Co by v ní rozhodně nemělo chybět?

Základním vybavením cestovní lékárničky je náplast s polštářkem i bez polštářku, sterilní obvazy, nůžky či pinzeta (např. na tahání klíšťat), elastické obinadlo, obvaz hotový, trojcípý šátek, zavírací špendlíky, gáza a vata. Patří k němu také dezinfekční přípravek, který s oblibou používáte.

BOLEST A TEPLOTA

Do cestovní lékárničky pak patří především léky na bolesti různého typu – hlavy, zubů, zad, nohou, kloubů atd. Je dobré přibalit krém či gel, který se hodí při bolesti svalů a kloubů, popř. na podvrtnutí. Chybět by neměl některý z léků na teplotu, a to jak pro dospělé (tablety), tak pro děti, u nichž je vhodnější sirup nebo čípky.

NEVOLNOST, PRŮJEM

Vybaveni byste měli být rovněž pro případ střevních potíží, které bývají na dovolené časté, takže přibalte léky proti průjmu. Cestujete-li s dětmi, je rozumné vzít s sebou také léky proti nevolnosti.

ŠTÍPNUTÍ A ALERGIE

Důležitou součástí je rovněž některý z léků na ošetření po poštípání hmyzem a léky na alergii – v nabídce jsou i volně prodejné přípravky. Repelentní přípravek, který vás ochrání proti otravnému hmyzu či proti klíšťatům, je samozřejmě více než vhodný.

Autor: Shutterstock

NEZAPOMEŇTE NA OPALOVÁNÍ

Pokud vyrážíte k moři či jinam k vodě, ale také na hory či kamkoli na kolo nebo za pěší turistikou, pečlivě se vybavte i opalovacími přípravky. Zvolte vhodný faktor a konkrétní produkt podle typu pokožky (dětská, alergická, citlivá atd.), ale i podle formy (krém, mléko, olej, tyčinka na rty…) či způsobu aplikace. Někteří třeba raději používají přípravky v tubě, jiní ve spreji.