Téma: kalorie
Chcete zhubnout? Skákejte přes švihadlo: 7 důvodů, proč začít!
Denně dokázala sníst až 4500 kalorií! Jediná věta ji nakonec donutila bleskově zhubnout
Sport nemusí být nuda! Známe sedm aktivit, které vás budou zaručeně bavit
Jak shodit tuk, a ne svaly? Zařaďte do svého jídelníčku tyto potraviny
Pozor na ně: Víte, kolik kalorií je v ovoci?
Filmový Thor Chris Hemsworth: Kvůli líbání s Natalií Portmanovou se vzdal masa!
Zdražování potravin: V EU se jich vyhodí 173 kilo na osobu a je „drahým supermarketem“, ukazuje zpráva
Cvičíte a nehubnete? Možná děláte jednu z těchto chyb
5 způsobů, jak spalovat kalorie během spánku
Potraviny, které spalují kalorie! Můžete jíst a zároveň hubnout?
Zeleninové saláty? Tohle do nich nedávejte, jinak nezhubnete
Zaměřeno na makroživiny: Jak mohou proteiny, sacharidy a tuky přispět ke sportovním výkonům
Velký sladký chaos. Udělejte si konečně jasno v cukrech a sladidlech
České děti nesnídají a svačí sladkosti: Hrozí jim obezita a cukrovka. Co radí odborníci?
Nečekané kalorie. Na které potraviny si dát při dietě pozor?
Září je druhý nejlepší měsíc na hubnutí. Jak do konce roku shodit 10 kilo?
Pití alkoholu po čtyřicítce. Kdy se z rituálu stává problém?
Pevný zadek už v létě? Zkuste in-line brusle a tohle se stane téměř hned!
Po jaké zmrzlině nepřiberete? A tyhle už si raději nikdy nedávejte!
Úspěšná foodblogerka přiznala anorexii: Váha jí ukázala 43 kilogramů!
Chcete se dostat rychle do kondice? Přinášíme 5 tipů, jak na to
S grapefruitem do plavek! Zkuste ho pečený, s krevetami nebo jako smoothie
Loupat, nebo ne? Jak dlouho vařit? 8 otázek a odpovědí o chřestu!
Jídla, na která spoléháme při hubnutí, ale která vůbec nejsou dietní!
Vláďa a Patrik shazují kila s Havlíčkem! Teď ukázali, jak se naučili vařit
Diety, kterým se vyhněte obloukem! Co doporučuje Petr Havlíček?
Šest nejlepších diet pro letošek! A Havlíček představí paleo hubnutí
Povánoční detox: Vsaďte na zelí, lehounký kuskus i hruškový salát se sýrem
10 tipů pro snadnější shazování kilogramů bez jojo efektu
Jak funguje ketodieta? Přesně na tohle si dejte pozor podle Petra Havlíčka!
Nebaví vás cvičení? Vytvarujte si postavu při úklidu domácnosti
Nízkokalorické potraviny, které vás zasytí. A na dlouho! Odborník poradil, co si vybrat
Jak počítat kalorie a kolik energie a živin byste měli konzumovat? Petr Havlíček poradil, které vzorce jsou pro vás ty správné
Kalorie – jak je nejrychleji spálíte?
Zdravá, nebo jen kalorická bomba? Test ovesných kaší ukázal, kolik kostek cukru se skrývá v porci!
Testovali jsme čokoládové ovesné kaše: Pořádná cukrová nálož, nebo skvělý start dne?
Není kalorie jako kalorie. Na co zapomínáme při hubnutí?
Limonády bez cukru. Co všechno napáchá koktejl umělých sladidel?
Léto je plné nástrah. Zjistěte, čemu se vyhnout a co omezit, aby neutrpěla vaše váha!
Porovnali jsme 14 zdravých potravin. Které z nich se nejvíce hodí při dietě?