Nehnete se v práci takřka ze židle a z neustálého sezení vás bolí záda jako čert? Podívejte se, jaké cviky byste měly dělat, abyste uvolnily vašim zádům.
Nevysvětlujte ženě s velkými prsy, co je to bolest zad. Sama to moc dobře zná a nejednou se s tím během svého života musí potýkat. Přidejte si k tomu dennodenní sezení u…
Jaro začíná ukazovat svou sílu, a tak je na čase provětrat šatníky. Vytáhnout všechny jarní šatičky, topy a halenky a ukázat své přednosti, které jsme v zimě povětšinou…
Někdo tomu říká madla, někdo křidélka, ale vždycky to znamená to samé – nehezké faldy, které se nám dělají pod ohyby podprsenky. Stačilo by sice vzít si volné triko a nehezké…
Opravdu zvláštní vysvětlení pro nůž zabodnutý v zádech své přítelkyně měl muž z Olomouce. Prý si jen hráli na Cirkus Humberto. Agresivnímu vtipálkovi teď hrozí deset let ve vězení.
Herečka Angelina Jolie (40) je podle všeho přímo posedlá tetováním. Podle nejnovějších snímků z natáčení jejího nového filmu má totiž na zádech tři dosud neznámé obrázky.…
Nejen bolavá duše kvůli manželově nevěře, Dádu Patrasovou (59) zradila na konci roku i záda. „Paní Patrasová se v bolestech doplížila do vojenské nemocnice,“ prozradil Blesku…
Po práci přicházíte unavená a utahaná, že byste za masáž dala cokoli? Máme nápad! Pomoci vám totiž můžou i partner nebo dospělé děti. Víme, jak vám mohou uvolnit ztuhlé svaly v…
Zpěvačka Jennifer Lopez (46) je známá svým větším pozadím, kterým se při každé příležitosti pyšní. Na sobotním koncertu v Miami s ním ale vrtěla tak vehementně, že jí přímo na…
Všechny si vzpomínáme, jaká byla frajeřina nosit batoh přes jedno rameno. Ale to, že si tím kazíme záda, jsme už neřešily. Naučte své děti tedy rovnou, jak batoh správně nasadit…
Diváci ČT teď sice vídají herce Lukáše Vaculíka (53) coby plukovníka Karla Drtinu v novém seriálu Místo zločinu Plzeň, ale herec je v nemocnici! Hospitalizovali ho s…
Jedna chce menší zadek, druhá pevnější prsa, třetí ploché břicho. Co si budeme nalhávat, problematické partie nedají spát nejedné z nás. Můžou za to tuky, které se zde ukládají.…
Přestože se na obrazovky se svým tanečním uměním dostanou až 17. října, všichni už dřou v tanečních sálech. Týdny tréninků se soutěžícím zatím »odměnily« bolestí a puchýři, ale…
Probouzíte se s bolestí zad, a přitom vám není ještě ani čtyřicet? Zatímco dnes nad ní mávnete rukou, za pár let se bolest přihlásí o slovo důrazněji a odstranit ji bude mnohem …
Celých deset let rostl a zvětšoval se, přesto s obřím, nyní už 19centimetrovým, zašla za doktorem až teď. Ženě z Dublinu (46) vyrostl na zádech nádor, který až děsivě připomínal…
Stres z posledních měsíců, kdy se po 13 letech života ve Finsku přestěhovala zpět do Česka, se na ní podepsal! Nejstarší dceru Karla Gotta (76) Dominiku (42) začala tak bolet…
Vaše kůže je v podstatě takový billboard toho, co skrývá vaše tělo. Třeba takové pupínky. Nejsou jen tak něčím, nad čím byste měla mávnout rukou. Nevyskytují se jen tak náhodně,…
Pestrobarevné náplasti, nalepené na různých částech těla, rozhodně nejsou poslední výkřik módy. Jedná se o tejp - speciální náplast, která se stále více využívá jako jedna z…
Skončil s kariérou! A nikoli dobrovolně, byl k tomu donucen. Petru Spálenému (71) krční páteř doslova zkřivila tvář tak, že špatně mluví, natož aby zpíval!
