Úterý 30. dubna 2024
Svátek slaví Blahoslav,
zítra je Svátek práce
24°C
Přihlásit se nebo registrovat
24°C
Přihlásit se nebo registrovat
Narození dítěte je velkou životní událostí pro většinu z nás. Neurovědkyně Rebecca Saxeová „využila“ svých znalostí a oboru a představila světu, jak se mozek tetelí blahem, když…
Přijde vám, že na sex je vhodná doba vlastně vždycky, když na to máte chuť? Máte úplnou pravdu, s tím musím určitě souhlasit. V dnešní době, kdy sexu mezi partnery stále ubývá,…
Začala jste v poslední době bezdůvodně přibírat na váze nebo jste stále podrážděná? Možná není něco v pořádku s vašimi hormony, a proto byste neměla odkládat návštěvu lékaře. Co…
Máte rádi kuřecí maso? Nejste sami! Nejméně třikrát týdně si ho podle průzkumů dá každý druhý Čech. O kuřecím mase ale koluje i řada mýtů. Víte, co je na nich pravdy?
Poruchy štítné žlázy postihují obě pohlaví, častěji však ženy. Snížená funkce může být příčinou problémů s otěhotněním. Způsobuje také zvyšování hladiny cholesterolu, které vede…
Bez sourozenců je život někdy opravdu těžký. Whitney by se bez své sestry například nestala matkou. Zdravotní stav jí totiž těhotenství zakazoval a manželství bez dětí si prý…
Fotografie zdravých jídel na Instagramu každým dnem přibývají geometrickou řadou. Populární jsou v poslední době zejména tzv. smoothie bowls, které se zdobí například různými…
Zbavit se břišního tuku není vůbec snadné. A nejde jen o to, že větší bříško nevypadá hezky. Tuk v těchto místech může způsobovat i vážné nemoci, včetně vysokého krevního tlaku,…
Hormony umějí s ženami občas pořádně zacvičit. Náhlé změny nálad doprovázené slzavým údolím a chutě na nezdravé jídlo a sladkosti jsou nejčastějším signálem, že se blíží…
Nesnažte se být jako muž, buďte naplno ženou. Většinu života přece prožíváte pod vlivem svého hormonálního cyklu. Využijte jeho jednotlivá období pro ty nejvhodnější činnosti.
Poté, co se kontroverzní párek Marian (46) a Iva (18) objevili ve Výměně manželek, zažili si už dost zlého. Obviňování z pedofilie a zanedbávání péče o dítě, posléze kontroly ze…
Hormonální nerovnováha a problémy s plodností trápí ženy čím dál víc. Ve většině případů se hned vydáme pro pomoc k lékaři a bereme prášky, přitom existují mnohem šetrnější…
Lidé se často stydí, a proto návštěvu sexuologa odkládají, jak to jde. Přitom se většina potíží v sexuální oblasti dá s lékařem řešit. Místo toho, abyste se se svými intimními…
V hollywoodských filmech vídáme padesátileté bohémy, kteří své velké jmění rozhazují za předražené obleky, milenky a výstřední auta, energie mají na rozdávání. To je ale jen…
Ženská ňadra by se dala považovat za skutečně inteligentní část těla. Dokážou o vašem zdraví totiž prozradit víc, než jste si myslela. Dokonce i drobné nedostatky, které možná…
Žijeme v době vysokého výskytu srdečně cévních onemocnění, cukrovky, rakoviny a obezity, za což vděčíme do značné míry stresové zátěži. Nejčastější příčinou nadměrného stresu…
Hormony řídí všechny procesy v těle, takže pokud dojde k narušení jejich rovnováhy, může to zhatit naše hubnoucí snahy. Zkuste je tedy dostat znova do harmonie, třeba pomocí…
Problém s vypadáváním vlasů řeší hlavně muži, kteří se bojí celkového plešatění. To sice u žen nehrozí, přesto i spousta žen trápí řídnoucí kštice. I když jde většinou jen o…
Modelka Tereza Fajksová (25) se nedávno světu pochlubila s radostnou novinkou – čeká holčičku! Jenže těhotenství pro ni není žádný med. Nejdříve trpěla silnými nevolnostmi a…
