Pevné ruce a ramena nemusíte mít jenom díky workoutu s činkami, případně jinou zátěží. Efektivně – a pro mnohé ženy i příjemněji – se dá posilovat i s vahou vlastního těla.…
Stává se vám v zimě, že máte místo končetin rampouchy? Jde o běžnou reakci těla na chlad. Nicméně této situaci můžete předcházet, a když nastane, můžete na ni vyzrát zahřívacími…
Během zimního období je kvalitní krém na ruce naprostou samozřejmostí, protože suché ruce umí během zimy potrápit mnoho z nás. Navíc neustálé mytí a dezinfekční gely jim na…
Syndrom karpálního tunelu patří k nejčastějším nemocem z povolání. Postihuje dělníky se sbíječkami, hudebníky i zubaře. Nejvíc rizikovou skupinou jsou ale lidé sedící u…
Britská herečka Georgie Henleyová (27), kterou si celý svět zamiloval díky roli odvážné malé Lucinky ve filmové sérii Letopisy Narnie, na sociální síti šokovala mrazivým…
Pokud vám na zahradě stojí trampolína, nebo se chystáte do některého z moderních skákacích parků, zbystřete. Traumatolog Radovan Hudák upozornil na děsivá zranění, která si děti…
Kočičí útulek Dobré ruce ve Zlíně funguje už dlouhá léta. Nyní se potýká s obrovskými problémy. Zachvátil ho požár. Škody jsou obrovské a dosahují 1,2 milionu. Útulek se proto…
Počátkem února oznámila modelka a moderátorka Hana Mašlíková (39) na sociálních sítích, že hodlá zamakat na své postavě a zúčastnit se soutěže bikini fitness. Skoro přesně po…
Hubnete nebo se chcete jen zpevnit? Zacvičte si každý den podle našeho posilovacího videa. Blogerka a sportovkyně Kristýna Juřicová pro vás připravila sedm krátkých workoutů,…
Finanční motivací v podobě dvou tisíc korun hodlá brněnský dopravní podnik odměnit zaměstnance, kteří se nechali naočkovat proti covidu-19. Stejná odměna čeká i na ty, kteří tak…
Autumn Nugentová (32) z USA přišla kvůli covidu o ruce i nohy! Krevní sraženiny jí ucpaly cévy, a lékaři jí tak museli končetiny amputovat. Teď se učí chodit s protézami. Lékaři…
Ráda nosíte v létě nátělník nebo šaty na ramínka, ale pohled na povislé paže vás kolikrát odradí? Zařaďte do svého tréninku cviky na ramena a triceps a už se nebudete muset…
Zaplatili si dovolenou ve Španělsku, těšili na koupání, opalování a středomořskou kuchyni, a místo toho byli většinou zavřeni na pokojích kvůli norovirové infekci, která řádila…
Angličanka Susan Treftubová dlouho nezapomene na jeden ze svých výletů do parku. Při procházce Londýnem ji napadli nebezpeční hlodavci! Ačkoli se Susan bránila, krys bylo moc a…
Devět měsíců trval Esther Andrewsové působivý kousek. Nastávající nevěsta chtěla šaty přesně podle svých představ. Jelikož pracuje jako návrhářka, rozhodla si je uplést sama.…
Otřesné týrání si podle obžaloby zažil teprve čtyřměsíční Davídek z Plzeňska. Zpřelámané obě ruce i poškození mozku mu měla způsobit matka Veronika L. (37)! Ženě, která vinu…
Na dnešní den připadá Světový den hygieny rukou. Ten vyhlašuje Světová zdravotnická organizace (WHO) už třináct let a kampaň vždy nese nové poselství. Letošní heslo zní „Vteřiny…
Jitka Boho (29) nedávno odtajnila, že bude jednou z účastnic aktuálně chystané řady oblíbené soutěže Tvoje tvář má známý hlas. Teď ale zpívající modelka učinila ještě jedno o…
Mladičká brazilská balerína Vitoria Buenová (16) uchvátila svět. Narodila se bez rukou, přesto tančí jako víla. Teď se její videa a snímky dostaly na sociální sítě a staly se …
Další milník medicíny byl pokořen. V newyorském zdravotním centru NYU Langone Health došlo k revoluční transplantaci, při níž dostal Joe DiMeo (22) z New Jersey nejenom novou…
