17°C
Heslem „Věřím ve svou vnitřní sílu“ jsme v dm zahájili kampaň na podporu žen. Chceme se zaměřit především na jejich fyzické i duševní zdraví. Zdůrazňujeme význam jejich vnitřní…
Už po třicítce by měly ženy začít s kolagenem. Kvůli pleti, kůži a kloubům. Fakta i mýty o tomto trendu vysvětluje odbornice z Lékárna.cz.
Za maminku, za tatínka, a šup do pusinky. Chcete jíst zdravě? Jezte jako malé děti. Studie státního zdravotního ústavu (SZÚ) ukázala, že zatímco z hlediska minerálních látek…
Jeden z nejlepších způsobů, jak uctít vrchol letní sezony, je dopřát si skvělé jídlo. Tuto tradici máme v krvi. Kdysi to byly dožínky, pro dnešní gastronauty je to gastronomický…
Doplňků stravy na mnoho různých neduhů existuje celá řada. Ne vždy je ale dobré jejich bezhlavé užívání, protože některé účinky se mohou vzájemně vylučovat. Jindy je zase naopak…
I za pár minut můžete vytvořit chutný originální pokrm, kterým se zavděčíte všem. Vybírejte čerstvé osvěžující suroviny a přidejte do jídel trochu exotiky, která navodí tu…
Léto svádí k pokusům co nejrychleji zhubnout – mnohdy nešetrnými způsoby nebo zbytečným omezováním.
V českých věznicích přibývají vězni, jen od začátku letošního roku jich přibylo 640. Věznice navíc bojují s nedostatkem personálu a s tím související agresivitou vězňů. Vězení…
Zhanna Samsonovová, slavná influencerka, se více než 10 let stravovala vegansky. Na svých sociálních sítích propagovala zdravou stravu, avšak podle výpovědi přátel trpěla…
Zhanna Samsonovová se vegankou stala před deseti lety. Posledních pět let se její strava skládala především z ovoce, fazolových klíčků a šťáv. Blízcí vypověděli, že se její…
Žít v přítomnosti, to je jedna z naléhavých výzev 21. století. A chceme to i po jídle. Existuje koncept, který je pro to stvořený a jehož kouzlo spočívá v tom, že „netlačí na…
Jeho úkol je lákat Čechy do Chorvatska, což se může zdát jako práce snů. Zemi, kam se velká část Čechů v létě doslova stěhuje, se tady nemusí nikomu moc představovat. Přesto je…
A dost, práskli rukou do stolu lidé ze správy šumavského národního parku. Téměř denně řeší situace, kdy neukáznění návštěvníci lezou, kam je napadne. Poslední kapkou byl tajný…
Docent Martin Franc se v rámci svého vědeckého zájmu zaměřuje na stravování od v průběhu dějin lidstva. Jídlo se stalo předmětem politického boje. Stát se snažil propagovat…
Patříte mezi ty, pro které je těžké si udržet váhu, případně o nějaké to kilo zhubnout? Nechte se inspirovat dvacetiletou Trinity Willis, která zhubla překvapivou aktivitou –…
Alergie na potraviny bývá v poslední době čím dál častějším problémem. Přináší s sebou mnoho zdravotních potíží a člověk si musí odpustit některé potraviny, které mu nedělají…
Špína, nedostatek jídla, neáborů příjemní vedoucí nebo úraz mohou zkazit letní tábor jak dítěti, tak jeho rodičům. Řadu věcí je ale možné řešit už před odjezdem, něco během…
Obchody nabízejí stále více alternativních produktů k mléčným výrobkům, masu a uzeninám. U nás jde stále ještě o novinku, ale v západoevropských zemích si spotřebitelé už dávno…
Nejvíce Čechů letos opět zamíří na dovolenou do Chorvatska, a to i přes velké zdražování. Lednové zavedení eura se promítlo na cenách služeb, míra zdražení se tak pohybuje okolo…
Jarní období je v plném proudu, a tak častěji trávíme čas venkovními aktivitami. Ať už vyrážíme na pěší nebo cyklo výlety, běháme venku s dětmi, sportujeme nebo pracujeme na…