Menstruační cyklus může ovlivňovat nejen vaše nálady, ale také samotné hubnutí. Kolísání hormonů zaznamenáte prostřednictvím množství energie, kondice i vůle jídelníček dodržet.…
Ještě s těhotenským bříškem si Sandra Černodrinská (29) zahrála v Ordinaci, v březnu ale porodila syna, a tak za ni muselo v seriálu zaskočit její dvojče Viola. Herečka nyní…
Sebastiánek (3) začal v růstu zaostávat už ve čtyřech měsících. Jeho lékařka radila vyčkávat, ačkoliv se s menším vzrůstem potýkala jeho nevlastní sestra. Andrejka (8) měla při…
Možná už se vám to několikrát v životě stalo. Občas si nejste úplně jistá, jestli se vám nějaký muž opravdu líbí, nebo jestli k němu něco cítíte. Poté, co s ním prožijete…
Hormony řídí všechny procesy v těle. Mají tedy velkou zásluhu i na tom, zda hubnete, nebo ne. Jakmile dojde k narušení jejich rovnováhy, začnou se objevovat problémy. Pokud se…
Staré známé pořekadlo o tom, že šaty dělají člověka, má něco do sebe. Odborníci totiž došli k závěru, že to, co nosíme, působí na náš pracovní výkon, vystupování na veřejnosti,…
Pokud je vám kolem padesátky, víte, o čem je řeč. V noci propotíte dvě noční košile, během dne se dostaví několikrát nepříjemné návaly, a k tomu se kolem pasu začíná tvořit…
O sexu toho příliš nenapovídáme, možná se jen občas svěříme kamarádkám. Měly bychom se naučit o něm mluvit víc. Možná bychom se něco přiučily. Stejně tak, jako se bavíme o…
Možná máte jedinou slabost, bohužel zrovna kvůli ní nehubnete, nebo dokonce přibýváte na váze. Čokoláda, zmrzlina, bonbony, dortíky nebo alespoň příšerně oslazené kafe. Zkrátka…
Přestože je těžké odolat vůni ještě teplého koláče, všichni víme, že ty bolesti břicha by jednoduše nestály za to! Existují potraviny, o kterých i malé dítě ví, že způsobují…
To, jak se nám daří hubnout, závisí i na hormonech a dalších látkách našeho těla. Ovlivňují totiž například růst svalové hmoty nebo práci metabolismu. Tyto látky můžeme přírodní…
Spánek je nejdůležitější relaxační fází organismu. A protože je pro člověka tak vzácný, neměl by být ani ničím rušený. To je ale jen krásný sen! Realitou je, že nás ze spánku…
Jógu považují někteří lidé za dobrou cestu k hubnutí, ale na to je tempo cvičení příliš malé. Můžete si však díky ní zlepšit pružnost těla, zpevnit ho a hlavně snížit negativní…
Čtyřicítka je věk plný změn, a přestože plodnost ženy v tomto roce klesá, těhotenství není úplně vyloučeno. Zároveň se doporučuje, abyste s tímto věkem vyměnila hormonální…
Orgasmus bychom si měly dopřávat mnohem častěji, než to většina z nás dělá. Je neuvěřitelné, kolik jsme schopny investovat do svého zdraví, jak se chceme cpát různými vitaminy a…
Vlasy přirozeně v průběhu života ztrácí svou sílu a vypadávají. Roli hrají i hormonální výkyvy. Vlasy tak ve větší míře ztrácíme například v pubertě, po porodu nebo se…
Poporodní deprese u žen jsou poměrně známou věcí. Novinkou ale je, že jí mohou trpět i muži. Jak se projevuje? A můžete jí předejít?
Vědci prokázali, že během spánku se vám může podařit zhubnout až o šest kilogramů za tři měsíce. Stačí jen vědět, jak efektivně využít vašeho biorytmu. Nejznámějším propagátorem…
Umíte si představit, že by se nějaký muž ve vašem okolí rozhodl tančit balet? A co kdyby se ho rozhodl tančit jako žena? Dnešní doba vychází lidem uvězněným ve špatném těle…
Někdy pomůžou, jindy nepomůže ani sebelepší babská rada, protože příroda si prostě dělá, co chce. Já měla sice opačný problém – hledala jsem způsoby, jak to udělat, abych…
Cvičení je často klíčem k dokonalé postavě, ale odhodlat se k němu může být někdy těžší než samotná dieta. A některé diety jsou dokonce postaveny i na hladovkách, ale tam hrozí…
