpna změří své síly v běhu Modřanskou roklí. Čtyřkilometrová trasa začíná na hřišti národní házené TJ Spartak Modřany. Po ukončení…
Mladá žena málem přišla o život v Dalejském údolí v Praze 13. Šla si pouze zaběhat, ale během cesty sklouzla po skále a zřítila se asi z deseti metrů do údolí. Těžce zraněná a…
Třetí ročník sportovní akce „Dvanáctka běhá“ pokračuje i během letních prázdnin. Milovníci běhu se v Praze 12 scházejí každý čtvrtek večer na okraji Modřanské rokle. Akce je…
Ještě jste nerozklíčovala, co je dobrého na dnešní moderní době? Možná je čas zjistit, že i vy můžete mít nějaký benefit z toho, že ostatní zveřejňují své fotky na Instagramu.…
Atletický klub AC Praha 1890 se může pyšnit novou tartanovou dráhou pro běžce. Výměna povrchu proběhla v rámci celkové modernizace, díky které se nyní v areálu nachází spousta…
Někteří odborníci tvrdí, že člověk je anatomicky stvořen k běhu. Správné běhání je proto zdravé pro leckoho z nás. Pokud chcete začít běhat, nic vám nebrání. Že vás běhání…
Sportovně založení Pražané budou chtít o nadcházejícím víkendu vyrazit na Kampu. Proběhne tam totiž „Move Fest“, který ve svém programu nabízí ochutnávku sportů nejen pro děti.…
Praha má za sebou maratonský víkend, který přilákal na start hlavního závodu deset tisíc běžců. A zatímco odborníci oceňují rekreační běh jako velmi prospěšný pro organismus,…
Pokoušíte se shodit přebytečné kilogramy a kromě zdravějšího jídelníčku jste začali třeba běhat? V pořádku, ovšem nezapomeňte na to, že pokud chcete snížit množství tuku v těle,…
Ivana (33) má doma možná budoucí šampionku v canicrossu. Tak se jmenuje oficiální sportovní disciplína, ve které pes táhne běžce. Její Žofka (2) je sice teprve začátečnice a…
Ďáblickým hájem v neděli 23. dubna opět poběží Jarní běh, který se těší už na svůj 46. ročník. Události se může zúčastnit prakticky kdokoliv: pro zájemce jsou připravené trasy…
Běhání zažívá v posledních letech renesanci. Jde o jeden z nejprospěšnějších sportů, který můžete provozovat takřka všude a s minimálními náklady. Důležité však je, abyste…
Milovníci běhu si od začátku dubna opět dávají dostaveníčka na okraji Modřanské rokle. Pod vedením profesionálů mají lidé možnost zdarma běhat různě náročné trasy, dozví se…
V sobotu 1. dubna se v Praze poběží půlmaraton. Svátek všech běžeckých nadšenců ovlivní dopravní situaci v metropoli. V různých fázích závodu budou jinak jezdit tramvaje i…
Jeden by řekl, že s běžeckými botami na nohou se Anna Štumpf už narodila. Vášeň a vřelý vztah k tomuto sportu přišly ale až s její láskou. Nenechala se ničím odradit – ani…
Je neuvěřitelné, když se díváte na závod s Gabrielou Koukalovou a ona má po doběhnutí do cíle perfektní make-up, nikde ani flíček, zářivý úsměv, jako by zrovna nepodala výkon…
Andrea Růžičková (32), dříve Kerestešová, v manželství jen kvete, má k tomu také patřičné příjmení. Prozradila nám ale, jak to u nich doma funguje a jak idylickou mají…
Michaela Badinková (38) je nejen krásná, ale i neuvěřitelně sympatická herečka. Pamatujete si ji možná ze seriálu Ulice, ale loni nastoupila také jako nová postava do seriálu…
Zpěvačka Ewa Farna (23), interpretka hitu Boky jako skříň, šla do sebe a začala pracovat na své postavě. Než přijde léto, chce být v dobré formě.
