Téma: zhubnout

Redaktorka vyzkoušela: Body pump je chlapský aerobik pro ženy.
Redaktorka vyzkoušela: Body pump je drsný aerobik pro ženy, na který potřebujete fyzičku
Chlapík s přezdívkou Meatteo se na internetu pochlubil, že se na 500 dnů vzdal alkoholu. Za tu dobu zhubl 40 kg a opticky omládl tak o 15 let!
Chlap vydržel 500 dní bez alkoholu: Změnil se k nepoznání
Pippa Middleton není zastánce diet.
Královský jídelníček: V čem tkví kouzlo štíhlé postavy Pippy Middleton?
Kolik kilo se skutečně dá shodit za jeden měsíc?
Těžko poznat, že jde o jednu a tu samou osobu.
Dívka zhubla 50 kilogramů poté, co ji muž nazval nejošklivější v baru!
Hráškové mléko vlastně není mléko v pravém slova smyslu. Má ale lepší výživové hodnoty než třeba mandlové.
Hráškové mléko? Dietnější než kokosové, zdravější než kravské!
Který z mužů začíná mít problémy?
Superchlapi: V druhém díle čekejte nejen pořádný trénink, ale i emoce!
Do léta ještě zvládnete vytvarovat své křivky.
Zadek a stehna do léta jako Jennifer Lopez? Žádný problém!
Vyzkoušejte potraviny, které užíváte i v běžném jídelníčku, pro nakopnutí metabolismu!
6 přírodních potravin, díky kterým budete hubnout rychle a přitom levně
Nový trend: Všichni se postí! Kvůli postavě i zdraví. Funguje to?
Skutečně by se při jídle nemělo pít?
Pití vody po jídle je nebezpečné, bojí se leckdo. Odborník: Je to nesmysl!
Oliver zhubl z velikosti 6XL na M.
Oliver celý život trpěl depresemi ze šikany: Zhubl o 160 kilogramů
Superchlapi během tréninku.
Superchlapi startují! Kdo je váš favorit?
Hubnutí, nebo zdraví? Víme, kolik maximálně byste měli měřit v pase!
Tyto dietní triky raději nezkoušejte!
Pět nejextrémnějších způsobů hubnutí: Tohle rozhodně nezkoušejte!
Tyhle diety možná stojí za vyzkoušení. Ale na vlastní riziko!
7 rychlých diet, které stojí za úvahu: Ani s nimi to nepřehánějte
Každému typu postavy svědčí něco jiného. Jak nejlépe hubnout, pokud jste typ "jablko"?
Hubnutí na míru podle postavy: Hruškám pomáhá omezení tuků, jablkům běh
Tuhle matku od cvičení neodradilo ani dítě: Naopak, předvádí neuvěřitelné kousky
Hanka zhubla o 18 kilo ve svých 63 letech: Potřebovala jsem nad sebou bič, říká
Nekoukejte na váhu! Podle čeho poznáte, že doopravdy hubnete?
Krásné břicho získáte pomocí sérií cviků na doma.
4 nejlepší cviky na ploché břicho: Vyzkoušejte sérii domácího posilování!
Místo goja semínek si dejte brusinky!
Chia semínka, quinoa? Jak drahé superpotraviny nahradit, a ještě ušetřit
Máte celý den pocit, že byste ještě něco snědli? Poradíme vám, jak se cítit syti!
9 triků, jak necítit hlad, i když toho přes den moc nesníte
Chcete zhubnout? Zkuste běh se psem, nás nadchl!
8 způsobů, jak nedostatek spánku způsobí, že přiberete deset kilo za rok
Šestadvacetiletá Věra zhubla polovinu své váhy. Jak se jí to podařilo?
Fantastická proměna šestadvacetileté Věry: Zhubla o 64 kilogramů vlastní pílí!
Jak si i ve 40 nebo 50 vyrýsovat pas? Co funguje a co už ne?
Kdo běhá, měl by pít limonádu, aby spálil více kalorií. Pozor na džusy!
Podvádět je občas třeba!
Nevěřte tomu, že se při dietě jednou týdně můžete přejíst: Nefunguje to!
S jídelníčkem pomáhá herečce Jennifer Aniston její manžel, Justin Theroux.
Tajemství štíhlé Jennifer Aniston: Podívejte se, jak vypadá její jídelníček!
Nechce se ani věřit, že jde o jednu a tu samou ženu.
Neuvěřitelná proměna! Žena zhubla o 70 kilogramů a je z ní kost!
Pizza nebo brokolice? Tam je to jasné. Ale co když jídla vypadají skoro stejně?
Proč jsou těstoviny horší než pizza a kuřecí než hovězí? Co si vybrat, když váháte
Redaktorka Maruška si byla vyzkoušet na vlastní kůži aerobik na Power Plate.
Aerobik nové doby: Za půl hodiny spálíte tolik, co za hodinu intenzivního běhání!
Koktejl může sloužit jako náhražka za některé z denních jídel.
Šest kilo za čtrnáct dnů? Pomůže dieta z těch správných koktejlů na hubnutí!
5 ranních nápojů, které spolehlivě nastartují hubnutí
Červené víno ke zdravému stravování patří, ale musíte dodržovat správné porce. V případě vína je to jedna deci.
20 nejlepších potravin na hubnutí všech dob? Čokoláda, čočka a chia
Dokonalá postava do plavek? Proč ne, ještě to můžete stihnout
Tři měsíce do léta! Plán, jak zhubnout o deset kilo
Hana Gregorová: Když už jsem stará, tak budu alespoň štíhlá
Čtyřicetiletá Lupe Samano váží 272 kilogramů.
Žena váží 272 kilogramů a nevstane z postele: Její poslední šancí je operace
Nejlepší cviky  na prsa, která vám vykouzlí krásný dekolt!
Pěkná postava do léta: Domácí cviky, kterými zpevníte paže i prsa!