Ovesné vločky čtyřikrát jinak aneb konec snídaňové nudě

Máte nezdravý vztah k jídlu? Posedlost zvaná ortorexie je častější, než si myslíte

Dva měsíce s KetoMixem: Jaké jsou výsledky a dojmy účastnic testování ke konci výzvy?

Výsledek je jasně vidět!

Dá se mlsat při dietě? Názor odborníků vás nejspíš překvapí!

Nízkosacharidová dieta není jen hubnutí. Takto prospěje vašemu zdraví!

Pavel Šporcl a Bára Kodetová zhubli dvacet kilo! Koukněte, jak jim to sluší

Tipy odbornice na rychlé svačiny do kabelky. I pro ty, kdo vážně nemají čas!

Hubnutí pomocí akupunktury na vlastní kůži: 4 kila dole za 20 dní!

Cukr není zabiják. Proč se jeho konzumace bojíme?

Modelka (22) měla ekzém, který zapáchal jako hnijící maso: Vyléčila ho syrovou stravou

Modelka (22) jí jen ovoce a syrovou zeleninu: Vyléčila si tak silný ekzém, který zapáchal jako hnijící maso!

Kolik zeleniny denně sníst a co se stane, když to s ní přeženete?

5 zdravých snídaní, které vás na podzim zahřejí a ukojí chutě na sladké

Tuhle kulturistku kritizují hlavně muži. Jsou za tím komplexy? Vždycky jsem všechny…

Kulturistka z Kalifornie Wendy Fortino musí snášet kritiku od mnoha mužů.

Kateřina Cajthamlová: Ideální oběd je tříchodový. Můžeme o něj ale přijít!

Kateřina Cajthamlová

Dieta začíná od hlavy: 10 myšlenek, po kterých zhubnete

Alice Bendová: Jsem tlustá bába vedle chlapa, co zhubl 14 kilo

Alkohol. V jakém množství může být prospěšný a co je bezpečné pro ženy?

Příliš odvážné? Baculka schytala na sociálních sítích krutou kritiku, lidé jí přáli …

8 tipů od odborníků, díky kterým skoncujete s přejídáním. Napořád!

Co byste měli vědět o proteinové dietě? Účinná, ale stačí 14 dní a dost!

Co byste měli vědět o proteinové dietě, než se pustíte do hubnutí.

15 tipů od žen, které zhubly o 20 kilogramů! Jak to udělaly?

Dva měsíce s KetoMixem: Jaké jsou výsledky a dojmy účastnic testování po prvních týdnech?

5 chyb, které vám brání mít super břicho: Co musíte změnit, abyste viděla výsledky?

...

Nemohl zhubnout, zkusil jíst jen brambory. Neuvěříte, kolik nakonec shodil!

Dylan Wall se chtěl zbavit závislosti na jídle, a tak jedl dva týdny jen brambory

Chcete jíst zdravě, ale zároveň ušetřit? Stačí nakoupit těchto 7 potravin

Není kalorie jako kalorie. Na co zapomínáme při hubnutí?

Intuitivní stravování vám může pomoci zhubnout jednou provždy. Co je jeho tajemstvím?

...

Střevní mikrobiom je pro zdraví zásadní! Jak ho chránit?

Linda Finková shodila 13 kilo! Nechtěla jsem vypadat jako bojler, tvrdí koučka z Tváře

Linda Finková má dole 13 kilo

Věk je jen číslo! Po rozvodu přišla změna a teď v padesáti si ji pletou s dcerami

Tipli byste této ženě v bikinách 51 let?

Eva Holubová se zhlédla v Monice Absolonové: Držím to už čtyři dny!

Evu Holubovou inspirovala Monika Absolonová.

Jídlo není věda! Máme pro vás 7 jednoduchých tipů, které vám změní život

...

Monika Absolonová přiznala hádky s partnerem: Já syčím, Tomáš zraňuje

Proměna mladšího přítele Bendové: Za tři měsíce bez bůčku svalovcem!

Alice Bendová se pochlubila přítelem Michalem

Úžasem oněmíte: Tato bohyně je matkou tří dětí a dávno už jí bylo padesát! Co všechno …

Lori Vick vypadá na svůj věk fantasticky!

Vaječná dieta. Hezká hypotéza, ale postavená na hlavu!

Nechcete kvůli hubnutí měnit celý svůj život? Tyto malé změny s velkým efektem vám pomohou

...

Využijte letních dní k praktikování jógy venku. Co musíte vědět, než začnete?

