21. leden 2020
Svátek slaví Běla, zítra Slavomír

"nedostatek" - veškeré informace o tématu

Jak zabránit chronické únavě? „Chce to více pohybu,“ radí neurobioložka

Jak zabránit chronické únavě? „Chce to více pohybu,“ radí neurobioložka

Spíte každou noc dostatečně, a přesto se cítíte vyčerpaní? Tato chronická únava má několik příčin. Pokud vám ale chybí energie, a tak vynecháváte pravidelný běh nebo cvičení…

Češi nemohou sehnat praktického lékaře! Náhradu za sebe hledá i skutečný doktor Martin!

Češi nemohou sehnat praktického lékaře! Náhradu za sebe hledá i skutečný doktor Martin!

Bezmoc, ale taky bolest, kterou nemá kdo a jak utišit. Takovou situaci zažívají lidé v malých obcích roztroušených na rozlehlých Moravských Kopanicích. Ve Starém Hrozenkově po…

Spíte méně než šest hodin? Čekejte nervozitu, tloustnutí a výhledově i rakovinu

Spíte méně než šest hodin? Čekejte nervozitu, tloustnutí a výhledově i rakovinu

Nedostatek spánku nevyvolává jen chronickou únavu. Může mít také těžké dopady na fungování organismu, píše francouzský týdeník L'Express. U těch, kteří spí méně než šest hodin…

Video: Výdaje za školáka rostou. Jak si vytvořit dostatečnou zálohu?

Video: Výdaje za školáka rostou. Jak si vytvořit dostatečnou zálohu?

Zdražování školních pomůcek, dětské kroužky, výlety a školy v přírodě… to je jen strohý výčet aktivit, za které musí rodič platit. A právě pro tyto případy je dobré vytvořit si…

Krize s nedostatkem léků má zahnat novinka. Vojtěch čelil kritice, že se problém prohloubí

Krize s nedostatkem léků má zahnat novinka. Vojtěch čelil kritice, že se problém prohloubí

Kritice čelila dnes ve Sněmovně vládní novela, jež by měla zajistit dostupnost léků v lékárnách. Drtivá většina poslanců, kteří vystoupili v debatě, poukazovala na to, že…

10 návyků, kterými si ničíme a zkracujeme život

10 návyků, kterými si ničíme a zkracujeme život

Máte pocit, že na vás ze všech stran číhají varovná upozornění o tom, co dělat a co ne? Pravda je, že i když nám některá přijdou otravná, bývají často pravdivá.

Poznáte, že vám chybí vitamin C? Takhle to zjistíte! A proč byste si měli dát pozor?

Poznáte, že vám chybí vitamin C? Takhle to zjistíte! A proč byste si měli dát pozor?

Vitamin C je velmi důležitý pro udržení zdravého a správného fungování těla. Měli byste ho tedy každý den přijmout dostatečné množství, protože na rozdíl od jiných vitaminů…

Nechce s vámi spát? Nejste sama! Tyhle ženy mají stejný problém!

Nechce s vámi spát? Nejste sama! Tyhle ženy mají stejný problém!

Odborníci se shodují na tom, že se situace v sexu začíná obracet. Dříve se stávalo, že nespokojení a sexuálně frustrovaní byli především muži. Možná se dříve jen více ozývali.…

6 důvodů, proč vás trápí chutě na sladké. Jak to zastavit?

6 důvodů, proč vás trápí chutě na sladké. Jak to zastavit?

Týrá vás touha po sladkém a nemůžete se jí ubránit? Podle studií tento problém trápí až sedmadevadesát procent žen. Konzumace dobrého jídla totiž vede k narůstu hladiny…

Kontroly pseudoveteránů v centru Prahy: Z 58 aut dopadly dobře jen 3. Kdo je pustil na…

Kontroly pseudoveteránů v centru Prahy: Z 58 aut dopadly dobře jen 3. Kdo je pustil na ulici?!

