Jak nepřibrat ani nezruinovat peněženku? Známe tipy na levné a zdravé svačiny

Jak by měla vypadat zdravá svačina?

Zdravý oběd za 100 korun pro celou rodinu? Jde to. Víme, jak na to

Jak se zdravě najíst a ještě ušetřit?

Školní jídelny bez éček: Praha 8 chystá revoluci ve stravování dětí

Školní jídelny slibují zlepšení kvality jídel. (ilustrační foto)

Praha zaplatí chudším žákům školní obědy. „Pomůže jim to v kolektivu,“ věří radní

Praha pomůže dětem ze sociálně slabých rodin. Zaplatí jim obědy ve školní jídelně.

Ani příslib velkých prsou nepomohl: Pražanky „sabotují“ polévky

Polévku preferují k jídlu hlavně na Moravě.

Zdravé stravování pro seniory

Senioři by měli dbát na zdravou výživu

Báli se, že budou muset zavřít. Teď restaurace získala michelinskou hvězdu

Restaurace Field, jejímž spolumajitelem je šéfkuchař Richard Kašpárek, získala michelinskou hvězdu.

Inspektoři: Jíst v restauracích je často riziko. Každá třetí porušuje předpisy

Řada restaurací je skutečným rizikem, zaznělo od inspektorů SZPI. V kontrolách chtějí pokračovat i letos.

Palmový olej je noční můrou ekologů. Ohrožuje i naše zdraví?

Škodí palmový olej našemu zdraví?

Nezaděláváte dětem na zdravotní potíže? Čtěte desatero správného stravování

Děti se nestravují zdravě. Pomozte jim.

Češi pustili minerálku k vodě. „Dobře dělají,“ chválí je expert

Minerální vody obsahují dostatek minerálů potřebných pro tělo. Nemělo by se to s nimi ale přehánět.

Víc alkoholu a cigaret, méně cukru a králíků. Tak se změnily požitky Čechů

Češi vypijí víc piva a mají větší spotřebu cigaret. Přestávají ale sladit.

Žebříček nejlepších restaurací letos ovládl pražský Spices Restaurant and Bar

Spices Restaurant and Bar

NKÚ: Obrana uzavřela nevýhodné smlouvy. Stálo to 2,2 miliardy

NKÚ: Obrana uzavřela nevýhodné smlouvy. Stálo to 2,2 miliardy.

Králičí burger za 34 korun: Nejlepší školní obědy vaří v Otrokovicích

Pokrm připravený vítězem finále soutěže Nejlepší školní oběd, ve kterém 25. srpna v Praze změřily síly kuchařské týmy z deseti nejlepších školních jídelen. Kuchařky ze základní školy Mánesova Otrokovice připravily menu ve složení dýňovo-mrkvový krém s čočkou, králičí burger s houbovou pohankou s rýží a salátem z červené řepy. Jako zákusek kuchařky připravily ovoce v jogurtu.

Nevařte a zhubnete! Zkuste raw, které miluje i Helena Houdová

Raw strava je moderní alternativní způsob stravování, který, mimo jiné, slibuje i úbytek na váze. Aby to ale fungovalo, musí se z toho stát součást vašeho života.

Sacharidové vlny: Dieta, která funguje !

Bílkoviny jsou důležité pro svalstvo, sacharidy pro energii.

Dovolenkové prohřešky Čechů. Smažené řízky a přejídání na all inclusive

Řízek - oblíbené jídlo na cestách

Pacienty s rakovinou ohrožuje podvýživa. Věří fámám, že nádor zabijí vyhladověním

Pacientka s viditelnou podvýživou

Jídlo v nemocnicích a porodnicích: Málo pestré, špatný poměr živin, odhalila kontrola

Jak dopadla kontrola jídla v nemocnicích? (ilustrační foto)

Škromach hledá cestičku na Hrad: Teď »pan Selfie« káže o stravování

Škromach uspořádal seminář pro odborníky na téma 70. výročí školních jídelen

Nástrahy na návštěvách aneb u jakých dobrot se musíte plácnout přes ruce

Odolejte na návštěvě dietním nepřátelům, jako jsou chlebíčky.

Čtenářka Jitka: Za 4 měsíce zhubla 14 kg!

Čtenářka Jitka zhubla za čtyři měsíce 14 kilogramů. Podívejte se, jak to zvládla! (Ilustrační foto)

Zatočte s cholesterolem! Připusťte si k tělu jen ten zdravý!

Udržte si v těle správnou hladinu cholesterolu pomocí HDL.

Chcete se vyhnout „éčkům“? Pak jezte pouze čerstvé potraviny!

Naučte se číst obaly.

Všechna „éčka“ nejsou škodlivá. Znáte ta zdravá?

Naučte se číst obaly.

Jak vařit pro celou rodinu?

Mnoho žen řeší, jak vařit, aby člověk nepřibral a rodina si pochutnala

Vyznáte se v DIA potravinách?

Vyznáte se v DIA výrobcích?

Papaláši ze Sněmovny vysvětlovali nízké ceny jídel: Polévka za deset? Státní tajemství!

Měsíčně berou přes 60 tisíc a ve Sněmovně mají oběd za 60 korun. Jak je to možné? Odpovědí byly lži i vykrucování!

Jennifer Aniston: Hamburger jsem měla jednou. A bylo mi zle!

Do fast foodu prý Jennifer už nikdy nepůjde.

Překvapivé zjištění: Obezita a alergie vznikají už v děloze!

Zdravotní stav svého dítěte máte ve svých rukách

Chlapec (5) kvůli vzácné poruše rozžvýkal celý pokoj!

