Snídaně

527 kcal

1 kelímek bílého skyru smícháme s 50 g předem namočených ovesných vloček, s rozmačkaným banánem a 20 g sekaných mandlí. Dochutíme trochou medu.

+ sklenice vlažné vody se šťávou z poloviny citronu

 

Dočtěte zadarmo celý článek
Pokračovat ve čtení snadno můžete po registraci do Mého Blesku.
  • Registrace do Mého Blesku je zcela zdarma.
  • Získáte přístup k veškerému obsahu Blesku.
  • Užijete si soutěže o ceny, slevy a exkluzivní výhody.
Chci číst dále