Turisté za svezení platí hříšné peníze a některým obyvatelům centra Prahy vadí jejich parkování. Teď si na pseudohistorická vozidla došlápl i magistrát, když z 58 vozidel našel…

Češi prahnou po šikovných řemeslnících. A neváhají si připlatit, odhalil průzkum

Češi prahnou po šikovných řemeslnících. A neváhají si připlatit, odhalil průzkum

Řemeslné práce poptávají lidé podle databáze Nejřemeslníci.cz o 52 procent více než před třemi lety. K nejžádanějším a také nedostatkovým patří práce zedníků, instalatérů,…

Feri se do Banátu vyzbrojil batůžkem, Petříček posílá peníze. Co tady Čechům chybí?

Feri se do Banátu vyzbrojil batůžkem, Petříček  posílá peníze. Co tady Čechům chybí?

Banát je území v Rumunsku, kde o Rumuna skoro nezavadíte. Nachází se zde totiž pět českých vesnic, kde se stále udržují české zvyky. Na vlastní kůži si plahočení mezi téměř…

Děsivé závěry vědců: Čtvrtina světa je na pokraji krize, chybí hlavně voda

Děsivé závěry vědců: Čtvrtina světa je na pokraji krize, chybí hlavně voda

„Čtvrtina celkové populace žije v regionech s extrémním nedostatkem vody,“ tvrdí vědci. Dříve nemyslitelná krize se nyní rychle stává skutečností. Celkem v sedmnácti zemích,…

Jaké jsou vaše největší nedostatky podle znamení? Na tyhle si dejte pozor!

Jaké jsou vaše největší nedostatky podle znamení? Na tyhle si dejte pozor!

Už jste někdy potkali někoho, kdo by byl tak dokonalý, že jste nemohli ani uvěřit, že by mohl existovat? Možná nepotkali, protože jsme jen lidé a jako takoví máme svoje dobré…

Proč jsme podvedly své muže? Ženy prozradily, co je dohnalo k nevěře

Proč jsme podvedly své muže? Ženy prozradily, co je dohnalo k nevěře

Myslela jste si, že nevěra je hlavně doménou mužů? Není tomu zdaleka tak. I ženy se někdy rády ocitnou v náručí jiných mužů. Jen jejich důvody se trochu liší. Co dohnalo k…

Poznáte, že vám v těle chybí hořčík? A co vám hrozí, když ho máte málo?

Poznáte, že vám v těle chybí hořčík? A co vám hrozí, když ho máte málo?

Kdyby se dalo říct, co stojí v čele minerálů a vitaminů nejdůležitějších pro lidský organismus, pak by to byl zcela určitě hořčík. Je v podstatě hrdinou ve vašem těle, hraje…

Teenageři málo spí a provozují rizikový sex! Čím ještě šokovala studie?

Teenageři málo spí a provozují rizikový sex! Čím ještě šokovala studie?

Spánek ovlivňuje spoustu situací v našem životě. Během něj se mozek regeneruje a tělo získává sílu na další den. Pokud ho nemáme dostatek, může se to projevit dokonce i na tom,…

Pitný režim v horku. Víme, kolik musíte vypít, abyste neohrozili své zdraví

Pitný režim v horku. Víme, kolik musíte vypít, abyste neohrozili své zdraví

Dostatečný příjem tekutin je důležitý po celý rok. Zejména v létě je ale riziko dehydratace mnohem větší. I přes vysoké letní teploty na pití čisté vody spousta lidí zapomíná a…

Co na vás prozradí, že vám chybí sex? Můžou to být tyto signály

Co na vás prozradí, že vám chybí sex? Můžou to být tyto signály

Sex ovlivňuje náš život pozitivně, ale také negativně. V tom negativním slova smyslu na nás působí spíš sexu nedostatek než sex jako takový. Když máte dostatek sexu, jste…

Nedostatkem škol nejvíce trpí okraje Prahy. Magistrát jich do tří let chystá devět nových

Nedostatkem škol nejvíce trpí okraje Prahy. Magistrát jich do tří let chystá devět nových

Krize ve školství se v Praze nejvíce dotýká periferních částí Prahy. Právě tam se proto v současné době chystá výstavba nových základních škol. Novinářům to na úterní tiskové…

