Téma: zhubnout

Letní dietní jídelníček: Tohle vám pomůže shodit tři kila!
Které cviky jsou nejlepší na problematické dámské partie?
8 nejlepších cviků na problematické partie, které musí nutně znát každá žena
Sýry si při dietě byste si měla dopřát, jsou plné vápníku a bílkovin, mohou vám tak pomoct zhubnout.
Jaké sýry můžete při hubnutí? Nejdietnější jsou syrečky!
Jak se vyznat v nabídce obchodů, když držíte dietu
Většina lidí vůbec neumí nakupovat, proto tloustnou
Čísla, která musíte znát, pokud chcete opravdu zhubnout!
Australanka shodila přes sedmdesát kilogramů, ale se svou postavou stejně spokojená nebyla.
Nevešla se už ani do dámských plus size oblečení: Zhubla o 75 kilogramů!
Ovoce při dietě: Pomoc, nebo prokletí? Víme, na co si dát pozor!
Tři největší favoriti. Kteří dva skončili s časem 5 hodin a 1 minuta?
Poslední díl Superchlapů! Kdo nakonec výzvu zvládne?
Nohy se posilují jedna radost!
Ukažte nohy do šatů! Naučte se správně dělat dřepy a půjde to samo!
Do prázdnin ještě nějaké to kilo zhubnout zvládnete!
Do dovolené to ještě stihnete! Jak zhubnout o čtyři kilogramy za týden?
Botox do žaludku: Převratná novinka v hubnutí, nebo jen šílený nápad?
K hubnutí potřebujete tuky, ale ty zdravé, jako  jsou například omega-3 mastné kyseliny.
7 tučných jídel, po kterých skutečně zhubnete!
Sarah o sobě nikdy neměla velké mínění, ovšem oči jí otevřela až fotka ze srazu v jejím rodném městě.
Během tří těhotenství přibrala na 100 kilogramů! Jak se jí podařilo zhubnout?
Chůzí se dá skutečně zhubnout!
Skvělá zpráva! Chůzí spálíme více energie, než se dosud myslelo
Všechny účastnice urban trainingu ještě súsměvem na rtech.
Redaktorka vyzkoušela: 120 minut intenzivního cvičení a ráno nemůžete chodit!
Mezi nejlepší dietní potraviny patří třeba grapefruit.
Jednoduché a rychlé hubnutí! Vyzkoušejte těchto 18 potravin, které mají méně než 150 kJ!
Nechte se inspirovat vzorovým jídelníčkem, který vám pomůže zhubnout!
Hubnutí do léta: S tímto jídelníčkem se zbavíte přebytečných kil!
Vědci už přišli na to, jak si udržet nižší váhu: Tohle by mělo zabrat!
Fitness trenérka Zuzka Light vysvětluje, v čem tkví kouzlo cvičení 15 minut
Stačí 15 minut denně! Cvičení, které vám pomůže zhubnout a vytvarovat postavu
Závislost na cukru může být stejně nebezpečná jako na drogách.
Nehubnete? Může za to i závislost na cukru! Zbavte se jí!
Pokud chcete hubnout, jsou pro vás zdravé sacharidy nezbytné.
20 snídaní, které vám pomohou zhubnout: Vyberte si tu svou!
Během PMS nás často trápí chutě na sacharidy, po kterých nám ale může být ještě hůře. Vyzkoušejte třeba slunečnicová semínka, která vám pomohou se chutím ubránit!
Hubnutí a menstruace: Jak se nenechat ovlivnit hormony a bez úhony překonat PMS?
Jessica zhubla o 70 kilogramů, ale se svou postavou nebyla spokojena, dokud si nenechala odstranit převislou kůži.
Australanka zhubla o 70 kilogramů a musela si nechat odstranit kůži z břicha!
Chcete krásné tělo do léta? Vyzkoušejte některé z těchto sportů!
10 nejlepších letních sportů! Při kterém spálíte 4000 kJ?
Nehubnete? Možná byste si to nejprve měli srovnat v hlavě.
Cvičíte, nejíte, a přesto nehubnete? Odstraňte tyto návyky!
5 způsobů, jak vařit, abyste kvůli jídlu nepřibírali břišní tuk
Talitha svůj vzhled nikdy moc neřešila. Až než ji vyhecovala kolegyně k dietě.
Milovala pizzu a brambůrky: Zhubnout jí pomohla až vojenská dieta!
Zpěvačka Aubrey Johansen zhubla 87 kilo.
Lesbická zpěvačka zhubla 87 kg, zůstala jí ale nepěkná převislá kůže
Detox na vlastní kůži: Deset dní den po dni. Jak jsem dopadla?
Série cviků na krásné paže do léta
Štíhlé paže a záda do léta: S těmito cviky na to stačí 14 dní!
Ženy se na instagramu a facebooku chlubí svými vytrénovanými zadečky.
Ploché břicho už není v módě, světu vládnou velké zadky!
Zhubly díky ní Eva Holubová a Hana Křížková: Jak funguje dieta Metabolic Balance?
Žena svoji váhu příliš neřešila, dopřávala si vše.
Žena měla celý život nadváhu, zhubla, až když jí onemocněl manžel
Vyzkoušely jsme: Jak jsem shodila za jeden měsíc pět kilo
5 nejlepších cviků pro krásný zadek do plavek!
5 cviků na pouhých 15 minut pro pevný zadek do plavek
Dejte si pozor, v ovocných přesnídávkách mohou být cukry nejen z ovoce, ale i přidané. Ty vám k ideální postavě příliš nepomůžou.
Takhle hubnou celebrity! Hitem je dieta z dětských přesnídávek
20 tipů na hubnutí od žen, které shodily přes 20 kilo
Nafouklé břicho zvládnete spravit během sedmi dnů.
Máte nafouklé břicho? Zbavte se ho za pouhých 7 dnů!
4 triky, jak zkrotit hormony, aby vám pomáhaly hubnout
Kdo z mužů začíná mít problémy?
Superchlapi: Soutěžící čeká první závod, kdo je favoritem?