Zach kvůli vzácné poruše rozžvýkal celý pokoj

Zdravé svačinky do kanceláře

Vyhněte se nástrahám a připravte si vlastní domácí svačinky

Dieta Renée Zellweger: Hodně masa, žádný cukr!

Zakázaná a povolená jídla - to je základ hereččiny oblíbené diety.

Velký test školních obědů! Polovina jídel jsou blafy

Děti milují kečupy. Podle obdorníků na výživu však pro ně vhodné nejsou

Mladík má fobii z pevné stravy, přežívá jen na koktejlech

Marc Corn se udržuje při životě pudinky, koktejly a čaji

Děti tloustnou! Žáci se stravují nezdravě, školy to mají změnit

Ke zdravím rybám mají děti většinou nepřekonatelný odpor. Ve školních jídelnách je proto do jídelníčku moc často nezařazují.

Nastartujte spalování: 14 tipů na probuzení metabolismu

Chilli papričky skvěle nastartují metabolismus.

31 let jí jenom pizzu! Zemře, jestli nepřestane, varují lékaři

Britka Claire 31 let do úst nedala nic než pizzu. To by ji mohlo zabít - ilustrační foto

Předškoláci mají zdeformované nohy, na vině jsou špatné pohybové návyky

Čeští předškoláci vysedávají denně u televize či počítače, nesportují a tloustnou.
ČLÁNKY ODJINUD
"Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologo... "Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologové vtipně reagují aktualne.cz
"Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM "Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM aktualne.cz
S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české ... S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české reprezentanty denik.cz
Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jade... Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jaderné exploze denik.cz
Skromnost jako brzda. Jak vám tahle nevinná vlastnost kazí život? Skromnost jako brzda. Jak vám tahle nevinná vlastnost kazí život? Ženy.cz

Dnešní horoskopy

Beran
Dnes je novoluní ve znamení Štíra, díky němuž budete o poznání silnější a neoblomní. Dejte do pořádku povadlé rodinné vztahy, nehádejte se z kolegy a dejte pracovnímu životu nový náboj. Stůjte si za svými názory a hledejte rozumná inovativní řešení.
Býk
Neposuzujte nápadníky jen podle toho, jak se oblékají, jaké mají postavení a finanční zabezpečení. Občas není na škodu vystoupit z řady a poohlédnout se v jiných vodách. Nikdy nemůžete vědět, čím vás člověk překvapí. Nechtějte všechno okamžitě!
Blíženci
Jestliže se chcete v silné konkurenci zviditelnit, musíte být odhodlaní a cílevědomí. Netrapte se prvotním neúspěchem a bojujte o své místo na výsluní! Najděte v sobě vnitřní sílu a dosáhnete i zdánlivě nemožného. Život se vám obrátí vzhůru nohama.
Rak
Světový den dětí si užijete na sto procent. Postaráte se o blaho milovaných ratolestí a strávíte s nimi většinu volného času. Užijte si spolu v aquaparku nebo vyrazte na bowling. Nedopusťte, aby se do vaší rodiny někdo míchal. Bez váhání ho vypoklonkujte.
Lev
Vymyslete plán, jak vrátit do vztahu pověstnou jiskru vášně. Poslední dobou jste se s partnerem odcizili a žijete monotónně. Jenomže to vám nestačí a nehodláte se nudit nebo trápit. Přijdete na něco úžasného a kápnete miláčkovi do noty! Gratulujeme.
Panna
Nesnesete neúspěch ani průměrnost. Všechno musí být dokonalé a promyšlené. Jenomže všechno se nedá v životě naplánovat. Vyjeďte z kolejí stereotypu a soustřeďte se na všechno, co vás baví a naplňuje. Upusťte od pedantství. Všem je to proti srsti.
Váhy
Soustřeďte se na to, jak komunikujete a vystupujete. Prezentujte se v tom nejlepším světle! Vždy mluvte k věci a nechoďte kolem horké kaše. Jednejte na rovinu s kolegy v práci, zákazníky a samozřejmě i s příbuznými. Přímočarost vám přinese spokojenost.
Štír
Novoluní ve vašem znamení vás motivuje k pozitivním změnám. Neváhejte ani minutu a využije sílu luny ve svůj prospěch! Sice nebudete mít na růžích ustláno, ale nebude vám scházet odhodlání a chuť zdokonalit se ve všem, co je pro vás smysluplné.
Střelec
Den používej méně věcí vás dovede k zamyšlení. Pustíte se do třídění nepotřebných knih, oblečení a dekorací, které již dosloužily. Také si stanovíte rozumný rodinný rozpočet a přestanete utrácet za hlouposti. Máte pravdu. Vystačíte si s málem.
Kozoroh
Milí Kozorozi, kolegové vám budou závidět disciplinovanost i schopnost využít lákavé pracovní nabídky naplno. Zkrátka a dobře se objevíte ve správný čas na správném místě. Dávejte si pozor na flirt na pracovišti, nepřinesl by vám nic dobrého.
Vodnář
Ve čtvrtek nedělejte unáhlená nepromyšlená rozhodnutí, ale na druhou stranu se vyhněte váhavosti. Pokud považujete něco za správné, udělejte krok do neznáma. Ve společnosti věrných přátel vám bude nejlépe. Oceníte jejich upřímné rady a podporu.
Ryby
Přehodnoťte finanční plány a nevrhejte se do zbytečného rizika. Sice jste podnikaví a máte pod čepicí, ale chybička se může vloudit. Tentokrát se držte při zemi. Neberte si k srdci rady přátel, protože vás navedou na špatnou cestu. Věřte výhradně sami sobě.