Krajský soud v Hradci Králové ukončil dokazování v případu žaloby podané na Fakultní nemocnici v Hradci Králové, od které dvě děti požadují dva miliony korun za smrt matky.…
Tak, a je konec s věčnými výmluvami na bolavé klouby a záda, kvůli kterým se nemůžete hýbat, a tedy ani hubnout. Pokud si zvolíte správný pohyb, nebudete zatěžovat namáhanou…
Jak se dostal profesionální judista k filmu? Urostlý Petr Jákl (41) se netají tím, že za to mohla bolavá záda. Sportovní kariéru musel kvůli vyhřezlým plotýnkám ukončit a najít…
Bolest zad trápí čas od času snad každého. Proto taky koluje mezi lidmi spousta mýtů, které se kolem problémů se zády točí. Znáte ty nejrozšířenější? Je dobré nepodléhat všemu,…
Lidé na celém světě denně polykají miliony tablet proti bolesti. Co takhle vyměnit chemii za šetrnější alternativu? Například bylinky? Divili byste se, kolik jich na různé…
Snad ještě více než větší břicho trápí mnohé ženy tuk na zádech. Tomu se nevyhnou ani ty hubenější z nás. Místo kousek pod lopatkami, kde se tuk hromadí, se pak snažíme…
Mít postavu jako ze žurnálu, komu by se to nelíbilo? Jak se ale správně hýbat a které cviky dělat, abychom kýžených křivek dosáhly? Ve vašem hubnoucím plánu by rozhodně nemělo…
Že vás často bolí záda? Možná z dlouhého sezení, špatné postele nebo bot... Zpevněte se pomocí našich pěti cviků, které vám od nepříjemností pomohou.
Lední medvěd Tom v pražské zoo je hračička a vtipálek. V sedmi letech je sice už dospělý, ale klukoviny ho nepustily.
Zpěvák Martin Maxa musel na operaci! Už roky ho trápí bolesti zad, které způsobila vyhřezlá plotýnka. V posledních měsících už byl tlak v páteři tak velký, že se zpěvák neobešel…
Pět Čechů muselo být zachráněno horskou službou na pohoří Maglič, které se nachází na rozhraní Černé Hory a Bosny a Hercegoviny. Češi byli velmi unavení a ztrhaní, záchranáři je…
O víkendu začalo pořádné léto a zdá se, že minimálně do poloviny týdne si ho ještě užijeme dosytosti. Přílišné slunění, navíc bez ochranného filtru, pleti vždy škodí. Nejen že…
Samozahřívací produkty Tourmalin akcelerují teplo absorbované z těla, zahřívají místo aplikace, zvyšují cirkulaci krevních toků, mají blahodárné účinky na zvýšení buděčného…
Na to všechno platí vynález v podobě samozahřívacích produktů Tourmalin. V čem jsou jedinečné? Můžete je použít kdykoliv a kdekoliv. Nepotřebují totiž zdroj elektřiny, protože…
Chvilka většího pohodlí ho stála místo. Jednoho místního čínského funkcionáře připravila o místo fotografie, na níž je vidět, jak se při návštěvě obětí záplav v provincii…
A takoví to byli přátelé! K nepříčetnosti vytočil školák Jaroslav P. (14) svého někdejšího kamaráda Daniela K. (14), když mu hodil rozdrobený rohlík do vlasů. Kvůli tomu schytal…
Trápí vás bolesti zad a nemůžete se narovnat? Dejte na rady našich babiček a připravte si z čerstvého křenu štiplavý zábal.
Špatné sezení v lavici nebo na židli, málo pohybu a příliš těžká školní taška. To vše způsobuje u dětí špatné držení těla. Podle odborníků tím trpí každý třetí školák u nás.…
Hluboké, leckdy až pod pas sahající dekolty na zádech jsou stejně vzrušující jako ňadra v hlubokém výstřihu. Ale také se mohou stát pastí, jež sexappeal a vkus ženy zpochybní.
Sluníčko se začíná ozývat a my se ho snažíme po nekonečné zimě co nejvíc nabažit. Ale potom ty následky! Zarudlá kůže citlivá na každý dotek na sebe nenechá dlouho čekat.…
Pořiďte sei stylovou a kvalitní podprsenku za báječnou cenu. Dobře vybrané spodní prádlo znamená mnohem víc, než si myslíte! Je důležité dbát na to, co kupujete. A nyní můžete…