Téma: strava

Jessica Alba vždy měla záviděníhodnou figuru!
Ze života hvězd Tajemství krásné postavy Jessiky Alba? Hodně soli a pálivé omáčky!
Zdeněk Pohlreich netouží po řetězci deseti restaurací, už teď má prý víc, než potřebuje.
Rozhovory Víte, kolik by dal Zdeněk Pohlreich za večeři pro dva? Maximálně 500 eur!
Nedaří se vám hubnout? Možná za to může vás překyselený organismus.- Zkuste to jako slavné divy
Hubnutí Alkalická dieta: Takhle hubnou hollywoodské celebrity!
Jak dopadla kontrola jídla v nemocnicích? (ilustrační foto)
Události Jídlo v nemocnicích a porodnicích: Málo pestré, špatný poměr živin, odhalila kontrola
Cukrovku druhého typu má na svědomí nezdravá strava a nedostatek pohybu. Dá se jí tedy předejít.
Hubnutí Cukrovka vám ze sladkostí nehrozí. Dejte si ale pozor na uzeniny a tuky
Večeře by měla být méně vydatná než oběd, ale rozhodně ji nevynechávejte, radí odborníci.
Hubnutí Večeře nemusí být teplá. Vynecháváte večer přílohy? Velká chyba!
Velikonoce jsou kromě svátků jara i svátky přejídání.
Životní styl 4 rady, jak o Velikonocích nepřibrat ani deko, a přesto si je vychutnat!
Životní styl Novinka ve vašem jídelníčku: Nevařte, jezte RAW!
Oteklý obličej neschovávejte, ale raději vyhledejte odbornou pomoc, může jít i o vážnější nemoc.
Zdraví Oteklý obličej? Možná máte nemocnou šťítnou žlázu či ledviny!
Některou zeleninu je lepší uvařit, pokud z ní chcete dostat živiny a minerály. Zářným příkladem jsou třeba rajčata a mrkev.
Hubnutí Jíte syrovou zeleninu? Chyba! Některé druhy musíte uvařit!
Jak poskládat jídelníček?
Zdraví Zdravá strava, rovná se pestrá a kvalitní!
Hubnoucí polévka je bohatá na vitaminy a má vysoký podíl vlákniny, takže člověka dokáže skvěle zasytit.
Hubnutí Zázračná polévka: Jezte ji dva týdny a zhubnete!
Najíst se v restauraci dietně nemusí být vůbec problém.
Hubnutí Tipy na dietní restaurace: Kde se najíst, když jste si nestihli uvařit?
Zkuste zmenšit porce příloh na polovinu a chybějící množství na talíři nahradit zeleninou.
Články témat Zdravá strava vs. dieta: Kdo začne jíst zdravě, zhubne, aniž by počítal kilojouly
Životní styl Dnes začíná půst! Připravte tělo na jaro jako naši předkové
Nevěřte všemu, co se o jídle říká. Něco jsou jen mýty!
Životní styl 5 mýtů o jídle: To budete koukat, otřesou vaším jídelníčkem!
Zastánci dělené stravy tvrdí, že díky ní nejen shodíte přebytečná kila, ale že vás zároveň přestanou trápit zažívací obtíže
Dieta Dělená strava
Nebojte se, nečekají vás jen citrony. Ale bez vody s tímto ovocem to nepůjde.
Dieta Citronová dieta
Dělená strava je rychlým a jednoduchým způsobem, jak zhubnout.
Hubnutí Dělená strava? Překvapivě snadné hubnutí!
Jezte pravidelně syrovou zeleninu a ovoce
Zdraví Nečekejte na novoroční předsevzetí a začněte pečovat o své zdraví ještě dnes!
Žena jedla šest dní jenom psí žrádlo a zdravotně jí to prospělo.
Události (Ne)chutný experiment: Žena jedla šest dní jen psí žrádlo a zhubla!
Sloní slečinka v ostravské ZOO musí již od narození dostávat speciální výživu. Nyní má ale chuť i na to, co jí její maminka.
Události Sloní samička »ochutnává« podzim
Farna šla do sebe, hubne! Z baculky se stává kočka!
České celebrity Farna začíná být švarná! Ewa hubne před očima
Tahle gastronomie vyšla z nitra klášterů, aby si našla své čestné místo i na jídelníčcích restaurací.
Diety Vyzkoušejte chrámovou kuchyni! Pročistí tělo i mysl
Kdo by odolal lahodné čokoládě....
Diety Touha po sladkém? Nemusí být, když budete chtít
Pestrý hrnec
Diety Co jíst v létě podle čínské medicíny? Budete překvapeni
Točí se vám hlava z nabídky rychlého občerstvení? I zde si však můžete vybrat relativně zdravé jídlo.
Životní styl Fastfood: I tady se dá zdravě najíst! Prozradíme, co si objednat!
Nejde o to nakupovat ve velkém, ale rozmyslet si, co je zdravé!
Životní styl Zdravé jídllo je drahé? Omyl! Přesvědčíme vás!
Sladké hyperaktivitu dětí nezpůsobuje, cukr je však na chvíli dokáže pořádně rozjívit.
Děti Hyperaktivita u dětí je vrozená, cukr na ní nemá vliv
Pokud se tvrdošijně vyhýbáte margarínu, tak už nemusíte.
Zdraví Je lepší máslo nebo margarín? Jak je to doopravdy? Budete se divit!
Vyhýbáte se tučnému, jíte jen zeleninu a ovoce a nízkotučné výrobky? Možná tak dobře pro své zdraví neděláte...
Životní styl Možná žijete v bludu: 10 mýtů o zdravých potravinách!
Stravovací návyky přebírají děti od svých rodičů.
Životní styl Největší nešvary českých talířů? Hodně tuku a soli!
Chcete být štíhlá? Chce to pohyb!
Diety Extra dieta pro Češky: Míň knedlíků, víc pohybu
Olga Šípková Olga Šípková
Rozhovory Olga Šípková: Jím zdravě, protože si chci život užít
Nestyďte se požádat prodejce, aby vám klobásku ukázal, případě dal i ochutnat.
Životní styl Kvalita na gril: Jak vybrat uzeninu? Poradíme!
Podle odborníků zažité mýty o jídle už dávno neplatí!
Životní styl Margarín je umělý a vejce zvyšuje cholesterol: Nevěřte mýtům o jídle!
Do hubnutí se nepouštějte bezhlavě! I tuky mají ve výživě svou hodnotu!
Životní styl 3 rady jak zhubnout: Nevynechávejte tuky!
Odborníci na výživu Věra Boháčová a Petr Havlíček obavu z kávy s mlékem rozhodně nesdílí.
Životní styl Zabíjí nás káva s mlékem? Zeptali jsme se odborníků na výživu
Pavel Neudek (73) z Nýrska postavil svět sýrů na hlavu! Tradiční »taveňák« totiž prý umí vyrobit bez tavicích solí, tedy mnohem zdravější!
Potraviny Objev století: Čech vymyslel »taveňák« bez tavicích solí!
Výživový poradce Petr Havlíček radí skloubit pohyb a vyváženou stravu.
Životní styl Výživový odborník Havlíček radí čtenářům: Jezte cukry i máslo, ale hlavně se hýbejte!