3. červenec 2020
Svátek slaví Radomír, zítra Prokop

Aktuální informace o tématu: "životní styl" - veškeré informace o tématu

V 51 letech má životní formu. Jennifer Aniston cvičí každý den a neuvěříte, jaká je to …

V 51 letech má životní formu. Jennifer Aniston cvičí každý den a neuvěříte, jaká je to dřina!

Z herečky Jennifer Aniston se stala během posledních let ikona showbyznysu, ale i fitness. Už v legendárním seriálu Přátelé se herečka pyšnila štíhlou postavou. Zdá se ale, že…

Premium

Janka Chudlíková: Každý chce být šťastný, ale málokdo ví, co to pro něj znamená

Janka Chudlíková: Každý chce být šťastný, ale málokdo ví, co to pro něj znamená

Jana Chudlíková je známá lektorka a koučka, se kterou jste se aktuálně mohli seznámit v televizním pořadu Tlouštíci. Zde radila lidem, kteří se rozhodli zhubnout. Sama na sobě…

Žena (25) miluje čurání do plenek: Příznivci jí platí, aby „žila jako batole“

Žena (25) miluje čurání do plenek: Příznivci jí platí, aby „žila jako batole“

Paigey Millerová z východního pobřeží Spojených států je 25 let. Přesto se nejraději chová jako miminko, které si rádo hraje v pokojíčku, pije mléko z dětské lahve, cucá dudlík…

7 kroků pro pozitivní přístup k životu

7 kroků pro pozitivní přístup k životu

Není pochyb, že kladný pohled na život je základem zdraví, úspěchu, štěstí a spokojenosti. Je však náš postoj to jediné, co ovlivňuje to, jak se cítíme? Jaké faktory mění naše…

Modelka z Británie má tělo dvacítky. Z jejího skutečného věku vám ale spadne brada!

Modelka z Británie má tělo dvacítky. Z jejího skutečného věku vám ale spadne brada!

Šedesátnice z Birminghamu musí neustále připomínat mladíkům na Instagramu, že je „dost stará na to, aby byla jejich mámou“. Sheila Kiss se začala o zdraví a fitness zajímat ve…

Aktivní život není jenom o strádání

Aktivní život není jenom o strádání

Život se pomalu, ale jistě vrací do svých předkaranténních kolejí a je na čase začít zase fungovat. Ne všichni byli důslední a věnovali se pravidelnému pohybu i doma. Proto teď…

Trpí vaše dítě na alergie? Pomozte mu!

Trpí vaše dítě na alergie? Pomozte mu!

S alergií se potýká stále víc lidí, včetně dětí. Výskyt alergie v populaci stoupá, na vině je náš životní styl, přehnaná hygiena i genetika. Pokud má rodič na něco alergii,…

6 pseudovědeckých mýtů o zdraví, které novodobé výzkumy vyvrátily

6 pseudovědeckých mýtů o zdraví, které novodobé výzkumy vyvrátily

Měli byste nachodit deset tisíc kroků denně. Bezlepkový chléb je lepší než ten běžný. Neměli byste během jídla pít. To a mnohem více jsou mýty, podle kterých se v životě řídí…

Připravte se na jaro! Zbavte se zásob v tukových buňkách

Připravte se na jaro! Zbavte se zásob v tukových buňkách

Zima odešla a příroda se dostává do jarní nálady. Slaná a kořeněná jídla, hormonální antikoncepce, předmenstruační období, metabolismus žen i životní styl. To vše způsobuje…

Zdravá strava, pohyb i pozitivní myšlení. MENOPAUZA? Dá se přežít s lehkostí!

Zdravá strava, pohyb i pozitivní myšlení. MENOPAUZA? Dá se přežít s lehkostí!

Doposud jste se cítily skvěle, ale najednou vás bez varování přepadají neznámé pocity a stavy. Náhle vás polije horko, špatně spíte, pobolívá vás hlava a samy sobě jste protivné…

Vítězka SuperStar Emma Drobná odhalila bydlení: Americké „srdce“ domova!

Vítězka SuperStar Emma Drobná odhalila bydlení: Americké „srdce“ domova!

