Úterý 7. prosince 2021
Svátek slaví Ambrož / Benjamín, zítra Květoslava
Oblačno 0°C

Co umí jablečný ocet? Využijte ho nejen v kuchyni, ale i v péči o tělo nebo o domácí mazlíčky

/
  • (iStock.cz)
    23. října 2021 ● 06:01

    Je levný a snadno dostupný. Pokud ho ale používáte jen na salát, děláte velkou chybu. Tenhle efektivní pomocník toho totiž dokáže mnohem víc než jen ochutit zálivku. Má řadu blahodárných účinků na lidské zdraví, pomůže vám v péči o tělo a i v domácnosti má široké uplatnění.

    Z čerstvých rozdrcených jablek, která se pak nechají kvasit, se vyrábí jablečný ocet, jenž je označován za zázračný elixír mládí, zdraví a štíhlosti. Může být i skvělým pomocníkem při úklidu. Myslete ale na to, že není ocet jako ocet. V případě, kdy toužíte po hodnotném produktu plném vitaminů a enzymů, je ideální vybírat jablečný ocet vyrobený z celých jablek, bez chemického zpracování, bez stabilizátorů a neodfiltrovaný. Takže ten obyčejný za pár korun ze supermarketu vám stačí třeba na čištění. Pro ten, který budete používat pro zdraví a zkrášlení, zajděte do prodejny se zdravou výživou.

    Na co všechno můžete tedy jablečný ocet použít?

  • 1.

    Detoxikuje váš domov

    jablečný ocet
    Autor: iStock

    Jablečný ocet je neocenitelný přírodní, netoxický čisticí prostředek. Kyselina octová, kterou obsahuje, dokonale zabíjí mikroby, bakterie a brzdí růst plísní. Už naše babičky ho využívaly také jako dezinfekci, přidávaly ho do vody na vytírání, mytí oken nebo jím zbavovaly ledničku bakterií a pachů. Skvěle dokáže odstranit mastnotu a zbytky mýdel, rozpustit usazený vodní kámen. Nastříkejte ocet na špinavá či plesnivá místa, nechte 10 až 15 minut působit. Poté hadříkem setřete a opakujte v případě potřeby, dokud se plísně nezbavíte.

  • 2.

    Zbaví byt nežádoucích pachů

     

    jablečný ocet
    Autor: iStock

    Jablečný ocet má ještě jednu neocenitelnou vlastnost – váže na sebe pachy. Proto působí skvěle také jako likvidátor zápachu z cigaret. Do zakouřené místnosti stačí postavit nádobu s octem a po pár hodinách ocet pach absorbuje. A uplatní se i jako "lapač" pachu v lednicích. Také zápach cibule a česneku z rukou odstraníte, když je zlehka potřete octem.

  • 3.

    Funguje jako aviváž

    jablečný ocet
    Autor: iStock

    Pokud chcete mít oblečení jemné i bez použití převoněných chemických prostředků, přidejte do pračky místo aviváže půl šálku jablečného octa – prádlo bude dokonale čisté a krásně měkoučké. Nemusíte se bát, že bude cítit po octu. Jemný pach vyvane dříve, než věci sundáte ze sušáku.

  • 4.

    Vyžene blechy z domácích mazlíčků

    jablečný ocet
    Autor: iStock

    Přinesl si váš pejsek – nebo kočička – z procházky nevítané bleší kamarády? Smíchejte jeden díl jablečného octa s jedním dílem vody a roztok nastříkejte svému mazlíčkovi na srst a důkladně mu ho také vetřete do kůže. Opakujte několik dnů až týden. Uvidíte, že všechny blechy budou pryč.

  • 5.

    Dodá lesk vašim vlasům

    jablečný ocet
    Autor: iStock

    Trápí vás slabé vlasy bez lesku? Pak vyzkoušejte jablečný ocet, který je posílí. Stačí, když je po umytí běžným šamponem ještě opláchnete octovým roztokem. Ten si připravte do prázdné lahvičky od šamponu tak, že smícháte 1/2 lžíce jablečného octa a šálek studené vody. Pro viditelné výsledky používejte tento přírodní přípravek několikrát týdně.

