Nejhorší zlozvyky, kvůli kterým přibíráme, ale vůbec by nás to nenapadlo

Proč nehubnete? Známe odpověď!

Režisérka Toulová se ztrácí před očima: Padají z ní i plavky!

Herečka a režisérka hodně zhubla.

Vážila 181 kilogramů a milovala tučná jídla. Výlet do Disneylandu jí ale změnil život

Vážila 181 kilogramů a milovala tučná jídla. Výlet do Disneylandu ji změnil život

Zdravotní sestra zhubla 25 kilogramů a začala fotit pro pánský časopis. Její kolegové…

Zdravotní sestra zhubla 25 kilogramů a začala fotit pro pánský časopis. Její kolegové to neschvalují

Rakovina tlustého střeva u mladých? Na vině jsou bakterie, které živíme energetickými …

Co stojí za nárůstem rakoviny tlustého střeva u mladých lidí? Vědci viní energetické nápoje.

Velká krabičková jízda: Redaktorky na vlastní kůži otestovali dietní plány. Jak pokus …

Zkoušeli jste krabičkovou dietu? My ano!

Zdravotní sestra varuje před virální dietou: Hrozí kurděje i rakovina!

Masožravecká dieta může být zdraví nebezpečná, varují experti.

Alice Bendová (50) si užívá na dovolené: Nejdřív foto, pak mdloby!

Alice Bendová si užívá na dovolené v Řecku.

Žena zhubla přes 60 kilogramů bez jediné návštěvy posilovny. Jak to dokázala?

Žena zhubla 40 kilogramů bez jediné návštěvy posilovny. Jak to dokázala?

Jak na zdravé hubnutí do plavek

Zase jste letos do plavek nezhubli? Kateřina Cajthamlová prozradila, co funguje!

Kateřina Cajthamlová se věnuje také psychoterapii. Hubnutí je totiž komplexní záležitost.

Nemusíme jíst pětkrát denně, snídat a vzdát se kafe! 7 největších mýtů o hubnutí

...

Alice Bendová (50) úspěšně hubne: Prozradila svůj trik!

Alice Bendová úspěšně hubne.

Žena vážila přes 200 kilo a váha už ji neunesla. Po operaci za půl milionu je k nepoznání

Žena vážila přes 200 kilo a váha už ji neunesla. Po operaci za půl milionu je k nepoznání

Veronika Arichteva bojuje s kily navíc: Pohled do zrcadla bolel

Veronika Arichteva

Bohumila (34): Zhubla jsem 51 kg za rok a půl. Pomohly mi dvě věci!

Proměna čtenářky Bohunky

Lékařka, která radí hokejistům, popsala: Jaké diety ničí zdraví? A tip pro zaměstnané mámy

MUDr. Marie Skalská radí klientům, jak se vyváženě stravovat.

Hitmaker Michal David k nepoznání: Shodil už 20 kilo

V Londýně se setkal s Jamesem Bluntem.

Redakce Blesk pro ženy.cz: Kdo je kdo? Kontakty, tiráž

Blesk pro ženy.cz - vaše skvělá kamarádka.

Jak se zbavit tuku na břiše? Známe způsoby, které opravdu zabírají

Zhubla 38 kilo kvůli jediné poznámce. Teď je z ní sexy kulturistka

Claire Crowthers

Zhubnout do léta do plavek? Petr Havlíček prozradil, zda se to dá stihnout! Kolik kil…

S blížícím se létem přichází panika. Je reálné ještě zhubnout do plavek? Odpovídá Petr Havlíček

Alice Bendová (50) hubne do plavek: 8 kilo dole a vytahaná kůže

Alice Bendová

Sestry shodily 50 kilo, ačkoli odmítly držet dietu a vzdát se svých zákusků

Sestry dokázaly zůstat štíhlé navzdory těhotenství a tomu, že vyrábějí zákusky

Zhubla o 60 kilo bez pomoci odborníků a prozradila, co jí pomohlo. Počítání kalorií to …

Kassidy Riekens chtěla být pro svou dceru motivací, nikoli zklamáním.

Modelka z Británie má tělo dvacítky. Z jejího skutečného věku vám ale spadne brada!

Sheila Kiss vypadá ve svých šestašedesáti letech fantasticky.

Dvojnásobná maminka shodila přes 45 kilogramů. Díky této metodě mohla jíst, co chtěla,…

Dvojnásobná maminka dokázala zhubnout přes 45 kilogramů. Známe její tajemství

Důchodkyně se po sedmdesátce vrhla na cvičení. Její proměna vám vyrazí dech!

Důchodkyně se po sedmdesátce vrhla na cvičení. Její proměna vám vyrazí dech!

Zhubla o 50 kilo, stala se modelkou! Jaký pohyb jí opravdu pomohl?

Angelina vážila v minulosti sto osmnáct kilogramů.

Žena shodila 55 kilogramů a nechodila ani do posilovny. Víme, jaký byl její trik!

Žena shodila 55 kilogramů a nechodila ani do posilovny. Víme, jaký byl její trik na štíhlou postavu!

Dvojnásobný plat, ohromné diety. Moskva láká lékaře a učitele na okupovanou Ukrajinu

Nedostatek lékařů a kádrů na Donbase

Do léta o 12 kilo méně! Držte se těchto 12 rad a stihnete to

Přiznání hvězdy Matky v trapu Hřebíčkové: Propadla dietám

Přiznání hvězdy Matky v trapu Hřebíčkové: Propadla dietám!

