Snídaně

492 kcal

Vaječná omeleta ze 2 malých vajec, 1 polévkové lžíce strouhaného parmazánu a 1 lžičky ovesné mouky, připravená na ½ lžičce přepuštěného másla se 4 plátky knackebrotu a kusem pórku.

Dezert: 200 g čerstvého ananasu

+ sklenice vlažné vody se šťávou z poloviny citronu

 

Dočtěte zadarmo celý článek
Pokračovat ve čtení snadno můžete po registraci.
  • Registrace je pro vás zcela zdarma.
  • Získáte přístup k veškerému bleskovému obsahu.
  • Užijete si bonusové akce a výherní soutěže.
Pokračovat ve čtení