Málokdo má výdrž a čas, aby si nosil obědy z domova. Ale co si během dne dát v kantýně, závodní jídelně nebo restauraci, abyste hubli nebo alespoň nepřibrali? Vynechávání obědů…
Malý hřích s velkými následky. To bude pravděpodobně důvod, proč jste přibrali na váze. Nemusí to ale být pouze čokoláda nebo neukojitelná touha po tom, dát si pečené koleno. V…
Po prvním dítěti přibrala Silvie deset kilogramů. „Jsem vysoká, tak to nebylo moc vidět,“ říká. Pak však nabrala dalších deset, a to už se jí nelíbilo. Trvalo ale pár let, než…
V domnění, že děláte správnou věc, sáhnete v obchodě po krabici s müsli, a zařadíte ho tak konečně do svého jídelníčku. Každý redukční jídelníček přece doporučuje snídat zrovna…
Potřebujete zhubnout tři až pět kilo za měsíc a nevíte, jak na to? Váš plán má jméno – domácí krabičková dieta. Má několik výhod: sestavíte si ji na míru, uvaříte si to, co vám…
Největší zkouška vůle vás čeká na návštěvách příbuzných a přátel. Stoly plné chlebíčků, cukroví a dalších dobrot se prohýbají a vy byste si nejraději ukousali prsty, jen abyste…
Sedíte u televize, na stole máte položené cukroví a nevědomky stále uzobáváte, až je miska prázdná. Pokud neholdujete sladkému, určitě máte po ruce nějakou jinou pochoutku,…
Vánoce jsou mimo času klidu a míru také čas hry na schovávanou. Před svými nejbližšími se snažíme schovat dárky, hledáme to nejhezčí oblečení, které si vezmeme na sebe při…
Když se tolik doporučuje tmavé pečivo místo světlého, má smysl podobným směrem uvažovat i u cukroví? Popravdě řečeno, pokud řešíte hlavně energetický příjem, tak moc ne. Protože…
Je cukroví z tmavé mouky a s třtinovým cukrem dietnější, nebo je jen zdravější? Nemůžeme se s kamarádkami shodnout. Jana, Blanka a Johanka, Kolín
Pračka, myčka nádobí, mikrovlnka, trouba, chladnička či mrazák, to všechno dnes patří k nepostradatelnému vybavení každé domácnosti. Při výběru daného elektrospotřebiče…
Víte, co všechno znamenají údaje na etiketách potravin? A jaká jsou vlastně pravidla, která by měly splňovat? Možná vás překvapí, co všechno se z obalu dozvíte.
Kuřákům se jejich vášeň zase prodraží, za krabičku cigaret v příštích dvou letech zaplatí v průměru o čtyři koruny víc. Důvodem je zvýšení spotřební daně kvůli směrnici Evropské…
Příští rok bude zřejmě všechno zase dražší. Podle premiéra Petra Nečase (ODS) se totiž jako nejpravděpodobnější varianta jeví zvýšení DPH na 15 a 21 procent. Některé zboží by…
Tomio Okamura (39) o sobě říká, že je zajištěný do konce života a pokud by nechtěl, pracovat, už nikdy nemusí. Měsíčně si přijde na půl milionu korun, do pozemků, bytů a…
Strava je velice důležitá jak k udržení zdraví, tak při léčbě mnohých onemocnění. Málokdo si ale uvědomuje, že správné stravování začíná už při obyčejném nakupováním. Právě to,…
Velký třesk připravila sběratelům a milovníkům známek Česká pošta. Od zítřka bude možné si koupit první samolepicí známku s populární Fifinkou z komiksového Čtyřlístku. A…
Víte o tom, že se topíte v penězích, ale vůbec si to možná neuvědomujete? Že třeba pouhá slova 'Mám tě hrozně rád' odpovídají hodnotě 4 965 858 korun? Tolik totiž stojí láska.…
Na plese v kralupském kulturním domě se strhla krátká bitka. Dvacetiletý mladík, který udeřil pěstí do obličeje jiného, stejně starého návštěvníka bálu, může jít za útok až na…