7°C
Po Vánocích jsme se všichni pěkně rozmlsali. Místo toho, abychom cukru měli po krk, tak nás stále přepadá nezvladatelná chuť na sladké. I když víme, že nám neprospívá, nedaří se…
Možná si řeknete, že na něco se umřít musí a v podstatě bychom už nemohli jíst nic, protože téměř všechno obsahuje příliš soli, tuku, cukru – a vůbec. Jsou tu ale potraviny,…
Specializovaná agentura Světové zdravotnické organizace (WHO) označila sladidlo aspartam za potenciálně rakovinotvorné. Píší to zahraniční agentury. Pravidla pro bezpečnou…
Léto je v plném proudu a s ním i období zahradních grilovaček, posezení s přáteli a hlavně horkých slunných dnů, které si říkají o osvěžení v podobě ledového nápoje. Zapomeňte…
Je jedním z nejpoužívanějších umělých sladidel na světě. Aspartam, obsažen ve žvýkačkách a sycených nápojích včetně Coca-Coly light či Zero, chce Světová zdravotnická organizace…
Jedno z nejpoužívanějších umělých sladidel na světě aspartam bude označeno za „potenciálně rakovinotvornou“ látku. Podle zdrojů agentury Reuters se v tomto smyslu v červenci…
Byla to smršť! Otázky na problémy s diabetem, dostupnost syntetických drog, účinnost injekční léčby obezity, ale i na nechuť k sexu a poruchy erekce. Po dvouhodinovém…
To, že je cukr hnědý, ještě nemusí znamenat, že je vyrobený z cukrové třtiny. Může totiž jít o obarvený bílý (řepný) cukr. A odborníci v testu Blesku vyvrátili i tradovaný mýtus.
Sladíte si život třtinovým cukrem, protože chutná po exotice, a navíc je zdravější? Pak si nenechte ujít páteční spotřebitelský test Blesku.
Smetana má mít minimálně 30 % tuku, aby se dala vyšlehat. Některé šlehačky ve spreji ale mohou mít tuku skoro o polovinu méně. A i tak lze ze spreje dostat našlehanou ztuženou…
Kupujete dětem ke svačině ochucené mléčné nápoje v domnění, že jim dáváte kakaové mléko? Pozor! Do školní tašky jim můžete přibalit i nápoj plný cukru, s minimem kakaa a zředěný…
Éčka - přísady do potravin, které zlepšují jejich vzhled, trvanlivost, vůni nebo konzistenci. Jsou neodmyslitelnou součástí moderní doby, jen díky nim máme průmyslově zpracované…
Cukr bývá označován jako bílý jed. Co vás u toho napadá? Možná: Sním lžičku a otrávím se! Jenže tak to vůbec není.
Med je tekuté zlato. Alespoň to tak vypadá u včelařů, kteří kvůli nedostatku českého medu vyšroubovali ceny na 200 až 400 korun za litr. Plnohodnotně ho nahradit něčím levnějším…
Na bábovku moučkový cukr, nebo raději zdravý sirup? Čert aby se v těch sladidlech vyznal, viďte? Ale lehký přehled byste mít měla, to zase ano – kvůli zdraví!