Žárlivý manžel zaútočil na Margaritu Gračiovou (28) s ohavnou brutalitou. Když ji mylně podezříval z nevěry, neukočíroval svůj afekt a sekerou jí usekl obě ruce. Odvážná Ruska…
Chladné měsíce nedávají zabrat jen naší imunitě, ale i pokožce našich rukou. Aby netrpěla vnějšími vlivy prostředí ani používáním často agresivních dezinfekcí, vybavte se…
Dennodenně dostávají naše ruce zabrat. Neustále se něčeho nebo někoho dotýkáme, jednou je vystavujeme horku, podruhé chladu a nyní naše ruce trpí nejvíce kvůli častému mytí a…
Je nadšená z toho, že si Angelina Jolie nechala odstranit prsa a nahradila je silikony. Ví totiž, že jí to možná zachránilo život, nebo alespoň zmírnilo riziko rakoviny prsu.…
Obavy z nákazy Covid-19 jako by mizely s odložením povinných roušek. Odnesli jsme si vůbec něco z pandemie, která na tři měsíce ochromila Česko a jejíž ohniska vybuchují stále…
Neuvěřitelný život prožívá Anna Váchalová (88) z Domažlicka. Osud si s ní krutě pohrál hned na začátku jejího dlouhého života. Když jí bylo půl roku, vlastní matka jí uřezala…
Doby, kdy jsme museli věšet prádlo do výšky, trhat jablka ze stromu nebo kosit trávu, jsou dávno pryč. Náš pohyb se omezil spíš na používání mobilu, řízení auta a práci na…
Možná si říkáte, že tak banální věc, jakou mytí rukou je, nemusíme vůbec připomínat. Pravdou ale je, že spousta lidí na toto základní hygienické pravidlo často zapomíná. Které…
Ať už jde o koronavirus nebo virus chřipky, například na madle v autobuse nebo tramvaji může přežívat i dva dny. O to je důležitější si mýt si ruce skutečně správně. Víte, jak…
Mytí rukou je banalní věc, kterou děláme denně a nijak moc o ní nepřemýšlíme. Přesto současné průzkumy odhalují alarmující skutečnost, že až 90 procent lidí si je neumí umýt…
Stejně jako se staráte o svou pleť, neměla byste zapomínat pečovat ani o své ruce. Obzvlášť v zimě si zaslouží dvojnásobnou péči. Které krémy na ruce od nás získaly jedničku?…
Dovolená se změnila v krvavý horor! Rodina vyrazila na dovolenou do Francouzské Polynésie. Vrcholem výletu mělo být pozorování velryb při plavbě na lodi. Matka (35) rodiny se…
Příběh Margarity Gračjové šokoval celý svět. Její manžel Dmitrij Gračjov, vystudovaný psycholog, ji ze žárlivosti odtáhl do lesa. Tam ji svázal a usekl jí obě ruce! Ženu zasáhl…
Odborným studiem pivovarnictví nestrávil několik let, jako mnozí jiní sládci. Když se ovšem Jaroslav Myška (36) o vaření piva rozpovídá, má člověk už po pár vteřinách pocit, že…
Ruce většinou prozradí skutečný věk, a to i přesto, že máme obličej bez vrásek. Kůže je v těchto místech totiž tenčí, a proto jsou známky stárnutí mnohem viditelnější. Čím dříve…
Jelikož některé prádlo a oblečení potřebuje šetrné zacházení, měli bychom se pračce vyhnout a pustit se raději do ručního praní. Spodní prádlo, jemné blůzky nebo třeba mohérový…
Jediná nehoda jí změnila celý zbytek dalšího života, youtuberka Týnuš Třešničková (23) se však s těžkým osudem pere statečně. Obvykle si sice popáleniny kryje make-upem, nyní…
Bangladéšan Abul Badžandar, jehož končetiny kvůli kožnímu onemocnění připomínají kůru stromu, oznámil, že si přeje amputaci rukou, aby se zbavil nesnesitelné bolesti.…
Lidská ruka je úžasný nástroj. Vítá nás do života, hladí, bije, má svou vlastní mimiku a také svou vlastní „tvář“. Tu zkoumá chiromantie a začíná se od tvaru ruky. Jakou dlaň…
Pětapadesátiletou Christine Caronovou žijící v kanadském hlavním městě Ottawě změnila nevinná hra s jejím pejskem život hrozivým způsobem poté, co ji její miláček nedopatřením…