Tyhle potraviny vás nabijí energií! Ukuchtěte z nich pomazánku, salát, hlavní jídlo i …

Blanarovičová, Kašparovská i Kociánová mají napečeno: Cukroví podle hvězd

Cukroví se špetkou testosteronu! Už jste vyzkoušeli tygří ořech?

Toto jsou božsky sladké dezerty, kterými můžete hřešit při dietě!

Vlašské a lískové ořechy nenechte veverkám! Vyrobte si domácí oříškové máslo!

Léčivé a delikátní! Takové jsou ořechy z českých zahrádek

Zdravá náhrada mouky? Z oříšků! Vše, co o nich potřebujete vědět + 3 recepty na dezerty

Jestli chcete udělat něco pro své zdraví, vyměňte klasickou mouku za tu oříškovou.

Pět zdravých svačin do 250 kalorií. Pochutnejte si při dietě i na dortíku!

Středomořská dieta se vrací! Překvapí vás, kolik s ní můžete shodit

Středomořská dieta? Ano, rozhodně ano!

Hasiči v Ořechu u Prahy evakuovali 21 lidí: Únik plynu ohrožoval jejich životy

V Ořechu u Prahy začal z potrubí unikat plyn, hasiči evakuovali okolí. (ilustrační foto)

Vejce, máslo a ořechy při hubnutí? Ano! Cukr je mnohem horší!

Přeorganizujte si kuchyň tak, aby se vám lépe hublo! Vědci zjistili, co funguje!

...

Neuvěříte, co se stane s vaším tělem, když přestanete jíst polotovary!

Hotová jídla z obchodu, ale i konzervované potraviny vám poškozují zdraví a způsobují závislost.

Blahodárné ořechy: Čtěte, které pomohou právě vám!

Ořechy jsou velmi zdraví prospěšné. Nezapomínejte na ně, pokud chcete shodit pár kil.

Češi měli spořádat 26 tun jedovatých ořechů a fíků. Inspekce je nepustila na trh

Lískové ořechy (ilustrační foto)

Co jíst při rakovině? Jaké vitaminy je třeba dodat a čemu se vyhnout?

Losos obsahuje množství vitaminu D.

Nezapomínejte na blahodárné ořechy! Jak je ošetřit, aby vydržely až do příští sezóny?

U některých lidí způsobují oříšky vážné alergické projevy, které mohou být i životu nebezpečné.

Cereálie jako zdravá dietní snídaně? Bohužel, jen některé!

...

Pijte kávu a jezte ořechy! 5 jednoduchých rad, díky kterým zhubnete!

Tohle musíte mít v lednici. A už nebudete potřebovat žádné doplňky stravy!

...

Vyhýbáte se tuku? Rozeznejte ten zdravý a hubněte správně!

...

5 opravdu kalorických potravin, které ale musíte jíst, abyste zhubli!

Zapomínáte? 10 potravin, které musíte jíst, aby váš mozek dobře fungoval

...

Unikající trestanec Votava se sám přihlásil policii: Před pěti dny utekl při honičce

Policisté stříleli po ujíždějícím trestanci, pátrá po něm vrtulník.

Melounová semínka i kozí maso: To jsou superpotraviny pro rok 2017!

Letošnímu roku mezi superpotravinami vévodí ty fialové.

7 dietních jídel, po kterých ale nikdy nezhubnete

Věřte, nebo ne, ale i takové sushi může rozházet vaši ručičku na váze.

7 tučných jídel, po kterých skutečně zhubnete!

K hubnutí potřebujete tuky, ale ty zdravé, jako jsou například omega-3 mastné kyseliny.

Zahrajte si na provazochodce: V lanových centrech se mohou „vybít“ milovníci adrenalinu

Milovníci adrenalinu si lanové centrum na Praze 9 zamilují.

Co doopravdy potřebují jíst puberťáci: 4 superpotraviny pro zdravý vývoj

Co jim dát k jídlu, aby to bylo zdravé a zároveň jim to chutnalo?

Velký test: Nutella z obchodu? Samý cukr a palmový olej, oříšků minimum!

Některé lískooříškové pomazánky obsahují i pouhých 0,05 % ořechů!

Vlašské ořechy: Sbírejte, sušte, zavařujte a hlavně jezte! Jsou velmi zdravé!

Vlašské ořechy snižují třeba i hladinu „zlého“ cholesterolu.

Vyzkoušeno: Barvení vlasů pomocí slupek z vlašských ořechů

Snadno a rychle: 5 tipů na dobré a zdravé svačinky!

Svačinky jsou důležité pro děti i dospělé - dodávají energii.

Máte před spaním hlad? Víme, co si dát k druhé večeři, abyste nepřibrali

Při výběru vhodných potravin si můžete dát při dietě i druhou večeři

10 kilo za třicet dní. Vyzkoušejte novou dietu!

V létě jde hubnutí samo. Schválně to vyzkoušejte!

