Bráníte se koronaviru vitaminem D? Pozor na množství, může být toxický, varují lékárníci

Vitamin D může být toxický

Objevte kouzlo fermentace a upečte si domácí kváskový chléb!

Konečně známe odpověď! Má vůbec smysl dodržovat pevně stanovený jídelníček?

Předsevzetí, která mají smysl. Využijte kouzlo mindfulness

Kila pod kontrolou: Chcete zhubnout? Tohle je třeba vědět

Kila pod kontrolou: Novoroční hubnutí a změny životního stylu

Výživový poradce č.1 Petr Havlíček: Chcete zhubnout? Tady je návod! A nejčastější chyby?

Petr Havlíček pomáhá sestavit dietu na míru

Chcete snížit cholesterol bez léků? Víme, jak na to

...

Trápí vás zpomalený metabolismus? Známe příčiny i tipy, jak jej zase nastartovat

...

Kila pod kontrolou: Jak na zdravý jídelníček pro celou rodinu?

Kila pod kontrolou: Vyvážená strava a jak k ní přimět celou rodinu?

Nejíte maso? Hrozí vám větší riziko zlomenin, i těch vážných, varuje studie

Jste vegetariáni nebo vegani? V tom případě u vás existuje vyšší riziko zlomenin,

5 užitečných tipů, jak prožít Vánoce zdravěji, chutněji a hodnotněji!

Jaké jídlo si dát po večerním cvičení a za jak dlouho? Budete se divit!

Chcete jíst o svátcích zdravěji? Poradíme vám, jak na to

Tahle kráska sní na posezení 9000 kalorií, přesto má postavu snů! Jak je to možné?

Livia Adams se každý týden přejídá, a přesto je štíhlá!

Pozor, i psům může být zima! Sledujte zažívání, tlapky i tělesnou teplotu!

Jak si pomocí telefonu hlídat své zdraví? Zmapovali jsme, co všechno je možné

Stravování podle Vikingů: Zhubnete hlavně na bocích a v pase!

Jak funguje ketodieta? A jak ji správně vybrat

Doplňky výživy pro psy a kočky na podzim a v zimě. Je to nutné?

Budeme jíst burgery z řepky? Žlutá pole skrývají „nálož“ bílkovin, říká odborník

Řepka by časem mohla mít v kuchyni i jiné využití, než jako olej.

Omega kyseliny: Nutriční terapeutka radí, jak je jíst správně a neubližovat si

Žít do devadesátky? Život nám zkracují civilizační choroby

Špatná strava zpomaluje růst dětí: Mezi státy jsou rozdíly, pandemie problém ještě …

Děti, které se zdravě stravují, jsou vyšší (ilustrační foto).

Trauma po porodu syna zajídala a mohlo to skončit smrtí. Zachránila ji operace!

Z obézní a vystresované matky se po zhubnutí stala úplně jiná žena

Odmítli jí půjčit svatební šaty. Šla pod nůž, má o 50 kilo méně. Přečtěte si, co…

Nevěsta kvůli ponížení zhubla o 50 kilogramů!

Z boubelky sexbombou! A pomohla jí k tomu láska

Za proměnou Cambrie Harris se skrývá složitý životní příběh.

MaxiVita Beauty pro krásu i pohodu nejen na podzim

Kolikrát denně byste měli jíst, abyste zhubli? Petr Havlíček vám poradí!

Už nejste takoví kaňouři, jako jste bývali? 5 + 1 zaručených tipů, jak si doplnit…

Za selháním v posteli může být i nedostatek testosteronu. Toto jsou zaručené tipy, jak si ho doplnit.

Tato proměna vás šokuje: Ve škole ji šikanovali, dnes je proklatě sexy!

Pro třiadvacetiletou Emmu nebylo dospívání vůbec snadné.

Déčko nejen pro mimina. Češi ho berou kvůli covidu útokem, krabička prozradila i Babiše

Andrej Babiš má na stole doplněk stravy s vitaminem D.

Jak je to s tuky ve výživě? Nevěřte mýtům

.

Drahé potravinové doplňky na posílení imunity? Jen útok na peněženky, má jasno odborník

Toxikolog Jaroslav Klán tvrdí, že doplňky stravy s hlívou ústřičnou jsou neúčinné.

Trápí vás lupy, mastné vlasy nebo jejich vypadávání? Tricholožka může vyřešit i…

Trichologické vyšetření zlepší kvalitu vlasů i vyřeší problémy s vlasy i vlasovou pokožkou.

Nejčastější mýty o margarínech. Jak je to s nimi doopravdy?

Nízkosacharidová dieta není jen hubnutí. Takto prospěje vašemu zdraví!

Konečně to víme: Jak dlouhá má být pauza mezi večeří a spánkem?