Kolagen je jedním z přírodních proteinů, které se nacházejí prakticky ve všech živočišných tkáních a v těle jsou zodpovědné za stavbu pojivové tkáně v kloubech a šlachách. Dále…
Lilek na grilu patří k letní klasice. Připravíte ho úplně jednoduše, kdykoli si vzpomenete. Stačí, když k němu přidáte česnek, olej a sůl a tato dobrota, která navíc neobsahuje…
Káva nás nakopne dopoledne, ale odpoledne mozek ocení spíš lecitin nebo omega 3. Ano, i mozek potřebuje vybranou potravu, abychom se cítili dobře. „Péče o mozek začíná na…
Kulaté narozeniny oslavili v plzeňské zoo tři medvědi hnědí. Večerníčkovým hvězdám, sourozencům Elišce a Honzíkovi je 20 let, jejich strýci Mikymu je o deset let více. Medvědi…
Máte nadváhu a zkoušela jste všemožné diety, ale žádná spolehlivě nefunguje? Máte pocit, že vaše váha už nereaguje na žádné diety? Nejspíš je to tak. V čem je problém a jak na…
Herečka, autorka několika kuchařek o zdravé výživě a dělené stravě, učitelka angličtiny, osoba, která na sebe svým kontroverzním chováním i stylem oblékání vždy uměla strhnout…
Snažíte se zhubnout, ale zatím se vám to moc nedaří? Možná vám s tím trochu pomohou hvězdy, které vědí, jaký způsob shazování kil je pro vás nejvhodnější. Co podle nich platí na…
Každý člověk je jinak odolný proti onemocněním. Odlišná bývá i imunitní paměť, což je schopnost organismu pamatovat si, s jakým patogenem bojoval a jak se ho zbavil. Při dalším…
Od roku 2020 doplácejí důchodci a děti méně za léky, protože se jim snížil tzv. ochranný limit. To je hranice, která chrání především seniory a chronicky nemocné před velkým…
Každá žena chce dokonalou pleť. Některé potkalo štěstí a mají bezproblémovou pleť i za cenu minimální snahy. Ovšem pro ty, které nebyly požehnány přirozeně dobrými geny, je…
Toužila tančit, ale už od začátku studia na konzervatoři slyšela, že je tlustá a má si nechat zmenšit prsa. Denní realitou byly hladovky, k jídlu jen ledový salát nebo mokrý…
Má novoroční předsevzetí zhubnout vůbec smysl? Možná si tuhle otázku pokládáte každý rok, protože jste v dodržení nikdy neuspěli. Zkuste to letos uchopit za ten správný konec a…
Vánoce jsou svátky klidu, ale mnohdy se nesou ve znamení konzumace tučného i sladkého jídla a přejídání se. Zároveň v této době mnoho lidí omezuje fyzické i sportovní aktivity.…
Vánoční čas se nezadržitelně blíží a s ním i příprava tradičních svátečních pokrmů. Dodržovat dietu přes svátky se asi nikdo nechystá, ale upravit pár receptů tak, aby byly…
Některé školní jídelny v Praze od příštího roku navýší ceny za obědy pro školáky. K úpravě ceny stravovací zařízení vedou rostoucí ceny potravin a energií. Jinde se ale zatím…
Mnohokrát se snažila držet různé diety, keto stravu, „zázračné“ pilulky na podporu hubnutí a vždy se stejným jojo efektem, jakmile přešla na klasickou normální stravu. Nakonec…
Lidé z Vánoc začínají bláznit už v listopadu. Obchodní centra se plní lidmi, které shání dárky pro své nejbližší. Babičky nakupují mouku a cukr, aby mohly upéct cukroví, a…
Krásná vizáž bez chybičky, na tu se hledí už dlouho a je to mnohdy velmi stresující. Není ale divu, když tomuto tlaku podléháme a všichni se snažíme o to, vypadat krásně. Také…
Pořádný důvod k oslavě mají 17. listopadu v Zoo Praha. Přesně před dvěma lety se tam totiž narodil vzácný orangutaní chlapeček, který záhy dostal jméno Kawi. Teď už Kawi není…
Jste přesvědčeni, že je zdravá strava drahá? Každý jídelníček můžete poskládat z potravin, které vaši peněženku pěkně provětrají. Tou nejdražší formou stravování jsou ale…
