Lékař varuje: 7 velkých nebezpečí, která na vás číhají na dovolených

Úžeh - ilustrační foto

Autor: istock.com

Mezi jeden z nejčastějších problémů během teplých letních měsíců patří jistě úžeh. K tomu člověk snadno přijde, pokud nedodrží základní podmínky při pobytu na slunci, jako je nošení přikrývky hlavy nebo dostatečná hydratace. Co ale dělat v momentě, kdy už úžeh člověka na dovolené postihne? 

„Doporučuji na postiženou oblast aplikovat aloe vera nebo zklidňující mléko. Pijte hodně vody, abyste zůstali hydratovaní. Pomoci mohou i volně prodejné léky na bolest ke snížení možného vznikajícího zánětu,“ poradil britský lékař Jordan Wagner.

Rozhodně se nevyplatí ignorovat příznaky jako vysoké teploty, puchýře nebo zimnice. V takovém případě je žádoucí vyhledat lékařskou pomoc. Pokud už dojde ke spálení kůže, neměli by si lidé odlupující se kůži strhávat.

Úpal - ilustrační foto

Autor: Profimedia

Dalším velmi častým onemocněním během léta je bezpochyby úpal. I když jeho prvotní příznaky jsou podobné úžehu, jedná se o vážnější problém. V tomto případě dochází k celkovému přehřátí organismu. Člověk si úpal může přivodit v místech s vysokou teplotou a vlhkostí, kde je ovšem nedostatek čerstvého vzduchu. V kombinaci s nedostatečným pitným režimem umí úpal pacienta pěkně potrápit. 

„Nejlepší je svléknout přebytečné oblečení a přiložit na pokožku chladné a vlhké hadříky. Pokud je pacient při vědomí a dokáže polykat, podáváme mu po douškách vodu,“ vysvětlil Wagner.

Velmi nežádoucí efekt může podle něj způsobit chlazení pacienta ledovou vodou či samotným ledem. Teplotní šok totiž může na organismu zanechat ještě větší škody. Pokud je osoba v bezvědomí, okamžitě voláme záchrannou službu. „V takový moment nesmíme pacientovi podat žádné tekutiny,“ uvedl britský medik s dlouholetou praxí. 

Ilustrační foto

Autor: Shutterstock.com

Dostatečný příjem tekutin by měl člověk dodržovat každý den, zvláště to však platí během letních měsíců, kdy teploty přesahují tropické třicítky. Hlavní složku přijímaných tekutin by měla tvořit čistá voda. Pokud dojde k dehydrataci, měl by pacient přijmout dostatek tekutin a dopřát si klidový režim na chladném a stinném místě.

V takovou chvíli by lidé měli podle lékaře neměli brát na lehkou váhu příznaky jako sucho v ústech, tmavou moč nebo závrať. Při dehydrataci organismu je také vhodné zapomenout na pití kofeinových nápojů, nebo dokonce alkoholu. „Takové nápoje mohou zvýšit náš výdej moči a dochází ještě k větší dehydrataci,“ objasnil Wagner. 

Agresivní pes - ilustrační foto

Autor: profimedia

V zahraničí není ničím výjimečným narazit na divoké psy či kočky. I na první pohled milý a přítulný pes může rychle zaútočit a člověka kousnout a ošklivě poranit. Jako první pomoc v takové situaci poslouží vyčištění rány vodou a mýdlem, které sníží riziko vzniku infekce. „Co nejdříve na ránu naneste antiseptický krém nebo mast a překryjte sterilním obvazem,“ poradil lékař. 

Důležité je nezlehčovat zranění, i když jde třeba jen o drobný škrábanec. „Na nic nečekejte a vyhledejte lékařskou pomoc. Pomůže vám to předejít život ohrožujícím komplikacím, jako je například vzteklina,“ apeluje Wagner. 

Otrava jídlem - ilustrační foto

Autor: Profimedia

Zvracení, průjem, bolesti břicha a křeče. To jsou nejčastější projevy další z častých letních onemocnění – otravy jídlem. Podobně jako v předchozích případech zvládne pacient první pomoc sám doma či v hotelovém pokoji.

„Zůstaňte hydratovaní pitím čirých tekutin, jako je voda, nebo tekutin s přidanými minerály. Jakmile zvracení a průjem ustanou, jezte nevýrazná, lehce stravitelná jídla, jako jsou suchary, rýže nebo banány,“ uvedl lékař. 

Naopak velmi přitížit si pacient může konzumací mléčných výrobků a kořeněných nebo tučných jídel. „Dokud se úplně neuzdravíte, nemanipulujte ani nepřipravujte jídlo pro ostatní. Zabráníte tím šíření nemoci,“ doporučil dále Wagner. 

U pobřeží Chorvatska se objevila medúza talířovka svítivá. (ilustrační foto)

Autor: Profimedia

Během vodních hrátek v moři dojde k žahnutí od medúzy velmi snadno. Postižené místo je nejlepší podle odborníků otřít octem, aby došlo k neutralizaci jedu. Následně je nutné odstranit všechna chapadla pinzetou a vyvarovat se při tom přímému kontaktu s kůží.

„Napadené místo není vhodné oplachovat sladkou vodou, ta akorát zaktivuje zbývající jed. K opláchnutí nepoužívejte ani alkohol, ani moč, to zranění ještě zhorší. A neignorujte známky alergické reakce, jako jsou potíže s dýcháním nebo otok obličeje, rtů nebo hrdla,“ poradil Wagner. 

Uštknutí hadem - ilustrační foto

Autor: Profimedia

Jednou z nejnebezpečnějších komplikací, která může při letní dovolené nastat, je uštknutí jedovatým pavoukem, štírem či hadem. I v takovou chvíli je dobré nepanikařit a jednat s klidnou hlavou. 

S postiženým místem není dobré manipulovat, aby nedošlo k šíření jedu. „Ránu očistěte mýdlem a vodou, aby došlo ke snížení rizika infekce. Poté přiložte studený nebo ledový obklad zabalený do další látky. To pomůže snížit bolest i otok,“ poradil zkušený odborník. I v tomto případě je nutné vyhledat zdravotnické zařízení.

Lidé by se v takovou chvíli neměli pokoušet jed z rány vysát nebo dělat řezy v oblasti rány. To by totiž mohlo výrazně zhoršit poškození tkání. „Na kousnutí nepřikládejte škrtidlo ani stahovací pásku, protože může zachytit jed v postižené oblasti. A neodkládejte vyhledání lékařské pomoci, i když jsou příznaky mírné, protože jedovatá kousnutí mohou pacienta ohrožovat na životě,“ dodal Wagner.