14°C
Petra Špindlerová (44) je herečka, kterou znáte ze seriálů Ordinace v růžové zahradě, Mordparta a teď nejnověji ze seriálu HBO Pustina. Petra ale také učí jógu a sama ji cvičí…
Určitě to znáte také. V létě máte bříško takové plošší, pevnější. Chtěla byste ho tak mít pořád? Zkuste naše tipy, které vám ho zmenší za necelý týden!
Dva druhy cestujících se během úterního podvečera objevovaly v pražské MHD. Jedni běžní a jedni zvláštní. Skupina recesistů Děsír totiž uspořádala cvičení jógy na karimatkách…
Jsou matky, které by se svými potomky nikdy nesportovaly, protože by je zbytečně „zdržovali“. Ovšem jsou zase takové, u kterých se sport a děti nevylučují. Podívejte se, jak…
Stromovka ještě živější než kdy předtím. Ondřej Kobza ve čtvrtek 18. srpna otevřel svůj další podnik s názvem Stromovous. Ten si neklade za cíl konkurovat letnímu kulturnímu…
Kolik budou opravy vytopeného domu stát, ještě neví, ale nebude to málo. Herečka Ivana Jirešová neboli oblíbená barmanka Lucie z Ordinace v růžové zahradě 2 si totiž proti…
Vltava v centru Prahy v létě ožívá. S rostoucími teplotami se na řece objevuje více šlapadel i lodiček, které využívají nejen zamilovaní, ale také několikačlenné skupinky.…
Začátkem prázdnin přestalo Malostranské náměstí v Praze fungovat jako jedno velké parkoviště. Auta odsud zmizela a v pátek 1. července je vystřídali účastníci neformální snídaně…
Jako spousta jiných celebrit i topmodelka Tereza Maxová (44) podlehla józe. A dokonce tak, že si s davem cizích lidí zacvičila na zemi uprostřed silnic v Monaku.
Uspěchaná doba si žádá zklidnění. Mezinárodní den jógy se slavil 21. června i na Karlově náměstí, kde si během celého odpoledne mohli Pražané zacvičit společně se zkušenými…
Nohu si bez problémů položí za krk, ve vzduchu se udrží jen na jedné ruceVíce na…
Už od pátku 17. června se budou v Riegrových sadech v Praze 2 pravidelně scházet lidé, aby si zacvičili jógu. »Letní jógohrátky« pod dohledem zkušené lektorky se sem budou…
Nezáleží na tom, jestli začínáte den pozdravem slunci nebo raději kávou. Energie těchto šperků nabije každého.
Také občas hledáte to "menší zlo" v podobě fyzické aktivity, kterou byste splnili svůj cvičicí plán, ale přitom se neukousali nudou? Možná vám při rozhodování pomůže i to, kolik…
Krásná herečka Vlastina Svátková přiznala, že když byla v pubertě, milovala jídlo a pokaždé, když přišla kamkoli na návštěvu, první co bylo, že „zbouchala“ celou tabulku…
Jóga jako životní styl, ne byznys. Učitel jógy Alef Pražský odstartoval první květnový týden již pátou sezonu bezplatných letních lekcí jógy. Letnou tak každý čtvrteční podvečer…
Herečka Ivana Jirešová (38) chodí zbytečně moc zahalená. Její jógou zocelená postava by si zasloužila víc pozornosti. Zadek jako kámen a ploché břicho by jí mohly závidět…
Zatímco čeští politici jsou proslulí focením nevhodných selfie, kdekoliv to jde, popíjením alkoholu a častým kouřením nebo pospáváním ve sněmovně, v Kanadě jsou na tom lépe.…
Svůj věk si absolutně nepřipouští. Módní návrhářka Blanka Matragi (63) každý den tvrdě dře na své figuře a předvádí, jak pružné má tělo.