Máte nafouklé břicho? Pak jistě souhlasíte, že je to hodně nepříjemný pocit. Obzvlášť tehdy, když se s ním potýkáte dlouhodobě. Tady jsou naše rady, jak se ho zbavit.
Doplňky stravy jsou důležité. A to nejen při sportovním výkonu, když vaše síly uvadají. Zásadní je nejen správné protažení v cíli, ale také nahrazení živin, jež v průběhu…
S citelným ochlazením se musejí vypořádat všichni, kdo na zimu nevěší své boty na hřebík a nesednou si do tepla. Protože v chladných měsících záleží na správné výbavě ještě víc,…
Běžecká škola v Praze 8 pro velký zájem pokračuje dál. Milovníci běhu si společné tréninky pod odborným dohledem užívali během října, v listopadu měla sezona skončit. Lidem se…
Jen samotným běháním nezhubnete. Pokud při tom chcete spalovat maximum kalorií, potřebujete dostatek energie, tedy sacharidů, abyste vydrželi. Stejně tak je důležité i to, co si…
Nádherná topmodelka Simona Krainová (43) má ve svém věku bezchybnou postavu. Člověk by předpokládal, že musí držet přísnou dietu. To kráska popírá s tím, že je velkou milovnicí…
Závod Běchovice-Praha slaví své 120. výročí od založení. Někteří běžci se účastní závodu už mnoho let. Největším pamětníkem je pan Kříž, který závod běhá už od svých 19 let.…
Herec a moderátor Johan Mádr (22) je velmi zaneprázdněný a volného času moc nemá. Když už si nějaký najde, tak ho chce náležitě využít. Naposledy se rozhodl, že si půjde…
Až budete mít odkroucených svých pár kilometrů běhu, rozhodně se pak ihned nesvalte na gauč. Protože ještě důležitější, než je protažení svalů před sportem, je jejich strečink…
Každý touží po krásném těle. I syn moderátorky Jany Adamcové (44) a režiséra Jiřího Adamce (68). Malý Daník (11) se rozhodl vytvarovat svoji figuru a s maminkou se vrhnul na…
Stáhnout vlasy do culíku, obléct legíny, zavázat boty a vyběhnout. Udělaly jste všechno? Nezapomněly jste náhodou na něco? Třeba na protažení? Spousta "rekreačních" běžců ho…
Za oceánem je Angela Zatopek známá nejen díky slavnému příjmení. Před třemi lety tam totiž zazářila v seznamovací reality show Ready for Love (Připravena na lásku).
Na tu otázku odpovídá několikrát do týdne. „Vy jste příbuzná s Emilem Zátopkem?“ ptají se blonďaté krásky po celém světě. A Američanka Angela Zatopek (27) jim říká: „Ano, jsem.“
Každá roční sezona má nějaká svá úskalí, která musíme coby běžci překonávat. Nechce se nám nikam, když na podzim prší, v zimě je zase zima a logicky – v létě nám zase hrozí…
Den co den obují tenisky, obléknou tepláky, nasadí sluchátka na uši a vyráží do přírody běhat. Běh se stal jejich vášní a chlubí se tím všude, kde mohou. Ufuněné krásky zkrátka…
Běh je jednou z nejúčinnějších a nejefektivnějších variant sportování. Vyplatí se ale nepodceňovat několik základních zásad, protože i zde může poměrně snadno dojít ke zraněním…
Běhání má po celé České republice v posledních letech nebývalý úspěch. Běhá čím dál více lidí a závodění v běhu se může dít na spoustě netradičních míst. Jednou z takových…
Šel do sebe a dokázal se svým tělem divy. Jak Tuna (43), moderátor Stream.cz, si začal dávat do těla a běhat a nyní je z něho vyrýsovaný chlapák, co nevypadá ani náhodou na svůj…
Pravidelné běhání za účelem udržování kondice je v dnešní době nebývale oblíbené. Na sociálních sítích se poslední dobou množí příspěvky uživatelů, kteří k sobě shánějí…
