Středa 1. května 2024
Dnes je Svátek práce, zítra Zikmund
Polojasno 22°C

Aktuální informace o tématu: "posilování" - veškeré informace o tématu

Jak opravdu rychle dosáhnout zhubnutí bříška? Využijte moderní techniku!

Chcete mít zase štíhlé a pevné bříško? Máme pro vás tipy, jak toho dosáhnout co nejrychleji

Bříško větší, než bychom chtěli, trápí mnohé z nás. Jak opravdu rychle zhubnout? Chce to samozřejmě úpravu životosprávy i více pohybu. Ale hubnutí můžete výrazně urychlit i…

Konečně štíhlá! S elipticalem se hubnutí stane zábavou

S eliptickým trenažérem procvičíte celé tělo! Pro zpevnění postavy a zlepšení fyzické kondice nenajdete lepší posilovací stroj!

Revoluce v domácím posilování! Konečně je tu stroj, které Vám pomůže spalovat tuky, tvarovat svaly, aktivovat metabolismus a posílit srdce. S eliptickým trenažérem získáte…

Vrhněte se na úklid! Domácí práce vám dokonale vytvarují postavu

Není to žádná věda, stačí si při klasickém uklízení domácnosti sem tam zacvičit nějaký ten posilovací prvek a uvidíte, že to za pár dní bude znát!

Zdá se to až neuvěřitelné, ale skvělou postavu si můžete vytvarovat i pomocí běžného uklízení vaší domácností. Takže zapomeňte na drahé permice do fitcenterer a vrhněte se na …

Koukněte na to tělo! Zpěvák Craig David cvičí polonahý na pláži

Daniel Craig na sobě tvrdě maká

Návštěvnicím pláži v Miami Miami na Floridě se naskytl velmi šťavňatý pohled. Do těla si tam dával známý britský zpěvák Craig David (31). Svlečený jen do půl těla dával na odiv…

Maželka Willa Smitha Jada: Vychrtlina samá kost a šlacha

Jada by měla přestat hubnout a cvičit

Manželka Willa Smitha (43) Jada Pinkett (40) by měla ubrat s návštěvami fitka a nabrat nějaká kila. Přehnané posilování a diety jí totiž vůbec nesluší. Je vychrtlá a svaly má…

Necvičíte ráda? Chyba! Pomůže vám to k orgasmu

Posilování břicha má i vedlejší účinky

Pokud máte v sexuální oblasti problém se svým uspokojením, začněte cvičit. Posilování vám může přinést netušené vedlejší účinky. Kromě hezkého těla a dobré nálady, dokonce i …

Zázračné lodičky? Slibují krásnější zadek bez námahy!

Když vyrazíte v těchto elegantních lodičkách budete při tom hubnout.

Tvarování postavy nikdy nebylo elegantnější. Po posilovacích teniskách přicházejí i lodičky, které slibují perfektní postavu jen díky jejich nošení.

Ta žena je monstrum: Bigorexie způsobila, že vypadá jako chlap!

Takto se v průběhu let změnila Rene Campbel. Z přirozeně štíhlé ženy je nyní vysvalené monstrum.

Matka dvou dětí Rene Campbel (35) má ojedinělou psychickou poruchou, která ženy postihuje jen velmi zřídka. Posiluje své tělo tak, aby vypadala jako statný kulturista.

Chcete krásnější a pevnější prsa? Jde to i bez silikonu!

Chcete krásná prsa? Starejte se o ně.

Po skandálu kolem nekvalitních silikonů samozřejmě mnoho žen, které zákrok zvažovalo, znejistělo. A co teprve ty, které je už mají. Poradíme vám, co můžete pro svá prsa a…

Svalnatý syn Arnieho měl vytažené ponožky až ke kolenům

Ponožky měl opravdu hodně vysoko...