Slovenská zpěvačka Emma Drobná (26) nepatří k lidem, kteří by se na sociálních sítích přehnaně chlubili přepychovým životním stylem. Čas od času ale fanouškům přes škvíru mezi…

Módní policie Iny T.: Harry a Meghan v nových rolích i šatech. V L. A. roznáší jídlo,…

Módní policie Iny T.: Harry a Meghan v nových rolích i šatech. V L. A. roznáší jídlo, ona šik, princ jak šmudla

Pár, který posledním březnovým dnem uzavřel své královské povinnosti, je i přes odchod od monarchie stále pod drobnohledem médií. Nedávno vyměnili Kanadu za slunné Los Angeles,…

Karanténa v číslech: Češi dávají přednost uklízení před sexem!

Karanténa v číslech: Češi dávají přednost uklízení před sexem!

Celá Česká republika je již několik dní uzavřena v karanténě. Co na to říkají Češi? Velký průzkum společnosti Sazka odhalil, co přesně se nyní děje v českých domácnostech.

Jak se během vašeho života mění chuť k jídlu? Zjistěte, proč jste doteď nehubli

Jak se během vašeho života mění chuť k jídlu? Zjistěte, proč jste doteď nehubli

Jedním z nejsložitějších vztahů v životě je ten k jídlu. Nejíme jen kvůli tomu, že máme hlad. Důvody k jídlu mohou být různé a naše chuť je vyvolávána mnoha dalšími faktory,…

Odnaučte se tyto zlozvyky do čtyřicítky! Budete žít déle

Odnaučte se tyto zlozvyky do čtyřicítky! Budete žít déle

To, co vaše tělo někdy mezi dvacítkou a třicítkou hravě ustálo bez následků, má po čtyřicítce na zdraví mnohem větší dopad. A může to škodit třeba srdci, a tím nepřímo zkracovat…

Bývala veganka, teď se cpe jenom masem! 15 let rostlinné stravy ji stálo zdraví

Bývala veganka, teď se cpe jenom masem! 15 let rostlinné stravy ji stálo zdraví

Myslíte si, že když se z vás stane vegetarián, nebo dokonce vegan, uděláte svému tělu velkou službu? Že budete stále zdraví a budete vypadat skvěle? Tak to jste na omylu!…

Která jóga je letos nejvíc trendy? Vyberte si hned z několika stylů!

Která jóga je letos nejvíc trendy? Vyberte si hned z několika stylů!

Přemýšlíte, jak dodržet každoroční předsevzetí, že letos už konečně budete opravdu poctivě cvičit? Zkuste tyto nové styly jógy, které vás zaručeně budou bavit. Navíc vám pomohou…

Optimální váha? Nepočítejte kalorie a kila půjdou dolů

Optimální váha? Nepočítejte kalorie a kila půjdou dolů

Kalorie je velmi matoucí hodnota. Pokud totiž ve snaze získat nebo si udržet optimální váhu podlehnete jejich otrockému počítání, je celkem vysoká pravděpodobnost, že místo…

Sexy Kaira Hrachovcová: Tajemství jejích dokonalých křivek!

Sexy Kaira Hrachovcová: Tajemství jejích dokonalých křivek!

Motivuje na startu nového roku statisíce žen k tomu, že to jde vypadat dobře! A tak Kateřina Kaira Hrachovcová (45) předvedla dokonalé tělo. Tentokrát pro časopis Dieta, skrz…

Nebaví vás cvičení? Máme pro vás 6 tipů, jak si snadno zvýšit denní výdej

Nebaví vás cvičení? Máme pro vás 6 tipů, jak si snadno zvýšit denní výdej

S cílem zhubnout se pojí i pravidelný pohyb. Ne pro každého je ale cvičení oblíbenou aktivitou, kterou by chtěl trávit svůj volný čas. Naštěstí můžete předcházet bolesti zad,…

Už žádné „pupíky“. Za přísnou dietu a cvičení dostávají policisté v Mexiku prémie

Už žádné „pupíky“. Za přísnou dietu a cvičení dostávají policisté v Mexiku prémie

Pod mexickým sluncem střídá předklony a protažení skupina tělnatých policistů, jimž po tvářích šklebících se námahou stéká pot. Jejich bílá, červená a černá trička odhalují…

Rychlé hubnutí se zaručeným výsledkem. Jak na to?