  • 6.

    Vybělí zuby

    jablečný ocet
    Autor: iStock

    Jablečný ocet velmi účinně odstraňuje odolné skvrny na zubech, a to hlavně z kávy a nikotinu. Funguje to skvěle, ale musíte být trpěliví. Trvá to nejméně měsíc nepřetržité každodenní aplikace, než uvidíte výsledky. Buďte ale opatrní, obsahuje totiž přírodní kyseliny, které mohou narušit oslabenou sklovinu, proto je vždy potřeba po čištění dobře vypláchnout ústa čistou vodou a pak si ještě zuby vyčistit zubní pastou, nejlépe bez fluoridu.

  • 7.

    Nahradí pleťovou vodu

    jablečný ocet
    Autor: iStock

    Jablečná pleťová voda je vhodná především pro mastnou pleť se sklonem k tvorbě pupínků a rozšířeným pórům. Připravíte si ji snadno. Do dvou dílů převařené vody přidejte jeden díl jablečného octa a zamíchejte. Navlhčete tampon a potírejte jím předem důkladně očištěnou pleť. Použijte večer a ráno před nanesením krému. Pokud vás trápí jizvičky po akné nebo pigmentové "stařecké" skvrny, aplikujte tamponem neředěný jablečný ocet lokálně.

  • 8.

    Zatočí s bradavicemi

    jablečný ocet
    Autor: iStock

    Pokud nechcete zbytečně navštěvovat chirurgii nebo laserové centrum, zkuste jablečný ocet. Namočte do něj vatový tampon, přiložte ho na bradavici, přelepte náplastí a nechte ho tam celou noc. Po týdnu byste měli vidět výsledky a bradavice by měla odpadnout. Přesto doporučujeme ještě několik dní poté pokračovat v léčbě, abyste měli jistotu, že se bradavice znovu neobjeví.

  • 9.

    Zbaví vás pálení žáhy

    jablečný ocet
    Autor: iStock

    Možná vám to přijde divné, ale opravdu je to tak. Jablečný ocet, i když je kyselý, odstraňuje pálení žáhy. Pomáhá totiž urychlit trávení potravy. Produkce kyseliny se totiž zvyšuje tak dlouho, dokud je jídlo v žaludku. Jakmile žaludek opustí a vstoupí do střeva, hladina kyseliny klesne a současně odezní i pálení žáhy. Navíc jablečný ocet také pomáhá potlačit bolest spojenou s pálením žáhy.

  • 10.

    Zlepší náladu a dodá energii

    jablečný ocet
    Autor: iStock

    Jablečný ocet před jídlem pomáhá rozkládat bílkoviny na aminokyseliny. Ty jsou potřebné pro tvorbu tryptofanu, který hraje důležitou roli při uvolňování hormonu štěstí serotoninu. Pokud vypijete malou sklenici vody s jablečným octem před každým jídlem, budete nejen mnohem šťastnější, ale také plni energie. Obsahuje totiž enzymy, které pomáhají předcházet vyčerpání.

  • 11.

    Potlačuje chuť k jídlu

    jablečný ocet
    Autor: iStock

    Konzumace octa způsobuje pocit sytosti a kyseliny v něm zpomalují ukládání tuků. Díky tomu nebudeme jíst víc, než je potřeba. Výzkumy ukazují, že lidé užívající jablečný ocet zkonzumovali o 200 až 300 kalorií méně než osoby, které jablečný ocet nepoužívaly. Neměli totiž na více jídla chuť. Stačí si každý den dát jednu až dvě polévkové lžíce, tedy 15 mililitrů až 30 mililitrů. Ocet můžete přimíchávat do džusů, salátových dresinků i do obyčejné vody.

Přidat názor
Počet komentářů: 0

Buďte první, kdo se k tématu vyjádří.

Zobrazit celou diskusi
Články odjinud
ČLÁNKY ODJINUD

Dnešní horoskopy