7 superpotravin, které vám pomůžou spálit břišní tuk

Jednou ze superpotravin jsou i borůvky. Jsou plné antioxidantů, a navíc urychlují spalování břišních tuků.

5 potravin, které hubnou za vás: Tahle jídla pomáhají spálit kilojouly!

Některé potraviny doslova spalují tuky za vás

Sladké potěšení: Linecký koláč s ořechy

Linecký koláč s ořechy

Dva geniální recepty na řezy: Vanilkový a čokoládový

Ořechové řezy s čokoládou

Závin s ořechy a mákem

Závin s ořechy a mákem

Jak přežít Nový rok bez kocoviny? Zkuste předem čtyřdenní očistnou kúru

Aby se bujaré veselí neproměnilo s ránem v utrpení, zkuste se na oslavu dobře připravit.
ČLÁNKY ODJINUD
"Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologo... "Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologové vtipně reagují aktualne.cz
"Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM "Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM aktualne.cz
S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české ... S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české reprezentanty denik.cz
Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jade... Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jaderné exploze denik.cz
Skromnost jako brzda. Jak vám tahle nevinná vlastnost kazí život? Skromnost jako brzda. Jak vám tahle nevinná vlastnost kazí život? Ženy.cz

Dnešní horoskopy

Beran
Dnes je novoluní ve znamení Štíra, díky němuž budete o poznání silnější a neoblomní. Dejte do pořádku povadlé rodinné vztahy, nehádejte se z kolegy a dejte pracovnímu životu nový náboj. Stůjte si za svými názory a hledejte rozumná inovativní řešení.
Býk
Neposuzujte nápadníky jen podle toho, jak se oblékají, jaké mají postavení a finanční zabezpečení. Občas není na škodu vystoupit z řady a poohlédnout se v jiných vodách. Nikdy nemůžete vědět, čím vás člověk překvapí. Nechtějte všechno okamžitě!
Blíženci
Jestliže se chcete v silné konkurenci zviditelnit, musíte být odhodlaní a cílevědomí. Netrapte se prvotním neúspěchem a bojujte o své místo na výsluní! Najděte v sobě vnitřní sílu a dosáhnete i zdánlivě nemožného. Život se vám obrátí vzhůru nohama.
Rak
Světový den dětí si užijete na sto procent. Postaráte se o blaho milovaných ratolestí a strávíte s nimi většinu volného času. Užijte si spolu v aquaparku nebo vyrazte na bowling. Nedopusťte, aby se do vaší rodiny někdo míchal. Bez váhání ho vypoklonkujte.
Lev
Vymyslete plán, jak vrátit do vztahu pověstnou jiskru vášně. Poslední dobou jste se s partnerem odcizili a žijete monotónně. Jenomže to vám nestačí a nehodláte se nudit nebo trápit. Přijdete na něco úžasného a kápnete miláčkovi do noty! Gratulujeme.
Panna
Nesnesete neúspěch ani průměrnost. Všechno musí být dokonalé a promyšlené. Jenomže všechno se nedá v životě naplánovat. Vyjeďte z kolejí stereotypu a soustřeďte se na všechno, co vás baví a naplňuje. Upusťte od pedantství. Všem je to proti srsti.
Váhy
Soustřeďte se na to, jak komunikujete a vystupujete. Prezentujte se v tom nejlepším světle! Vždy mluvte k věci a nechoďte kolem horké kaše. Jednejte na rovinu s kolegy v práci, zákazníky a samozřejmě i s příbuznými. Přímočarost vám přinese spokojenost.
Štír
Novoluní ve vašem znamení vás motivuje k pozitivním změnám. Neváhejte ani minutu a využije sílu luny ve svůj prospěch! Sice nebudete mít na růžích ustláno, ale nebude vám scházet odhodlání a chuť zdokonalit se ve všem, co je pro vás smysluplné.
Střelec
Den používej méně věcí vás dovede k zamyšlení. Pustíte se do třídění nepotřebných knih, oblečení a dekorací, které již dosloužily. Také si stanovíte rozumný rodinný rozpočet a přestanete utrácet za hlouposti. Máte pravdu. Vystačíte si s málem.
Kozoroh
Milí Kozorozi, kolegové vám budou závidět disciplinovanost i schopnost využít lákavé pracovní nabídky naplno. Zkrátka a dobře se objevíte ve správný čas na správném místě. Dávejte si pozor na flirt na pracovišti, nepřinesl by vám nic dobrého.
Vodnář
Ve čtvrtek nedělejte unáhlená nepromyšlená rozhodnutí, ale na druhou stranu se vyhněte váhavosti. Pokud považujete něco za správné, udělejte krok do neznáma. Ve společnosti věrných přátel vám bude nejlépe. Oceníte jejich upřímné rady a podporu.
Ryby
Přehodnoťte finanční plány a nevrhejte se do zbytečného rizika. Sice jste podnikaví a máte pod čepicí, ale chybička se může vloudit. Tentokrát se držte při zemi. Neberte si k srdci rady přátel, protože vás navedou na špatnou cestu. Věřte výhradně sami sobě.