Blížící se padesátka probudila ve Vladimíru Hronovi (49), který s novou ženou Michaelou (32) začal nový život, v němž vychovává i své děti z předchozího manželství, netušené…
Pokud máte problémy s trávením, kafe a cigáro sice mohou být nejrychlejší pomocí, ale rozhodně ne tou nejlepší. Nemusíte ani kvůli tomu ihned spěchat k lékaři, byť by vám…
Po porodu tak mít postavičku jako proutek! To by si přála snad každá žena…Jenže s narozením dítěte přicházejí další povinnosti. Ovšem ty podle manželky hollywoodského herce…
Většina lidí si myslí, že v pokročilém věku končí všechny životní radovánky. Člověk je odkázaný na pomoc druhých a už z toho života nic nemá. Pokud si to myslíte i vy, tak to…
Je považován za otce moderní jógy, naučil její umění i praxi ženy i muže po celém světě. Napsal o józe několik knih, a v roce 2004 ho dokonce časopis Time označil za jednoho…
Velbloudí packa je slangový, avšak trefný výraz nejenom pro celebrity. Jde o značně zaříznuté kalhoty, plavky nebo kalhotky, které dávají vyniknout ženským pyskům, po kterých…
Pokud chcete být fit, měli byste se hýbat. Pohyb je totiž nejlepší prevencí před civilizačními chorobami, dokáže odbourat stres a postará se i o dobrou náladu. Že se vám ale…
Kéž by tak existoval jeden univerzální cvik na celé tělo, díky kterému budu mít pevné břicho, zadek i prsa! Nad tím si zřejmě někdy povzdychla každá žena, která touží mít…
Těhotenství je krásné období v životě ženy, kdy se postupně fyzicky i psychicky připravuje na porod a mateřství. V těle i mysli ženy probíhají nejrůznější změny a „pobyt“…
Jak je to nefér. Většina chlapů má pevné ruce, aniž by se kvůli tomu musela dřít dlouhé hodiny v posilovně. Zatímco my, ženy, které taháme děti a nosíme tašky s nákupy z…
Její život byl nekončící mejdan plný sexu, drog a alkoholu. Toho se prý ale Sandra Pogodová (40) »přejedla« a postupně se upnula k východní filozofii. Cvičí jógu a konečně si…
Vaše tváře jsou kulatější, než byste rádi, a vám to přidává kila navíc, i když jinak jste s postavou celkem spokojeni? Pokud už se nechcete z každé fotografie culit jako měsíček…
Hledáte zázračné cvičení, kterým zároveň protáhnete a posílíte svaly? Nezapomínejte na starou dobrou jógu. Když ji zkombinujete s občasnou procházkou rychlým tempem, kila půjdou…
Krásná herečka přiznala, že na sladké moc není. Raději si pochutnává na něčem slaném a pikantním. Je tohle snad klíčem k vysněné figuře?
Z modelky cvičitelkou! Blonďatá kráska Hana Mašlíková (33) má talent nejenom pro předvádění svých umělých prsou na módním mole. Dost dobře zvládá i jógu, což všem předvedla v O2…
Řecká pravoslavná církev se ostře vymezila vůči pěstování jógy, která podle ní není druhem tělesného a duchovního cvičení, ale nosným pilířem hinduistického náboženství. Jako…
Podle sebe je tlustá. Jessamyn Stanley (27) to o sobě bez nějakých emocí tvrdí. Sama se sebou je smířená možná také proto, že zcela propadla józe. Na internet umisťuje videa a…
Všechno je to jen ve vaší hlavě! Alespoň to tvrdí Jessamyn Stanley (27) a sama je toho živoucím důkazem. Přestože není žádná Twiggy, má pěkných pár kilogramů nadváhy, je ohebná…
Čas jsou peníze a podnikavá Victoria Beckham to ví. Na Instagramu proto pobavila snímkem, který dokazuje, že jako správná žena rozhodně zvládá víc věcí najednou. V Singapuru si…
Snad ještě více než větší břicho trápí mnohé ženy tuk na zádech. Tomu se nevyhnou ani ty hubenější z nás. Místo kousek pod lopatkami, kde se tuk hromadí, se pak snažíme…