Pokud se zajímáte o zdravý životní styl, jistě jste už narazili na problém s bílým cukrem. Chuť na sladké máme vrozenou, ale ze zdravotních důvodů chceme konzumaci takových…
Nutričně vyvážená jídla, pravidelné cvičení a dobře promyšlený dietní plán nemusí nutně stačit k tomu, abyste zhubli. Váš den totiž může obsahovat jisté rutinní zlozvyky, kvůli…
Zero, light, nula kalorií, nula cukru. Tenhle celosvětový fenomén západní společnosti už pohltil každého konzumenta. Nízkokalorická umělá sladidla se přidávají do nápojů a…
Zdánlivě neškodná záměna dvou oblíbených limonád málem stála mladou mámu dvou dětí život. Elizabeth (30) z anglického Derbyshire skončila kvůli dietní cole v nemocnici v kómatu.…
Týrá vás touha po sladkém a nemůžete se jí ubránit? Podle studií tento problém trápí až sedmadevadesát procent žen. Konzumace dobrého jídla totiž vede k narůstu hladiny…
Konzumace nadměrného množství cukru vede k obezitě a přispívá ke vzniku cukrovky a srdečních onemocnění. Nově však z výzkumu vyplynulo, že jedním ze zásadních problémů je…
Konzumace cukru je jedna z nejhorších věcí, které můžete udělat pro své tělo. Cukr je totiž tichý zabiják, který má negativní vliv na zdraví. Mnohými studiemi bylo prokázáno, že…
Ačkoli by se dietní verze sladkých nápojů mohly zdát jako lepší alternativa, podle nové studie to neplatí na sto procent. Ta totiž spojuje uměle slazené nápoje s vyšším rizikem…
Určitě máte kamarádku, která může sníst svíčkovou se šesti, zmrzlinový pohár navrch, ale s její postavou to nic neudělá. Zatímco vy držíte dietu a snažíte se pracně shodit každé…
Sedmdesátiletá babička vysadila skoro před třiceti lety ze svého jídelníčku veškerý cukr. Zdravý jídelníček jí očividně svědčí! Žena vypadá skoro na polovinu svého skutečného…
Pití slazených nápojů ve větší míře představuje riziko pro naše zdraví, shodují se experti. Málokdo si uvědomuje, že pitím limonády jen tak pozře čtvrt kila krystalového cukru.…
Denní konzumace limonád s umělými sladidly téměř ztrojnásobuje riziko vzniku demence. Ukázala to studie vědců z bostonské univerzity, na niž upozornil britský server Telegraph.
Bílý třpytivý sníh a chladné počasí téměř vybízí k tomu, abychom si dopřáli nějakou tu sladkost a doplnili si energii. Jenže leckdy o cukru alias „bílém jedu“ slyšíme jen to…
Máte nafouklé břicho? Pak jistě souhlasíte, že je to hodně nepříjemný pocit. Obzvlášť tehdy, když se s ním potýkáte dlouhodobě. Tady jsou naše rady, jak se ho zbavit.
Když chce člověk zhubnout, držet hladovku je ten nejhorší způsob, jakým toho docílit. Jenže začátky nového života se zdravým stravováním nejsou vždy jednoduché. Člověk má…
Pořád nemůžete dopnout knoflík u kalhot, ačkoliv se snažíte zhubnout? Tak zřejmě děláte něco špatně! Tím spíše byste měli zjistit co, protože břišní tuk kromě toho, že není…
Klasický bílý rafinovaný cukr je dobrý snad jen na vaření a pečení. A v některých případech snad ani to ne. Nedovedete si ale představit svoji oblíbenou kávu nebo čaj bez kostky…
Co je lepší: mít tukový polštář, nebo nádor na mozku? Na takovou otázku zná odpověď každý. Při výběru limonády je přitom namístě.
Sladké sycené limonády jsou plné cukru a jejich pravidelná konzumace vede k obezitě. Pro ty, kteří si teď mnou ruce, jak na tloustnutí vyzráli konzumací light nápojů, máme ale…
Vše, co je light, musí být dobré i pro někoho, kdo drží dietu a chce něco shodit, ne? Celkem logická úvaha. Jenže zdání klame. Je to vlastně naopak. Takové dietní limonády mohou…
Každý den si otevřela a dala do pusy nejméně 14 kusů mátových žvýkaček bez cukru. Její matka tvrdí, že 19letou Samanthu zabilo nadměrné množství umělých sladidel, která…
Už jste určitě slyšeli o pojmu prázdné kalorie. Jsou obsaženy v potravinách, které vás sice na chvilku zasytí, ale po pár minutách budete mít hlad znovu, a opět tedy sáhnete po…
Víte, že závislost na cukru je stejně nebezpečná jako na některých drogách? Potvrzují to nejnovější studie. Máme tedy na sladké zapomenout, nebo je tu jiná, snadnější možnost?…
