Neděle 5. května 2024
Svátek slaví Klaudie, zítra Radoslav
Oblačno, déšť 21°C

Přelstěte slunce: Vyrobte si opalovací krém!

/
  • Čeká vás ještě dovolená u moře? Zabalit si opalovací krém je samozřejmostí, ale můžete zkusit vyrobit si i vlastní.
    8. srpna 2016 ● 09:33

    Čeká vás ještě dovolená u moře? Zabalit si opalovací krém je samozřejmostí, ale můžete zkusit vyrobit si i vlastní. Poradíme, jak na to.

  • 1.

    Češi jsou ve středu

    Každý z nás má v kůži určité množství pigmentu melanin, který nás chrání před UV zářením. Podle toho se určuje šest skupin fototypu, tedy toho, jak světlou či tmavou máme pleť a jak snadno se opalujeme a v horším případě spálíme. Většina Čechů patří ke třetímu fototypu, který na slunci zhnědne snadno a rychle. Kůže je sice méně citlivá, ale přesto se spálí po pouhých 20 minutách.

    Čeká vás ještě dovolená u moře? Zabalit si opalovací krém je samozřejmostí, ale můžete zkusit vyrobit si i vlastní.
    Autor: shutterstock.com

  • 2.

    Nebezpečí rakoviny

    „Pochopitelně je lepší spálení předcházet tím, že pobyt na slunci omezíme, nebo se chráníme krémy s UV faktory, případně se chráníme oděvem. Pokožka opakovaně vystavena škodlivému slunečnímu záření je mnohem více náchylná k vzniku rakoviny kůže,“ uvádí Marcela Turčínková, odborník z Carun Pharmacy.

    Čeká vás ještě dovolená u moře? Zabalit si opalovací krém je samozřejmostí, ale můžete zkusit vyrobit si i vlastní.
    Autor: CARUN

  • 3.

    Ochrana před paprsky

    Chránit svou pokožku můžeme sice oblečením, ale důkladnou ochranu vyžaduje i obličej, nárty, dekolt či hřbety rukou, které v létě obvykle nezakrýváme. „Pro ochranu pokožky před UV zářením doporučuji použít rostlinné oleje v BIO kvalitě. Konopný olej je vhodný pro suchou, citlivou až ekzematickou pokožku. Kanabidiol podporuje regeneraci a urychluje hojení při spálení,“ popisuje Jiří Stabla, zakladatel Konopných lékáren a Carun Pharmacy.

    Čeká vás ještě dovolená u moře? Zabalit si opalovací krém je samozřejmostí, ale můžete zkusit vyrobit si i vlastní.
    Autor: CARUN

  • 4.

    Konopí pomáhá

    Po opalování je dobré pokožku ošetřit, důkladně umýt  a poté promazat hydratačním přípravkem, z tohoto hlediska jsou velmi vhodné konopné produkty, které jsou krásně promašťující, což pokožce vysušené sluncem popřípadě, solí udělá velmi dobře. Navíc jsou zcela na přírodní bázi, tudíž jsou nedráždivé.

    Čeká vás ještě dovolená u moře? Zabalit si opalovací krém je samozřejmostí, ale můžete zkusit vyrobit si i vlastní.
    Autor: Shutterstock.com

  • 5.

    Zkuste domácí výrobu

    Vyrobit si domácí opalovací máslo není dnes ničím složitým. Všechny ingredience jsou snadno dostupné v drogeriích, lékárnách nebo na internetu. Jeho výroba vás bude bavit a navíc víte, co přesně na své tělo nanášíte.

    Potřebujete: ¼ hrnku včelího vosku, ¼ hrnku + 1 lžíce bambuckého nebo kakaového másla, ¼ hrnku kokosového oleje, 1 lžíce BIO konopného oleje Carun, 1 lžíce oleje ze semínek malin, 10-30 kapek esenciálního oleje (pro děti do dvou let a těhotné ženy vynecháme), 1 lžička vitaminu E, 1 ½ lžíce oxidu zinečnatého bez nanočástic, nádobka na uchování

    Postup: Včelí vosk, máslo a kokosový olej společně rozpustíme ve vodní lázni a 20 minut zahříváme.

