10 rad, jak zvládnout Vánoce bez stresu

Svátky stresu v plném proudu. Poradíme vám, jak se nezbláznit z Vánoc

Jak se nezbláznit z Vánoc?

Dobijte si baterky! Jednoduché triky, jak všechno do Vánoc zvládnout

Jste na konci roku ve stresu a máte pocit, že nestíháte? Poradíme vám, jak dobít baterky.

Mladý Němec vyhrál obrovskou sumu: Použil k tomu bizarní trik!

Mladý Němec vyhrál milion eur.

VIDEO: Kvůli stresu, způsobeným nehodou, můžeme kývnout na nevýhodné služby

5 tipů, jak přežít advent a nerozvést se! Do Ikea raději bez muže!

Vynechte společné nákupy a zkuste popřemýšlet o tom, jestli trváte na tom, že dárek musí být překvapení

Přejídáte se kvůli smutku či stresu? Možná máte psychickou poruchu!

Emočními jedlíky je většina z nás. Ale někteří trpí poruchou záchvatovitého přejídání.

5 věcí, které nám brání opustit nešťastné manželství. Přestaňte si lhát!

Rozvést, nebo zůstat? Jaké nejčastější mýty vám brání opustit nefunkční vztah?

Epidemie sebevražd v USA. Život si denně vezme 23 válečných veteránů

V USA spáchá každý den sebevraždu 23 válečných veteránů. Každoroční pochod na 23 mil má na tento problém upozornit veřejnost.

Recept na domácí levandulovou limonádu. Zbaví vás stresu a bolestí hlavy!

Domácí levandulová limonáda zažene deprese, migrény i virózy

Studie potvrdila: Rodičovství je často větší stres než přijít o partnera

Čeká vás nejkrásnější období va vašem životě

6 vět, které spolehlivě vyvolají ranní hádku v prvních dnech školního roku

Vyvolávat hádky je zbytečné. Lepší je se v klidu dohodnout.

6 tipů na rychlé a zdravé snídaně, které zvládnete i při ranním shonu

Že u vás na podobnou rodinnou idylu není čas ani omylem? Chápeme, třeba vám naše tipy pomůžou

5 věcí, kterými dítěti znechutíte školku hned na začátku

Některé věty prostě dítě před nástupem do školky slyšet nepotřebuje

Těhotenství vs. životní styl: vadí alkohol, opalování či třeba stres?

Kuřačky by měly s cigaretami skončit hned, jak otěhotní, doporučuje lékař

Cumlejte lízátko! Je zdravé a zbavuje stresu!

Lízání lízátka podporuje soustředění.

8 věcí, které ví vaše okolí po rozvodu lépe než vy! Nenechte se tím zmanipulovat!

Rozvod je velká emocionální zátěž a jen vy přesně víte, co cítíte.

Proč přibíráte? Možná máte moc stresu a málo spánku. Víme, co s tím!

Už nemůžu! Jakmile jste ve stresu, je daleko větší riziko, že sáhnete po něčem nezdravém. Navíc už stres sám hubnutí ztěžuje.

Příběh: Mladou ženu zaskočilo nervové vyčerpání před zkouškami

Když se to s učením přežene, mozek už není schopen pojmout nová fakta, a navíc hrozí celkový kolaps.

Sedm důvodů, proč muž nechce sex! Co s tím můžete udělat vy?

...

Jan Hrušínský v ohrožení života: Zkolaboval po oslavě šedesátin

Jana Hrušínského krátce po oslavě šedesátin vezli do nemocnice.

Pneumatika, nebo pes: Jaký typ břicha máte vy a jak se ho zbavit?

Máte velké břicho, a to i když se snažíte cvičit? Odhalte, co skutečně stojí za vaším větším břichem!

Býci nesnášejí stěhování a Panny chaos: Které situace jsou pro vás noční můrou?

Některá znamení jsou k nachlazení náchylnější

Pondělní deprese? Už žádný problém! Pět kroků, jak s ní zatočit!

Pondělní deprese není nutnost - zkuste naše tipy!

Jíte, ale stále máte hlad? Možná vám chybějí bílkoviny nebo příliš hltáte

Také máte prošlapanou cestu k ledničce? Možná málo spíte, nebo vám chybí zdravé tuky!

První omalovánky pro dospělé v Česku! Skvělá terapie při stresu i splínech!

Vybarvování rozvíjí mozek a zklidňuje mysl.

5 věcí, které děti nechtějí slyšet během rozvodu od svých rodičů

Děti nejsou jen svědky rozvodu svých rodičů. Oni ho s nimi přímo prožívají.

Umíte dýchat? Většina lidí to dělá špatně! Bolí je kvůli tomu hlava i břicho

Častou chybou, které se při dýchání dopouštíme, je otevírání úst. Používejme více nos!

Reality show z Protektorátu budí poprask v zahraničí: Naštěstí je koncentrák nečeká, píšou

Reality show České televize Dovolená v protektorátu hnula některým Čechům žlučí ještě dřív, než byla odvysílána.

7 problémů s pletí, které můžete vyřešit doslova přes noc

Věřte, že ná úsloví "vyspat se do krásy" je víc pravdy, než si možná myslíte.

8 způsobů, jak snížit riziko vzniku rakoviny? Zapomeňte na opalování a jezte brokolici!

Přestat s kouřením může být snadnější, když víte jak na to

5 triků v líčení, díky kterým nebudete vypadat unaveně

Chcete vypadat mladší a odpočatější, než se ve skutečnosti cítíte? Víme, jak na to!

Ničí nás stres! 10 rad, jak s ním bojovat a zvítězit!