„Někdy se nemyjeme.“ Zoufalé rodiny živoří kousek od luxusních obchodů, vodu mají na …

„Někdy se nemyjeme.“ Zoufalé rodiny živoří kousek od luxusních obchodů, vodu mají na příděl

Obyvatelé slumu Vasant Kunj nacházejícího se na jižním okraji indické metropole Nové Dillí nežijí jen v naprosté chudobě, sužuje je rovněž žízeň. Až 10 dní musí tamní lidé čekat…

Nejhorší zlozvyky, kvůli kterým přibíráme, ale vůbec by nás to nenapadlo

Nejhorší zlozvyky, kvůli kterým přibíráme, ale vůbec by nás to nenapadlo

Jaká je nejhorší noční můra člověka, který se snaží zhubnout? Když pravidelně stoupá na váhu a pokaždé se objeví vyšší číslo než posledně. Přestože se zuby nehty snaží dělat vše…

6 denních návyků, které našemu zdraví škodí více než kouření

6 denních návyků, které našemu zdraví škodí více než kouření

Nekouříte, abyste si neničili své zdraví? To je rozumné, ale schválně, jestli se vyhýbáte i dalším činnostem, které mohou poškozovat vaše zdraví? Některé z nich určitě děláte,…

Ženy přiznaly: Proč je sex s manželem nebaví?

Ženy přiznaly: Proč je sex s manželem nebaví?

Bohužel ne v každém partnerství sexuální chemie a propojení funguje tak, jak má. Mnohdy spolu muž a žena žijí téměř bez sexu, a za tím se vždy skrývá problém jednoho z partnerů.…

Poznáte, že máte málo železa? A kolik ho skutečně potřebujete?

Poznáte, že máte málo železa? A kolik ho skutečně potřebujete?

Železo je důležitý minerál, který tělo potřebuje k výrobě dvou proteinů – hemoglobinu a myoglobinu. Bez nich bychom nemohli fungovat. Hemoglobin pomáhá červeným krvinkám…

Víte, jestli vám nechybí vitamin B12? Jak to poznáte a proč byste si měli dát pozor?

Víte, jestli vám nechybí vitamin B12? Jak to poznáte a proč byste si měli dát pozor?

Tento vitamin je známý taky jako kobalamin a potřebujeme ho k tomu, aby správně fungoval nervový systém a aby se tvořily červené krvinky. Podobně jako další vitaminy skupiny B,…

Stavte jezera místo bazénů, radí expert z „chytré“ farmy. Češi řeší sucho s Izraelci

Stavte jezera místo bazénů, radí expert z „chytré“ farmy. Češi řeší sucho s Izraelci

Budoucnost vidí experti černě, nebo spíše suše. Česko v posledních letech trápí extrémně suché počasí a experti hledají veškeré možnosti, jak vodu ochránit a udržet v krajině.…

Proč hladovění nezabírá? 5 dietních chyb, které možná děláte i vy

Proč hladovění nezabírá? 5 dietních chyb, které možná děláte i vy

Scénář je pokaždé stejný – chcete se zbavit pár kilogramů, abyste se cítili i vypadali lépe. A tak se odhodlaně pustíte do další diety s tím, že tentokrát to nevzdáte. Jenže…

Hlavní sestra Strnadová: Proč chybí zdravotní sestry? Je málo mladých uchazečů o práci

Hlavní sestra Strnadová: Proč chybí zdravotní sestry? Je málo mladých uchazečů o práci

Za nedostatek zdravotních sester může kombinace více faktorů, především ale velké demografické změny posledních let, jak řekla v pořadu Blesk.cz Epicentrum hlavní sestra České…

Epicentrum: Podaří se nalákat chybějící sestry do českého zdravotnictví?

Epicentrum: Podaří se nalákat chybějící sestry do českého zdravotnictví?