Jaký vliv na tělo má večerní stravování?

Cukr není zabiják. Proč se jeho konzumace bojíme?

Modelka (22) měla ekzém, který zapáchal jako hnijící maso: Vyléčila ho syrovou stravou

Modelka (22) jí jen ovoce a syrovou zeleninu: Vyléčila si tak silný ekzém, který zapáchal jako hnijící maso!

Pít, či nepít minerálky denně? Vše důležité, co byste měli o nich vědět

voda
ČLÁNKY ODJINUD
"Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologo... "Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologové vtipně reagují aktualne.cz
"Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM "Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM aktualne.cz
S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české ... S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české reprezentanty denik.cz
Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jade... Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jaderné exploze denik.cz
Kam zmizelo naše dětské „Jůůů“? Umění žasnout jako lék na svět v po... Kam zmizelo naše dětské „Jůůů“? Umění žasnout jako lék na svět v poklusu Ženy.cz

Dnešní horoskopy

Beran
Ráno se probudíte s úsměvem na tváři. Díky pozitivnímu přístupu proplujete náročným pracovním dnem bez újmy. Toto úterý je jako stvořené pro vážné partnerské rozhovory o výchově potomků i jejich dalším vzděláváním. Mluvte se svými dětmi na rovinu!
Býk
Venuše je v trigonu s vaším znamením a pořádně vás rozpálí. Zatoužíte po flirtování s atraktivními ctiteli i po vášnivém milování. Při seznamování se soustřeďte na nápadníky, kteří jsou citlivější a nesnaží se na sebe za každou cenu upozornit.
Blíženci
Je pravda, že doma nestrávíte moc času a stále pracujete nebo jste na cestách. Ani dnes tomu nebude jinak. Jakmile přijdete z práce domů, věnujte se drahouškovi a zeptejte se ho, jaký měl den. Pomozte mu s domácností i dětmi, nemluvte jen o sobě.
Rak
Dnes se bude točit všechno kolem práce. I když se vám zasteskne po rodinné pohodě, nepolevíte. Ruku na srdce. Peníze jsou v životě velice důležité a právě díky nim zajistíte svým dětem lepší budoucnost. Nepracujte nepřetržitě, dělejte si pravidelné přestávky.
Lev
Pokud jste v životě nespokojení, začněte růst! Vymaňte se z područí toxických přátel nebo změňte zaměstnání. Vaše nápady a odhodlání překvapí nejen vás, ale také vaše okolí. Nenechte si mluvit do toho, co byste měli a neměli. Je to jen vaše věc.
Panna
Ať už se dnes pustíte do jakékoliv práce, uspějete a vytvoříte něco úžasného. Vše bude mít pevné základy, a dokonce uděláte dojem na významné lidi. Ani v lásce se k vám neotočí štěstí zády. Toto úterý je jako stvořené pro randění a milování.
Váhy
Den splněných snů byste neměli brát na lehkou váhu. Vystupte ze své komfortní zóny a přestaňte o sobě pochybovat. Seberte odvahu a ucházejte se o lepší zaměstnání nebo pozvěte na rande milovaného člověka. Štěstí je vám nakloněno. Nezklamete se.
Štír
Milí Štíři, i když jste pro opačné pohlaví velmi sexy a jen málokdo vám odolá, hůře se vám seznamuje. Po pravdě řečeno jste dost nároční a působíte nedostupně. Vyjděte si i s nápadníkem, který není úplně váš typ. Určitě se ve vás něco zlomí.
Střelec
Z práce přijdete výborně naladění, jenomže doma vás bude čekat naštvaný rozladěný partner a okamžitě na vás začne útočit. Obrňte se trpělivostí a nechte ho vymluvit. Lépe pochopíte, co se v něm odehrává. I vy mu sdělte svoje bolístky na duši.
Kozoroh
Dnes se ve vás probudí schopnosti lídra a získáte potřebnou podporu i reputaci. Po nadvládě a moci zatoužíte také v partnerském životě. Do milostných hrátek se promítnou vaše touhy a budete dominantní. Co si myslíte? Drahoušek bude v sedmém nebi!
Vodnář
Soustřeďte se na detaily, protože právě díky nim uspějete nebo na sebe strhnete pozornost. Milí Vodnáři, jste inovativní a kreativní. A právě originalita vám pomůže rozvinout své schopnost a vyjádřit emoce. Nebojte se roztáhnout křídla k rozletu.
Ryby
Z ničeho nic zatoužíte po věrném upřímném partnerovi, s nímž vám bude překrásně. Konečně vám dojde, že nesmíte odepisovat ani nápadníky, kteří se vám extra nelíbí. Dejte šanci ctiteli, jehož láska je opravdová. Věřte, že s ním najdete štěstí.