Se stresem je nutné bojovat těmi správnými zbraněmi.

5 důvodů, proč máte stále velké břicho. Moc solíte nebo máte málo hořčíku

Jestli se vám stále nedaří shodit centimetry v pase, možná je to tím, že jste ve stresu a hormon kortizol ukládá zásoby tuku právě v této oblasti.

3 tipy jak zvládnout Vánoce na poslední chvíli!

Jste ve stresu, že nestíháte Vánoce? Zastavte se, nemusí být perfektní, nikdo vás neboduje!

Otestujte se! Přežijete letošní Vánoce bez stresu?

Zvládnete letošní vánoce v pohodě, nebo vás ovládne chaos?

Co nás stresuje? Skoro všechno! Rady, jak se s tím vypořádat!

Stresové situace nás ničí.

30 dnů do vánoc a 21 zaručených tipů, jak to přežít ve zdraví

Nenechte se rozházet vánočními stresy a užijte si je po svém!

6 týdnů do Štědrého dne! Dokonalý plán, jak vše zvládnout

Vyzrajte tentokrát na předvánoční stres! Poradíme vám, jak zvládnout vše včas tak, abyste to stihli.

Zaspala jste? Super vlasy i líčení zvládnete i za 10 minut

Zaspala jste? Nezoufejte, i 10 minut stačí, abyste vypadala perfektně!
ČLÁNKY ODJINUD
"Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologo... "Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologové vtipně reagují aktualne.cz
"Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM "Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM aktualne.cz
S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české ... S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české reprezentanty denik.cz
Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jade... Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jaderné exploze denik.cz
Mladí lidé a práce: Je dnešní generace líná, nebo jen nechce vyhořet? Mladí lidé a práce: Je dnešní generace líná, nebo jen nechce vyhořet? Ženy.cz

Dnešní horoskopy

Beran
Z práce přijdete domů rozladění a unavení. Dávejte si pozor na to, abyste si nevybíjeli zlost na partnerovi a dětech. Vymaňte se ze spárů nepohody a užívejte si volné chvíle s lidmi, které milujete. Díky nim se zbavíte vnitřních strachů a zoufalství.
Býk
Venuše vám přihraje do cesty prakticky založeného nápadníka se smyslem pro humor. To je voda na váš mlýn, protože se nemíníte tahat s ctiteli, kteří nemají vyřešenou minulost a jsou do větru. Konečně vám vstoupí do života upřímný a věrný člověk. Gratulujeme!
Blíženci
Na tento pátek bude dlouho vzpomínat, protože se vám podaří vše, na co sáhnete. Ke všemu budete vstřícní a také velice sexy. Začnete si užívat života naplno a přestanete se věnovat jen práci. To je bomba, protože nebudete mít o nápadníky nouzi!
Rak
Láska vás zasáhne jako blesk z čistého nebe. K seznámení dojde na obyčejném místě nebo při provozování rutinních povinností. Milí Raci, všechno půjde rychle! Pokud jste zadaní, dávejte si pozor na nevinné flirtování. Zadělali byste si na problémy.
Lev
Při výběru partnera budete vybíraví a nespokojíte se s běžnými nápadníky. Přeci jen jste náročnější a rozhodně nestojíte o problémového záletného ctitele. Máte pravdu. Prozatím si zmapujte prostředí a nežeňte se do vztahu bezhlavě. Vše má svůj čas.
Panna
Národní den těstovin je prostě skvělý, protože uvaříte pro rodinku nebo kamarády báječnou večeři. A hlavní roli budu hrát kvalitní těstoviny. Jakmile se obklopíte blízkými, zapomenete na práci a jiné nudné povinnosti. Všechny překvapíte a báječně se pobavíte.
Váhy
Milé Váhy, procházíte plodným pracovním obdobím. I v pátek mějte oči na šťopkách, jinak si pokazíte dobrou reputaci. Buďte ve střehu a soustřeďte se. Za precizní výsledky se odměňte! Naplánujte si víkendový pobyt na místě, kde obnovíte vnitřní síly.
Štír
Nenechte se ovlivnit názory kolegů nebo známých. Jděte svou vlastní cestou, protože sami musíte nejlépe vědět, co je pro vás nejlepší. Buďte autoritativní, neoblomní a cílevědomí. Nepouštějte si k tělu lidi, s nimiž nemáte vůbec nic společného.
Střelec
Od začátku týdne se snažíte uplatnit a prosadit své plány. Po pravdě řečeno vám to jde skvěle, ale těžko se smiřujete s tím, že je konkurence občas lepší! Nezlobte se na kolegy, s nimiž si jinak rozumíte. Vždyť je to jen práce. Raději se od nich něco přiučte.
Kozoroh
Venuše je v kvadratuře s vaším znamením, což vnese nespokojenost do partnerského života. Dávejte si pozor na žárlivost! Většinou se držíte v pozadí, ale uvnitř to ve vás vře. Majetnické chování vám není cizí, ale dnes budete žárlit oprávněně.
Vodnář
Jakmile přijdete domů z práce, vypněte a nebavte se s partnerem praktických záležitostech. Naopak začněte s plánováním víkendových aktivit a večer si vyrazte společně na večírek nebo do kina. Užijte si páteční večer se vším všudy, rozmazlujte se.
Ryby
Světový den úrazů vám nebude lhostejný a uvědomíte si, že se chováte občas lehkovážně a nezodpovědně. Nevěnujte se riskantním sportovním aktivitám a dávejte na sebe pozor i při řízení auta. Člověku hrozí úraz zejména v rozčilení nebo nesoustředěnosti.