    Směs stáhneme z ohně a vmícháme konopný olej, esenciální olej a vitamin E. Do stále teplé a tekuté směsi opatrně vmícháme oxid zinečnatý. Hotovou směs nalijeme do nádobky a necháme ztuhnout. Používáme jako tuhý opalovací krém, skladujeme ho v chladu a temnu.

    Čeká vás ještě dovolená u moře? Zabalit si opalovací krém je samozřejmostí, ale můžete zkusit vyrobit si i vlastní.
    Autor: shutterstock.com

    Zdroj: www.carun.cz

Témata

opalování opalovací krém slunce zdraví

Máte k článku podnět nebo připomínku?

Dnešní horoskopy

Beran
Mars je v senzačním spojení s Plutem, tudíž hýříte energií a vitalitou. O vaši společnost je nyní obrovský zájem, je s vámi legrace a jste zábavní. To však neznamená, že byste se flákali nebo předváděli. Věnujte se aktivitám, které dávají smysl.
Býk
Po náročném pracovním týdnu jste unavení a také znechucení. Ne vše vyšlo dle vašich představ a potřebujete se nutně odreagovat. Vaše myšlenkové pochody jdou správným směrem a chcete si především užívat. Zapomeňte na povinnosti a sbírejte nové síly.
Blíženci
I když jste činorodí a nejraději byste si vyrazili na výlet, den věnujete reorganizaci domácnosti, domácím a zahradním pracím. Přeci jen se u vás doma objevuje spousta návštěv a nechcete si trhnout ostudu. S výsledkem bude spokojená celá rodinka.
Rak
Většinu času trávíte s kamarády, kteří vás ve všem plně podporují. Po vážném vztahu prahnete, ale nijak se do něj neženete. Čekáte na vhodného nápadníka, který se prozatím nedostavil. Máte pravdu. Na pravou lásku si počkáte a děláte moc dobře.
Lev
V průběhu víkendu budete mít skvělou náladu a zatoužíte po cestování. Nic vám v tom nebrání, tak to udělejte, protože svým nápadem nadchnete celou rodinu. Vyrazte si na horskou chatu, wellness pobyt či do aquaparku. V každém případě ihned uspějete.
Panna
Milé Panenky, rodinní příslušníci ani kamarádi vás nepoznávají. Najednou jste plni energie, nikoho nekritizujete a jste kreativní. Sobota bude báječná a plná nových zážitků. Zaměříte se na zkrášlování vzhledu, nakupování oblečení a také vyrazíte za zábavou.
Váhy
Máte dojem, že vám drahá polovička nerozumí a můžete si vjet do vlasů. Měli byste brzdit, protože nemusí být pravda na vaší straně a mohli byste poškodit váš vzájemný vztah. Obecně se cítíte unavení, mentálně vyčerpaní a bojíte se toho, co bude v pondělí v práci.
Štír
Na první pohled jde vidět, že nejste ve kůži a potřebujete se odreagovat. V práci se vám přestává dařit a vztah s partnerem je to také na hraně. Zkuste se nad všechno povznést a nechte plynout věci vlastním tempem. Však ono se to nakonec nějak vyvrbí.
Střelec
O víkendu budete v jednom kole a naplánujete si spoustu úprav v domě nebo na zahradě. Pyšníte se skvělými nápady, které půjdou snadno realizovat. Vaše návrhy se setkají s pozitivním ohlasem rodiny. Společnými silami budujte pravé teplo domova.
Kozoroh
Je vám líto, že si nerozumíte s jedním členem vaší rodiny a ostatní příbuzní se k tomu staví negativně. Jenomže jste oba tvrdé palice a prosazujete si za každou cenu svoje názory. Měli byste si všechno vyříkat a vyslechnout si argumenty. Poté by mohl nastat klid.
Vodnář
Milí Vodnáři, dávejte si pozor na dusnou rodinnou atmosféru. S trvalým partnerem se na ničem neshodnete a procházíte náročnějším obdobím. Tento nepříjemný stav bude nějakou dobu trvat, ale nesmíte podlehnout splínu, hádkám ani smutku. Držte se.
Ryby
Vaše znamení je citlivé a prahne po lásce. Jste-li zadaní, nezaznamenáte žádné problémy a prožijete překrásný víkend. Máte-li v hledáčku idola, po němž lačníte, jděte na věc a odhoďte zábrany. Protistrana se do vás totiž na první pohled zamiluje.