Sobota 4. prosince 2021
Svátek slaví Barbora, zítra Jitka
Polojasno 1°C

Aktuální informace o tématu: "strava" - veškeré informace o tématu

Exkluzivní ZEEN kolagen je výborný dárek pro každého v rodině

Vánoce pomalu klepou na dveře a je nejvyšší čas vymýšlet dárky. Hledáte letos tip na něco speciálního, čím uděláte radost a co neskončí po svátcích zapomenuté v šuplíku?…

Proč nejsou někteří lidé nikdy nemocní, a jiní skoro pořád? Vědci znají odpověď!

Je to genetika? Je to štěstí? Existují snad nějací „nadlidé“, pokud jde o zdraví? Patříte k těm, které skolí každý virus, jenž kolem proletí, ačkoli dbáte na zdravou…

Bolesti kloubů v zimě: Nevzdávejte se pohybu, varuje fyzioterapeutka

Ročně fyzioterapeuti ošetří kolem 1,5 milionu Čechů s bolestmi kostí a kloubů.

Ročně fyzioterapeuti ošetří kolem 1,5 milionu Čechů s bolestmi kostí a kloubů. Problémy se u většiny zvyšují s nástupem chladného počasí. Současná medicína dokáže odhalit…

Premium

Znáte metabolický syndrom? Těchto 5 znaků vám ukáže, zda jím trpíte i vy

Znáte metabolický syndrom?

Metabolický syndrom má u nás každý třetí muž a každá čtvrtá žena. Víte ale, že to není název konkrétní nemoci?

Zaměřeno na makroživiny: Jak mohou proteiny, sacharidy a tuky přispět ke sportovním…

Jak mohou proteiny, sacharidy a tuky přispět ke sportovním výkonům?

Pro sportovce je důležité přizpůsobit svůj příjem makroživin, obzvláště pak sacharidů a bílkovin, v závislosti na druhu fyzické aktivity.

Lékař o sondě v žaludku, kterou má Zeman: Pacient ji může mít měsíce, játra ale nevyléčí

Lékař: Vyživovací sondu do žaludku může mít pacient měsíce a vést normální život

Vyživovací sondu do žaludku, jakou má podle nedávného vyjádření chirurga Pavla Pafka zavedenou prezident Miloš Zeman, může mít pacient i mnoho měsíců a může s ní vést normální…

Obávaný strašák pejskařů: Torze žaludku může mazlíčky zabít! Jak nebezpečný stav poznat?

Pozor na závažný problém u psích miláčků. Hrozí jim torze žaludku.

K velkým zdravotním nebezpečím u psů (především u velkých plemen) patří i torze žaludku. Ta může mít u pejsků fatální následky, pokud se okamžitě neoperuje. Často nastává po…

Odbornice na výživu: 10 nejdůležitějších vitaminu a minerálů pro zdraví!

Minerální látky, stopové prvky a vitaminy tvoří nedílnou součást výživy člověka. Nemají energetickou hodnotu a jejich potřeba v rámci denního příjmu je velmi malá, přesto jsou…

Jak zhubnout a ušetřit na jídle? Naučte se nakupovat tyto potraviny

Jste přesvědčeni, že je zdravá strava drahá? Každý jídelníček můžete poskládat z potravin, které vaši peněženku pěkně provětrají. Tou nejdražší formou stravování jsou ale…

Nedejte virům šanci! Máme pro vás 5 zaručených tipů na podporu imunity

Podpořte svou imunitu!

Imunita je v dnešní době velmi skloňované slovo. Jenže většina z nás se o svou imunitu začne starat až ve chvíli, kdy pocítí první příznaky nemoci. To pak bereme lékárny útokem.…

26 fotek před a po, které dokazují, že váha není důležitá!

Jestli vám něco zaručí dokonalou postavu, je to cvičení.

Váha je pro mnoho žen něco jako strašák! Leží celá zaprášená někde pod skříní, protože se bojíme na ni stoupnout, abychom nezjistily, že jsme zase o něco těžší. Někdo se ale…

Jak pečovat o pleť v každém věku

Kdo by nechtěl mít dokonalou pleť a vypadat mladší? Poradíme vám, jak se správně pečuje o pokožku, a to bez ohledu na to, jestli vám je 20 nebo 50.

Trápí vás afty, otoky a bolesti hlavy? Možná za ně může potravinová alergie

Trápí vás únava, zažívací obtíže, otoky, ekzémy či afty? K tomu vás pobolívá hlava, mizerně spíte a býváte až příliš často nemocní? Příčinou může být třeba jídlo, které v dobré…

Hrozivá statistika: Dvě třetiny dětí z chudých zemí trpí podvýživou. Na vině je i covid

Dvě třetiny dětí z rozvojových zemí trpí podvýživou. Potravinové systémy vyžadují drastické změny, hlásí OSN.