Proč v českém zdravotnictví chybí přes dva tisíce sester? Podaří se jejich stavy doplnit? A kdy? Nejen o tom budou v úterním Epicentru hovořit hlavní sestra ČR Alice Strnadová a…

V lékárnách chybí důležité kapky pro novorozence. Nebudou až do května

V lékárnách chybí důležité kapky pro novorozence. Nebudou až do května

Lékárny řeší další problém. Tentokrát výpadek medikamentu Vigantol, který se používá pro doplňování vitaminu D především u novorozenců. Kapky nebudou k dostání nejspíš až do…

Epicentrum: Soumrak pediatrů? Třetina jich má skončit

Epicentrum: Soumrak pediatrů? Třetina jich má skončit

V Česku údajně do pěti let hrozí uzavření ordinací třetiny dětských lékařů. Jak to ovlivní péči o nejmenší? A jak zastavit epidemii spalniček? Nejen o tom byla řeč ve čtvrtečním…

Pozor na vitamin D! Při nedostatku hrozí nejen únava, ale i bolesti svalů a neplodnost

Pozor na vitamin D! Při nedostatku hrozí nejen únava, ale i bolesti svalů a neplodnost

Vitaminy a minerály jsou pro fungování našeho těla nezbytné. Máme-li některého z nich málo, může to být špatné, ale ne dramatické. Pokud jde však o vitamin D, jeho nízké hodnoty…

8 důvodů, proč vám padají vlasy. Můžete je zachránit!

8 důvodů, proč vám padají vlasy. Můžete je zachránit!

Problém s vypadáváním vlasů řeší hlavně muži, kteří se bojí celkového plešatění. To sice u žen nehrozí, přesto i spousta žen trápí řídnoucí kštice. I když jde většinou jen o…

Řidičáky v ohrožení: Absolventy autoškol nemá v Plzni kdo zkoušet, komisaři odchází za…

Řidičáky  v ohrožení: Absolventy autoškol nemá v Plzni kdo zkoušet, komisaři odchází za lepším

V Plzni chybějí zkušební komisaři pro autoškoly. Na město, ve kterém žije na 170 tisíc lidí, jsou jen čtyři! Komisaři totiž musí absolvovat poměrné náročné zkoušky a navíc…

Chybí vám na podzim energie a bolí vás hlava? Doplňte do jídelníčku železo!

Chybí vám na podzim energie a bolí vás hlava? Doplňte do jídelníčku železo!

Železo patří k nejdůležitějším prvkům v lidském organismu. Není proto divu, že jeho nedostatek velice rychle zaznamenáte. Prudký pokles energie a zadýchávání se vám mohou…

Trápení missky Křížkové: Nevolnosti, únava a hledání správných pilulek

Trápení missky Křížkové: Nevolnosti, únava a hledání správných pilulek

Modelka a moderátorka Lucie Křížková (34) má teď plné ruce práce s výchovou dvou dětí – syna Davida (6) a dcerky Loly (v lednu jí budou 2). Tu dokonce ještě kojí! Jenže…

Sázava s Lužnicí jsou na suchu, Vltava se sjet ještě dá. Tropy v Česku vodákům nepřejí

Sázava s Lužnicí jsou na suchu, Vltava se sjet ještě dá. Tropy v Česku vodákům nepřejí

Vodákům současné tropické počasí nepřeje, neboť slunce vysušuje koryta řek. Vody je málo a v některých oblastech je podle Vojtěcha Jančara z Českého kanoistického svazu situace…

Které vitaminy a minerály vám chybí? Zjistíte to snadno podle těchto příznaků!

Které vitaminy a minerály vám chybí? Zjistíte to snadno podle těchto příznaků!

Možná vás ani nenapadlo, že řada zdravotních problémů, které vás trápí, souvisí s nedostatkem některého z vitaminů. Aby totiž tělo fungovalo správně, potřebuje i důležité…

Jak poznáte, že vám chybí hořčík? Sledujte tyto příznaky

Jak poznáte, že vám chybí hořčík? Sledujte tyto příznaky

Trápí vás v noci křeče v nohou? Střídají se vám nálady jako dubnové počasí? Leckdy za tím může být právě nedostatek hořčíku. Jaké jsou jeho další příznaky?

ČLÁNKY ODJINUD

Dnešní horoskopy