Syn slavného Terminátora Arnolda Schwarzeneggera (64), sedmnáctiletý Patrick je samý sval po tátovi a vypadá to, že se u něj inspiruje i co se týče oblečení. To bohužel není…

Užijte si léto: 7 tipů na horké sportovní novinky

Vyzkoušejte skákací boty nebo skládací kolo, na letní sportování jsou jako stvořené

Proč chodit do tělocvičny, když je venku tak pěkné počasí? Využijte sluníčka a protáhněte si s rodinou těla na čerstvém vzduchu. Základem pro každý sport je kvalitní obuv.…

Sexy do plavek jen za 22 dní!

Takové tělo v plavkách můžete mít za 22 dní

Když se hezky obléknete, pár kilo navíc chytře schováte. Jenže v plavkách se nic neutají. Máte 22 dnů na to, vyladit svou postavu k dokonalosti. Využijte náš plán!

Zhubněte doma pomocí osvědčených cviků! FLOWIN vám v tom pomůže

Posilováním svalů hlubokého stabilizačního systému (vnitřních svalů) se stáváte silnější, pružnější a rychlejší.

Už teď víte, že po vánočním hodování budete potřebovat shodit pár kilo a zpevnit tělo. Posilovna vás však neláká. Je příliš neosobní. Flowin je adekvátním řešením. Vaše tělo…

Tip na dárek: Revoluční Powerball posílí vaše zápěstí

Ať už máte bolavé zápěstí z tenisu, neustálého psaní na klávesnici nebo řízení auta, Powerball je pro vás jedinečnou možností bolest odstranit.

Podobá se tenisovému míčku a když jej roztočíte ve své ruce, posiluje vám nejen zápěstí, ale i celou ruku. O čem je řeč? O kouzelné "věcičce" jménem Powerball. Dají se s ním…

Krásně vypracované bříško: Můžete ho mít i vy!

Čtenářům radí Mirka Vošická, osobní trenérka.

Schováváte přebytečná kila a maskujete je pod tmavým oblečením? Máme pro vás jiné řešení. Společně s osobní trenérkou Mirkou Vošickou vám ukážeme nejlepší cviky na všechny…

Děti kulturisti: Chceme být největší siláci světa!

Otec chlapců je na ně určitě moc pyšný

Kosmonaut, prezident, světoznámý sportovec. Klučičí sny jsou různé, avšak jedno mají společné – děti z nich postupem času vyrostou. Ne však rumunští bráškové, kteří už mají o…

VIDEO: 5 tipů, jak zhubnout v obýváku!

Redaktorku Blesku taneční podložka Dance Pad z Alzy.cz vyloženě nadchla

Chcete zhubnout, ale nemáte rádi hromadné poskakování v tělocvičně? Vadí vám posilovny a máte pocit, že na vás všichni koukají? Zkuste cvičit doma. Netradiční cvičební pomůcky…

Posilování zvětší prsa....a další mýty

Pohyb netřeba přehánět, abychom se místo dobrého pocitu nemuseli zbytek týdne léčit ze svalové horečky

Toužíte zdokonalit své tělo cvičením? Pak zapomeňte na nesmysly, které se o dřině v posilovně a ve sportu tradují. Není totiž například pravda, že uběhnutý kilometr spálí víc…

Pětiletý Herkules překonal další světový rekord

Giuliano Stroe dokázal udělat 20 kliků bez opory nohou.

Giuliano Stroe z Rumunska překonal světový rekord v počtu kliků bez opory nohou. V pouhých pěti letech je to už jeho druhý zápis v Guinessovy knihy rekordů.

Koruna opět slabě posílila

Fotografie

V pondělí dopoledne česká koruna opět mírně posílila. K euru byla v porovnání s pátkem silnější o 28 haléřů, vyšplhala se na 24,07 Kč/EUR.

Silná koruna každého netěší

1 koruna

Česká koruna v poslední době láme rekordní hranice a posouvá se na historicky nejsilnější pozici vůči euru i dolaru. Běžný občan se raduje, naproti tomu šéfové velkých firem…

ČLÁNKY ODJINUD

Dnešní horoskopy