Snídaně

497 kcal

Vařená ovesná kaše z přes noc ve vodě namočených ovesných vloček (50 g v suchém stavu) a 150 ml plnotučného mléka s 20 g drcených mandlí, 1 pokrájeným kiwi a 1 lžičky medu

+ sklenice vlažné vody se šťávou z poloviny citronu

Dočtěte zadarmo celý článek
Pokračovat ve čtení snadno můžete po registraci.
  • Registrace je pro vás zcela zdarma.
  • Získáte přístup k veškerému bleskovému obsahu.
  • Užijete si bonusové akce a výherní soutěže.
Pokračovat ve čtení