7 znamení, že jsou vaše hormony v nerovnováze

Jak poznáte, že máte v nerovnováze hormony?

Vitaminy pro ženy podle věku: Které jsou dle odborníků nejlepší v těhotenství nebo …

Nová studie vyvrací mýty: Jíst více než tucet vajec týdně prospívá zdraví, má to ale háček

Slepičí vejce.

Kopřivy: Zázrak, který roste všude. Jak je využít v kuchyni?

Kopřivu můžete v kuchyni využít hned několika způsoby!

10 dietních potravin, které zaženou jarní únavu a zlepší vaši náladu

Indická dieta sníží riziko vzniku cukrovky nebo rakoviny. A určitě díky ní i zhubnete

Zapomeňte na diety a zkuste krabičkovou stravu - otestovala jsem ji za vás a výsledek…

Takto může vypadat váš jídelníček
ČLÁNKY ODJINUD
"Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologo... "Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologové vtipně reagují aktualne.cz
"Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM "Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM aktualne.cz
S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české ... S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české reprezentanty denik.cz
Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jade... Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jaderné exploze denik.cz
Skromnost jako brzda. Jak vám tahle nevinná vlastnost kazí život? Skromnost jako brzda. Jak vám tahle nevinná vlastnost kazí život? Ženy.cz

Dnešní horoskopy

Beran
Dnes je novoluní ve znamení Štíra, díky němuž budete o poznání silnější a neoblomní. Dejte do pořádku povadlé rodinné vztahy, nehádejte se z kolegy a dejte pracovnímu životu nový náboj. Stůjte si za svými názory a hledejte rozumná inovativní řešení.
Býk
Neposuzujte nápadníky jen podle toho, jak se oblékají, jaké mají postavení a finanční zabezpečení. Občas není na škodu vystoupit z řady a poohlédnout se v jiných vodách. Nikdy nemůžete vědět, čím vás člověk překvapí. Nechtějte všechno okamžitě!
Blíženci
Jestliže se chcete v silné konkurenci zviditelnit, musíte být odhodlaní a cílevědomí. Netrapte se prvotním neúspěchem a bojujte o své místo na výsluní! Najděte v sobě vnitřní sílu a dosáhnete i zdánlivě nemožného. Život se vám obrátí vzhůru nohama.
Rak
Světový den dětí si užijete na sto procent. Postaráte se o blaho milovaných ratolestí a strávíte s nimi většinu volného času. Užijte si spolu v aquaparku nebo vyrazte na bowling. Nedopusťte, aby se do vaší rodiny někdo míchal. Bez váhání ho vypoklonkujte.
Lev
Vymyslete plán, jak vrátit do vztahu pověstnou jiskru vášně. Poslední dobou jste se s partnerem odcizili a žijete monotónně. Jenomže to vám nestačí a nehodláte se nudit nebo trápit. Přijdete na něco úžasného a kápnete miláčkovi do noty! Gratulujeme.
Panna
Nesnesete neúspěch ani průměrnost. Všechno musí být dokonalé a promyšlené. Jenomže všechno se nedá v životě naplánovat. Vyjeďte z kolejí stereotypu a soustřeďte se na všechno, co vás baví a naplňuje. Upusťte od pedantství. Všem je to proti srsti.
Váhy
Soustřeďte se na to, jak komunikujete a vystupujete. Prezentujte se v tom nejlepším světle! Vždy mluvte k věci a nechoďte kolem horké kaše. Jednejte na rovinu s kolegy v práci, zákazníky a samozřejmě i s příbuznými. Přímočarost vám přinese spokojenost.
Štír
Novoluní ve vašem znamení vás motivuje k pozitivním změnám. Neváhejte ani minutu a využije sílu luny ve svůj prospěch! Sice nebudete mít na růžích ustláno, ale nebude vám scházet odhodlání a chuť zdokonalit se ve všem, co je pro vás smysluplné.
Střelec
Den používej méně věcí vás dovede k zamyšlení. Pustíte se do třídění nepotřebných knih, oblečení a dekorací, které již dosloužily. Také si stanovíte rozumný rodinný rozpočet a přestanete utrácet za hlouposti. Máte pravdu. Vystačíte si s málem.
Kozoroh
Milí Kozorozi, kolegové vám budou závidět disciplinovanost i schopnost využít lákavé pracovní nabídky naplno. Zkrátka a dobře se objevíte ve správný čas na správném místě. Dávejte si pozor na flirt na pracovišti, nepřinesl by vám nic dobrého.
Vodnář
Ve čtvrtek nedělejte unáhlená nepromyšlená rozhodnutí, ale na druhou stranu se vyhněte váhavosti. Pokud považujete něco za správné, udělejte krok do neznáma. Ve společnosti věrných přátel vám bude nejlépe. Oceníte jejich upřímné rady a podporu.
Ryby
Přehodnoťte finanční plány a nevrhejte se do zbytečného rizika. Sice jste podnikaví a máte pod čepicí, ale chybička se může vloudit. Tentokrát se držte při zemi. Neberte si k srdci rady přátel, protože vás navedou na špatnou cestu. Věřte výhradně sami sobě.