Dětský fond OSN Unicef varoval před další hrozivou statistikou. V 91 rozvojových zemích trpí podvýživou dvě třetiny dětí mladších dvou let. Za krizí podle organizace stojí…

Jak pomáhá obyčejná voda hubnout? Stačí dodržovat tři zásady

Bez vody nemůžeme žít. Jakou roli ale hraje v hubnutí? Nahradíte-li sladké limonády vodou, výrazně snížíte svůj denní energetický příjem. Pití vody ale také dokáže zvýšit pocit…

Cítíte se unavená, padají vám vlasy a třepí se nehty? Na vině může být nedostatek železa!

Železo má v našem těle, respektive především krvi, nezastupitelnou funkci. Je totiž součástí hemoglobinu, prvku červených krvinek, které jsou zásobárnou kyslíku pro všechny naše…

Rostlinná alternativa másla? Odpovědná volba pro zdraví i ekologii!

Stále více lidí přechází z různých důvodů na veganskou, vegetariánskou nebo flexitariánskou stravu. Například proto, že trpí potravinovou alergií nebo chtějí využívat nutriční…

Tahle jídla zhoršují průběh menstruace! Pozor na ně!

Co byste nejradši udělala, jakmile se přiblíží menstruace? Spousta žen by si ráda zalezla pod deku, pustila si oblíbený seriál a zakousla tabulku čokolády, balení brambůrků nebo…

5 způsobů, jak na podzim posílit imunitu

Léto se s námi pomalu loučí a teplé dny pomalu, ale jistě střídá deštivé sychravé počasí, což příliš nenahrává naší imunitě. Pokud se chcete vyhnout nachlazení, měli byste už…

Seznamte se s Benem a Jerrym! Nadšenec chová vzácného dvouhlavého hada!

Brian Barczyk chová vzácného dvouhlavého hada.

Hodně netradiční zvíře chová nadšenec do plazů Brian Barczyk. Do rukou se mu dostal dvouhlavý had! I přes velice vzácnou vadu se hadím „siamským dvojčatům“ Jerrymu a Benovi, jak…

Proč by měly být houby běžnou součástí jídelníčku?

Houby nás v jídelníčku provázejí od nepaměti. V některých kulturách byly považovány za pokrm bohů a jejich výtažky se dodnes používají v léčivech. Čím jsou tak hodnotné pro…

Je rychlý metabolismus opravdu vrozený, nebo se jen vymlouváme? Už známe odpověď!

Je rychlý metabolismus vrozený?

Opravdu jsme předem geneticky nakódovaní tak, že máme pomalý metabolismus, a tím pádem budeme tlustí? Nebo je to všechno trošku jinak? Jak objasňuje náš přední výživový…

Ombudsman Blesku pomohl: Tahali ze seniorů peníze, dostali pokutu 14 milionů!

Seniorka naletěla společnosti Beauty Line.

Potvrzeno! Firma BEAUTY LINE s.r.o. nejedná se zákazníky poctivě. Podezření Ombudsmana Blesku nyní potvrdili i kontroloři. Padly pokuty za téměř 14 milionů korun a společnosti…

Jak vyzrát na večerní mlsání a popíjení alkoholu? Zkuste rady odborníka

Co nás nutí si večer nalít skleničku – dvě, tři – a k tomu pojídat dobroty? Výživový specialista Petr Havlíček v pořadu Rozum v troubě na Mall.tv vysvětluje, jak funguje tělo…

Elinka (3) trpí leukemií: Rodiče o ni dvakrát málem přišli. Její stav se zhoršuje

Elizabethka trpí leukémií.

Tříletá Elizabethka bojuje s akutní myeloidní leukemií. Jde o vzácnou rakovinu krve. Rodina chce, aby se měla co nejlépe, k tomu ale potřebuje čerstvou stravu, hygienické…

7 způsobů, jak při hubnutí ztratit tuk a nepřijít o svaly!

Jestli jste ve fázi hubnutí, neměli byste nikdy zapomenout na to, že hubnout je sice fajn, ale nesmíte při tom ztratit svalovou hmotu! Svaly totiž potřebujeme, protože umožňují…

Jak konzumovat maso – které preferovat a kterému se spíše vyhnout?

Jak konzumovat maso – které preferovat, a kterému se spíše vyhnout?

