Téma: pohyb

40. týden těhotenství

33. týden těhotenství

31. týden těhotenství

22. týden těhotenství

21. týden těhotenství

20. týden těhotenství

18. týden těhotenství

16. týden těhotenství

Některé ženy v těhotenství trápí cukrovka, po porodu pomine

Zdravotní problémy, které trápí těhotné. Co platí na zácpu a co na cukrovku?

Máte pocit, že vaše tváře jsou baculatější, než by se slušelo? Dá se to změnit

Jak zhubnout v obličeji? Záleží hlavně na tom, co jíte a pijete

Začněte krůček po krůčku, pak máte větší šanci na úspěch.

Týdenní strategie: 7 kroků k úspěšnému hubnutí

Dvacátým osmým týdnem přecházíte to posledního třetího trimestru a je třeba se začít připravovat na porod

Těhotenství týden po týdnu

Není pravda, že po čtyřicítce se nedá hubnout. Jde to, jen je to těžší.

Seriál: Jak rychle zhubnout, když je vám 40+? Zkuste 9 triků!

Angličanka Elisha Villanueva dnes radí ostatním, jak shodit desítky kil

Příběh: Žena radí, jak zhubnout 40 kilo, jí se to podařilo

Nenuťte ho chodit, když na to ještě nemá

6 věcí, kterými rodiče škodí pohybovému vývoji nejmenších dětí

Cílem není se cvičením zničit, ale zvolit aktivitu, které se bude s chutí věnovat pravidelně

Úspěch v hubnutí záleží na jídle jen z jedné třetiny. Musíte se hýbat!

Jestli trpíte bolestmi kloubů, ale chcete se hýbat, zkuste jógu. Nezatíží váš pohybový aparát a posílíte si tím svaly.

Hubnutí: Bolí vás klouby, záda nebo kolena? Cviky, které vám pomohou!

Když budete v práci celé hodiny sedět, koledujete si leda o infarkt. Chce to pohyb každou půlhodinu.

Dlouhé sezení v práci vás pomalu zabíjí: 10 jednoduchých tipů, jak to změnit

Vytrvalost, rychlé tempo, teplá voda. A pak to bude fungovat

Zhubněte do plavek plaváním! Pomůže vám těchto 6 rad

Pokud celý den sedíte, neprospíváte svému zdraví ani pracovnímu výkonu.

Sedíte celý den v práci? To si zahráváte se zdravím! 10 rad, jak rozpohybovat tělo!

Proč sportovat v zapocené místnostni, když příroda nás volá?!

Nemusíte do posilovny, stačí vyrazit do přírody: Sporty, při kterých zhubnete!

Jestli vás chytají křeče, možná jste se před sportem málo rozehřáli, a tělo tak spálilo všechen sodík příliš rychle.

Chytají vás křeče při sportu? Víme, co vám chybí a jak to napravit

Gross se nemůže hýbat

Nemocný Gross se bez pomoci neobejde: Už nemůže ani mluvit

Zkuste si sami vyrobit kysané zelí. Je skvělé jako prevence nachlazení a onemocnění, pomůže při detoxikaci, a tak budete hubnout.

Potřebujete zhubnout? Zkuste jarní detox s kysaným zelím

Ostré koření rovněž napomáhá spalování tuku v lidském těle.

7 spalovačů tuků, které skutečně fungují a stojí za vyzkoušení

Štíhlejší lidé jsou sebevědomější, a jejich milostné zážitky tak bývají mnohem pestřejší.

5 důvodů, proč mají štíhlejší lidé lepší sex

Nemusíte se učit složité sestavy. Každý den cvičíte to samé, jen zvyšujete počet cviků.

Třicetidenní výzva: Ploché břicho díky cviku, při kterém se nemusíte hýbat!

Bude to těžší, ale půjde to!

Jediný trik na hubnutí po čtyřicítce. Hlavně nesmíte přestat jíst!

Musíte si dávat realistické cíle. Vaše šance na úspěšné zhubnutí se tím zvyšuje.

Jak zhubnout a váhu si udržet? Vsaďte na tohle trenérské desatero!

Musíte hubnout jen tak rychle, aby kila ubývala pomalu a vy jste neměli hlad.

Zapomeňte na přísnou dietu. Potřebujete co nejmírnější!

Horská turistika je ideálním způsobem pohybu - dostatečně namáhaví i atraktivní, přitom ještě bezpečná

Vzorový jídelníček: Žena, 45+, sportující - vysoká aktivita

Máte pocit, že vám hubnutí nejde tak, jak byste si představovala? Možná je na vině váš špatně fungující metabolismus.

6 překvapivých věcí, které zpomalují váš metabolismus

Podel odborníků n ení dobré dítě směřovat jedním typem sportu hned od mala. Důležité je, aby je pohyb bavil.

Pozor! Chcete mít úspěšného malého tenistu? Tréninky ho můžete zničit!

Rodiče ani školy neumějí dohlédnout na životosprávu dětí. A má to důsledky. Čeští školáci se za poslední roky prudce zhoršili v tělesné výchově.

České děti jsou stále línější a línější! Naše ratolesti doma kynou

Snadné hubnutí? Neexistuje!

Klouby potřebují péči v každém věku

Pro kondičku do fitka? Jak vybrat to pravé?

Pokud se bude na Velikonoce pod tíhou jídla prohýbat stůl, děti se mu nebudou vyhýbat velkým obloukem.

Velikonoční sladkosti pro děti – odměna, nebo trest?

Chcete být štíhlá? Chce to pohyb!

Extra dieta pro Češky: Míň knedlíků, víc pohybu

Už dlouho jste nepocítili nutkavou potřebu se pomilovat? Je na čese to změnit!

Jak najít ztracenou chuť na sex? Dejte si víno a zahoďte cigarety

8 9 10 11 12 13