Prachařová se poprvé pochlubila vytvarovaným tělem! Ale odneslo to její zdraví

Mariana Prachařová

Přerušovaný půst: Vše o oblíbené dietě hvězd! Drží ji Anistonová i Havlíček

Jak funguje přerušovaný půst?
ČLÁNKY ODJINUD
"Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologo... "Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologové vtipně reagují aktualne.cz
"Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM "Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM aktualne.cz
S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české ... S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české reprezentanty denik.cz
Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jade... Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jaderné exploze denik.cz
Kam zmizelo naše dětské „Jůůů“? Umění žasnout jako lék na svět v po... Kam zmizelo naše dětské „Jůůů“? Umění žasnout jako lék na svět v poklusu Ženy.cz

Dnešní horoskopy

Beran
Využijte energii ohnivého Mars ve Vodnáři a splňte své sny! Mějte oči na šťopkách, pohybujte se v prostředí správných lidí a vzdělávejte se. Zajímejte se o nevšední pracovní příležitosti a uvidíte, že vám změna profesního směru prospěje. Budete profitovat!
Býk
V práci se vám podaří uspět, protože začnete spoléhat pouze sami na sebe. Nejenže budete precizní, ale také realizujete první krok ke splnění tajného snu. Vaše sebevědomí poletí nahoru a uděláte dojem na člověka, po němž již delší dobu toužíte.
Blíženci
Neberte na lehkou váhu touhu po volnosti a experimentování. Jste inovativní znamení, které potřebuje v životě časté změny. Vymaňte se ze spárů rutiny a vyzkoušejte vše, co po čem toužíte. Nejenže se uvolníte, ale také získáte nové zkušenosti.
Rak
Náročné psychické vypětí si vybere svou daň. Ve společnosti kolegů nebo přátel se budete držet nad vodou, ale doma okamžitě vypnete. Nestyďte se za to, že jste unavení. Díky kvalitní dávce odpočinku a spánku se ráno probudíte jako znovuzrození.
Lev
Merkur je v opozici s vaším znamením a vnese do vašeho života chaos a nesoustředění. Pokud se chcete vyhnout nestíhání, neberte si toho na svá bedra příliš a zorganizujte si čas. Ušetříte si pracovní i osobní patálie a udržíte se v dobré duševní kondici.
Panna
Vnímejte potřeby druhých a nemyslete jen na vlastní prospěch. To však neznamená, že se budete pro druhé obětovat. Vsaďte na empatické chování a upřímné rozhovory. V rodinném kruhu zavládne pohodová atmosféra a vyhnete se tak věčnému dohadování.
Váhy
Ve čtvrtek na vás budou kladeny vysoké nároky. Počítejte s tím, že se dostanete do svízelných situací a bude nutné zachovat chladnou hlavu. Naopak v lásce máte dveře otevřené. Náhodné setkání vám zpříjemní den a možná se i bláznivě zamilujete.
Štír
Pečujte lépe o své zdraví a nepodceňujte jakékoliv varovné signály svého těla. Díky aktivnímu přístupu k životu posílíte imunitní systém a budete v lepší duševní kondici. Nenechte nic náhodě a postarejte se o zdravíčko s maximální pečlivostí.
Střelec
Venuše je v sextilu s vaším znamením, což vnese do rodinného více pohody. Ještě dopoledne budete spíše ve stresu, ale již po obědě se uvolníte a zbavíte se prapodivných myšlenkových pochodů. Budete respektovat svá přání i potřeby příbuzných.
Kozoroh
Nepodceňujte sílu vzdělávání a sbírejte drahocenné zkušenosti. I když máte nadhled a jste výjimeční, nebraňte se všemu novému a nevšednímu. Večerní zábava s přáteli bude neuvěřitelná a pobavíte se více než královsky. Dobijete tak vnitřní baterky.
Vodnář
Milí Vodnáři, držte se hesla, štětí přeje připraveným. Za každých okolností stůjte nohama pevně na zemi a vyhněte se neuváženým rozhodnutím. Spolehněte se pouze sami na sebe a nemluvte o svých problémech s kolegy nebo známými. Nejednejte zbrkle.
Ryby
Nenechte nic náhodě a vyhnete se promarněným šancím, které se budou týkat práce a také milostného života. Ukořistěte pro sebe rozhodnost a upřímnost. Vaše znamení je občas přecitlivělé, což vám může zastínit správný úsudek. Více odpočívejte.