Živočišné produkty nás provázejí po celý lidský vývoj, a údajně jsme dokonce právě díky masu a tepelnému zpracování stravy učinili velký vývojový skok. Jaké maso si ale ke…

Seniora (72) málem zabil doplněk stravy: Nebezpečnou látku obsahují i jádra meruněk

Pozor na tyto přípravky: Obsahují nebezpečné množství amygdalinu

Státní zdravotní ústav (SZÚ) zveřejnil případ seniora (72), který málem zemřel po požití doplňku stravy obsahující amygdalin. Z amygdalinu, někdy nesprávně označovaného jako…

Sezona jahod: Tyhle nemoci s nimi snadno porazíte!

...

Jsou šťavnaté a lahodné, máme je spojeny s létem a pochutná si na nich snad každý z nás. Jahody nejsou skvělé jen jako svačina, ale ukrývají v sobě i celou řadu pozitivních…

Konec nemocničních „chuťovek“? Vojtěch slibuje diety z české, středomořské a asijské …

Pohled do kuchyně Všeobecné fakultní nemocnice v Praze, kde byl novinářům představený nový systém stravování v nemocnicích. Pacienti by v následujících měsících měli začít dostávat moderní, chutnou a zdravou stravu podle nových doporučení ministerstva zdravotnictví (22. 6. 2021)

Pacienti v nemocnicích by v následujících měsících měli začít dostávat moderní, chutnou a zdravou stravu podle nových doporučení ministerstva zdravotnictví. Nový systém počítá s…

Jedete na dovolenou do červeně označené země? Víme, jaká pojišťovna vás pojistí

Kde vás pojistí na dovolenou v době covidové?

Doba dovolených se blíží. I přes omezení, která s sebou pandemie covidu-19 nese, se Češi hodlají vydat k moři do svých oblíbených destinací. Až 96 procent Čechů na letní…

Omluva státu obžalovanému aktivistovi: Ve vazbě nedostával veganskou stravu, ale …

Litoměřická věznice a veganské jídlo

Levicový aktivista Lukáš Borl, který by v minulosti spojen mimo jiné se sociálním centrem klinika, se po více než dvou letech nejspíše domohl omluvy od státu za to, že během…

„Přestali jsme obědvat.“ Doktorka Cajthamlová o obezitě, dětech a nešvarech u jídla za …

Epicentrum - Kateřina Cajthamlová

Globální epidemie obezity je celosvětový problém a Česko bohužel není výjimkou. I když souhrnná data k tomu ještě nejsou, podle odborníků zapůsobila pandemie koronaviru v této…

Odříkat si tučné a sladké, nebo jíst všechno, ale v malých porcích?

Pokud si uděláte ze svého stravování pokání, peklo a trest – budete si odříkat, zakazovat a pak se za porušení trestat – jednou to praskne, vybouchne a nevydržíte to. Jíst v…

Margit Slimáková: Naše těla jsou dokonalá, neřezejme do nich

Margit Slimáková (52) je jedna z nejznámějších propagátorek zdravé výživy v Čechách. Je přesvědčena o tom, že naše těla jsou naprosto dokonalá a jakýkoli nepřirozený zásah do…

Průzkum: Češi v kavárně sahají i po mléce z kokosu či mandlí. Vegani i alergici si ale …

Podniky v ČR se snaží vyhovět i alergikům a veganům

Kavárny mohly díky rozvolnění znovu otevřít své interiéry a přivítat zákazníky, průzkum po ČR přitom před jejich zavřením ukázal, že se řada podniků snaží jít na ruku rovněž…

Kráska bojuje s rakovinou vaječníků: Veganství mě udržuje naživu, říká

Kráska bojuje s rakovinou od 17 let.

O osmadvacetileté Jasmine Kerrové z britského Bristolu odborníci hovoří jako o živoucím zázraku. Žena od dospívání bojuje s rakovinou vaječníků a v roce 2019 se nemoc zhoršila…

Na letní tábory může vyrazit neomezený počet dětí. Testy budou povinné, úklid zapovězený

Letní tábory by se v Česku mohly uskutečnit i letos.

Počet účastníků pro letní tábory se nebude muset letos nijak omezovat. Všichni budou muset předem doložit negativní test na covid-19. Roušky se budou nosit při pohybu mimo…

Sója – patří do zdravého jídelníčku? A jaké o ní kolují mýty?

Výrobky ze sóji patří ve zdravé výživě mezi sporné potraviny – zařadit je, nebo se jim zcela vyhnout? Někteří odborníci tvrdí, že sója má negativní vliv na lidské hormony,…

Neuvěřitelná proměna: Z ošklivé boubelky se stala kráska na vdávání!

Amanda prošla úžasnou proměnou.

Jednatřicetiletá Amanda Nasseová si první část svého života dopřávala jídla, jen co to šlo. A o žádnou zdravou stravu se nejednalo. Byla schopná spráskat kebab, brambůrky a na…

ČLÁNKY ODJINUD

Dnešní horoskopy