Matěj Ruppert už vyzkoušel několik diet, vždy shozená kila ale nabral zpět. „Cítil jsem se otylý. A viděl jsem se na fotkách a videích a to nebyl pěkný pohled,“ svěřil se Blesk.cz zpěvák, který původně vážil 85 kilogramů.

V tu chvíli se rozhodl pro radikální změnu své životosprávy. „Hubnu už rok a čtvrt a zatím mám dole dvanáct kilo. Ale jsem hrozně línej, takže necvičím. Je to vše jen jídlem. Hodně jsem omezil mouku, bílý pečivo, máslo, tučný vepřový, smažený a jím teď víc ovoce, zeleniny a ryb,“ prozradil svůj recept na štíhlou postavu.

Za tu dobu se mu už podařilo shodit 12 kilo. Přece jen se ale najde něco, co si neodpustí. „Piva se vzdát nedokážu. Občas si dám víno a snažím se omezit i tvrdý alkohol, ale to pivko, to je moje,“ přiznal se Ruppert, kterému se s nižší váhou běhá i líp na koncertech jeho kapely Monkey Businnes.

Fotogalerie
16 fotografií