Úterý 30. dubna 2024
Svátek slaví Blahoslav,
zítra je Svátek práce
24°C
Přihlásit se nebo registrovat
24°C
Přihlásit se nebo registrovat
SERIÁL: V každém módním období je to stejné. Návrháři musí přijít s novinkami a zároveň pamatovat na klasiku. Výzvou jsou rozličné typy žen, životní styly, příležitosti. I proto…
Je věřící, ale kostely nemá v lásce. Sex až po svatbě považuje za přežitek. A když se při zpívání rocku odváže, ukáže kalhotky. Přesto se Válková (18) z Náramče naprosto…
Občas to chce změnu. Například na hlavě. Stylotvorní kadeřníci dávají na vybranou. V barevnosti, střihu, úpravě. Nabízejí romantiku, glamour rock, krátké fazóny. A samozřejmě tu…
Herečka a modelka Andrea Kerestešová (26), známá ze seriálu Vyprávěj, která se nedávno rozešla se svým přítelem podnikatelem Janem Leitnerem (39) to rozbalila na večírku a…
Rok po roce stále víc aut zelená. Ekologie a strach z toho, že šejkům jednou dojde ropa, nutí automobilky vymýšlet alternativu klasických motorů. Ať už sází automobilky na…
Plnoštíhlé modelky přitáhly pozornost k módní přehlídce anglického návrháře Marka Fasta. Podařilo se mu znovu rozvířit diskuzi o hubenosti profesionálních manekýn. Bojuje proti…
Žijete olympiádou? Umístili jste si nějaký olympijský symbol na Facebook? Tak pak vám hrozí, že vám administrátoři sociální sítě Facebook klidně zruší účet! Přesně to se stalo…
Populární herec ze seriálu Ordinace v růžové zahradě Jan Št'astný (44) poprvé vyvedl svou o dvacet let mladší přítelkyni Barboru Petrovou (24) do společnosti. Zamilované pohledy…
Abyste si udrželi tajli, ke které přispěl jistě i Blesk svým seriálem, neměli byste zapomínat na cvičení. Nemusíte si kupovat permanentku do fitness nebo utrácet za rotopedy…
Podařilo se vám zhubnout? Gratulujeme! Ale rádi bychom vás upozornili na jednu nemilou ale pravdivou skutečnost, a to sice, že ta největší práce je před vámi.
Většina propagovaných diet má jednu zásadní chybu – jsou příliš drastické. Jejich nízký energetický obsah vede k hladovění a ztrátám svalové hmoty. Jak tedy neztratit energii a…
Vzpomínáte na loňskou dovolenou u moře, kde jste díky all inclusive mohli jíst, co hrdlo ráčí? A co se stalo? Z dovolené jste si kromě zážitků přivezli i pár kilo navíc.
Český národ tloustne a moc to neřeší. A přesto boj s obezitou má svůj význam. Být tlustý není totiž normální – už kvůli závažným zdravotním následkům, které má obezita na lidský…
Stydíte se za své faldy, a proto vás do posilovny mezi vysportované jedince nikdo nedostane? Nemusíte na cvičení ale rezignovat – Blesk má pro vás několik tipů na posilování,…
Každý ví, po čem přibírá, co je bohaté na cukry a tuky. Ale jak přelstít tu plíživou drásající chuť na něco dobrého, když se zrovna snažíte pár kil shodit? Kde vzít čas na to,…
Luštíte informace na obalech potravin a hledáte ty, které mají málo tuku a cukru. Pak si počítáte každou kalorii. Ale možná netušíte, jakou kalorickou bombu představuje pivo…
Stoprocentně účinnou dietu – to by si snad přál každý, kdo chce shodit. S jídelníčky, stravovacími návyky i neobvyklými hubnoucími teoriemi se roztrhl pytel.
Podle Světové zdravotnické organizace umírá více lidí na nadváhu než na podvýživu! Časopis Reader’s Digest se proto rozhodl zblízka podívat na to, jak problémy s nadváhou…
Víte, kolik dětí u nás trpí nadváhou? Poslední výzkumy ukázaly, že mezi šestým a dvanáctým rokem více než pětina a mezi třináctiletými až sedmnáctiletými je to 13 procent!…
Počasí jako by vašemu rozhodnutí zhubnout přálo a vytvořilo vhodné podmínky pro zimní sporty. Ty jsou totiž ideální ke zvýšenému výdeji energie. Také hodinové odhazování sněhu…
Dvanáctka finalistek České Miss 2010 si musela při pobytu v Dominikánské republice projít zkouškou odvahy. Součástí finálového večera, který se uskuteční 20. března, bude…
Stejně jako loni, i nyní v lednu se do hubnutí přímo před zraky národa pustí několik čtenářek. Na rozdíl od roku 2009, kdy odvážné ženy shazovaly kila všechny stejným způsobem,…
Soustředění finalistek České Miss v Dominikánské republice není jen dovolená plná válení se u moře. Každý den mají finalistky pěkně nabitý program, který začíná ráno v šest!
Co všechno přinese letošní rok? Nové parlamentní volby, olympijské zápolení v Kanadě – a bez pochyby také nové skandály celebrit i českých politiků. Blesk si zkouší tipnout, jak…
Společné hubnutí v kurzech je velice účinné a má jednoznačně nejtrvalejší efekt. Během nich nejen zdravě zhubnete, ale budete vědět, jak svou váhu regulovat a udržovat.
Už víte, že budete-li hladovět, nezhubnete. Tělo panikaří a zadržuje si energetické zásoby v podobě tuku. Abyste však kila ztráceli, je třeba vhodně rozvrhnout jídlo na celý den.
Dejte vale paštice a bůčku, jezte syrovou zeleninu a libové maso! Správné složení jídelníčku je jedna z nejdůležitějších věcí při hubnutí. Je potřeba příjem potravy…
Když sednete na místo řidiče i přes to, že vám byl řidičák zabaven pro přestupek, může vás to stát až tři roky svobody. To je asi nejčastěji zmiňovaná změna v zákonech, která…
Možná jste zklamáni každoročním neúspěchem, třeba nadváhu svádíte na dědičnost nebo na nemocnou štítnou žlázu. Ale teď máte šanci s Bleskem zhubnout.
Všechny změny, které pro letošek nachystala vláda, jsou ve znamení úspor. Hledat někoho, kdo si polepší, by bylo jako hledat jehlu v kupce sena. Stát si musí utáhnout opasek a…
Roku, který je zatím mladý jen čtyři dny, se většina Čechů podle průzkumů bojí. Přišly škrty a zdražování. A nikdo si není jist, kdy zase přijdou lepší pokrizové časy.
Šárka Malíková – 2,90 kg, 49 cm z Huštěnovic se narodila coby první miminko v Česku. Na svět přišla dvě minuty po půlnoci.
Vyberte si svého průvodce novým rokem – fantazii se meze nekladou. Abyste v obchodě sáhla po tom správném, nabízíme vám jich pár k inspiraci.
Korzetové podprsenky, hiphopové overaly v šedé a modré a elegantní kraťasy. Světoznámí návrháři představili v Paříži módní trendy na jaro a léto 2010.