Rychlé hubnutí se zaručeným výsledkem. Jak na to?

Už jste vyzkoušeli možné i nemožné, abyste se zbavili přebytečných kilogramů? Dieta, nedieta, kila tu jsou pořád, nebo ještě přibývají? Možná na to jdete špatně. Poradíme vám,…

Co škodí víc než kouření? Podívejte se na 11 nejhorších zlozvyků

Co škodí víc než kouření? Podívejte se na 11 nejhorších zlozvyků

Žijeme v době, která je velmi pohodlná, avšak za to si vybírá svou daň. Proč ale platit víc, než je nutné? Jídlo totiž opravdu léčí a o tom, co si dáváme denně na talíř, bychom…

Rakovina není největším zabijákem. Co je nejčastější příčinou úmrtí Čechů?

Rakovina není největším zabijákem. Co je nejčastější příčinou úmrtí Čechů?

Češi nejčastěji umírají na nemoci oběhové soustavy, konkrétně na nemoci srdce a cév, které jsou příčinou úmrtí více než 50 % populace. Ve srovnání s vyspělými zeměmi EU je…

Pozor na cholesterol! Může zabíjet vaši erekci

Pozor na cholesterol! Může zabíjet vaši erekci

Je jedním z hlavních rizikových faktorů pro kardiovaskulární onemocnění. Zkracuje život, ucpává cévy a dokonce může negativně ovlivnit mužskou erekci. Cholesterol. Látka tukové…

Co o vás prozradí vaše cévy? Více, než si myslíte

Co o vás prozradí vaše cévy? Více, než si myslíte

Cítíte se dobře, nemáte žádné potíže a nic vás nebolí, přestože se stravujete zdravě, nekouříte a alespoň jednou za týden sportujete? Pak vězte, že i když se cítíte skvěle, vaše…

Nejčastější příčinou úmrtí není rakovina. V čem vám může pomoci hodnota cévního věku?

Nejčastější příčinou úmrtí není rakovina. V čem vám může pomoci hodnota cévního věku?

Češi nejčastěji umírají na nemoci oběhové soustavy, konkrétně na nemoci srdce a cév, které jsou příčinou úmrtí více než 50 % populace. Ve srovnání s vyspělými zeměmi EU je…

Jdete poprvé do posilovny? Tohle stačí vědět, abyste se tam cítila jako doma

Jdete poprvé do posilovny? Tohle stačí vědět, abyste se tam cítila jako doma

Přestože by vám mělo cvičení přinášet radost, představa, jak vcházíte poprvé sama do posilovny, ve vás může vyvolat nemalý stres. Spojení neznámého prostředí a minimálních…

Co se v mládí naučíš… a pokud jde o hygienu, platí to dvojnásob

Co se v mládí naučíš… a pokud jde o hygienu, platí to dvojnásob

Je jen málo věcí, na kterých se odborníci dokáží shodnout. Jednou z nich je právě hygiena a základní návyky u dětí. Osobní hygiena je nezbytnou součástí života každého z nás a…

Kvůli migraci je v Bruselu zle, název funkce kolegy Jourové budí vášně

Kvůli migraci je v Bruselu zle, název funkce kolegy Jourové budí vášně

Pochybnosti novinářů a následně i řadu pobouřených reakcí vyvolal název funkce nastupujícího řeckého eurokomisaře Margaritise Schinase, který bude mít na starosti „ochranu…

Atkinsova dieta: Jak s ní zhubnete a co na ni říká odborník na výživu?

Atkinsova dieta: Jak s ní zhubnete a co na ni říká odborník na výživu?

Atkinsova dieta není ve světě diet nic nového, vlastně právě naopak. Vznikla už v sedmdesátých letech díky doktoru Robertu Atkinsovi, který sám potřeboval shodit kila navíc. Je…

Dukanova dieta: Jak funguje a co si o ní myslí výživový odborník?

Dukanova dieta: Jak funguje a co si o ní myslí výživový odborník?

Dieta, na kterou přísahají mnohé celebrity a propagují tento hubnoucí plán založený na – zjednodušeně řečeno – odmítání sacharidů a velkém množství bílkovin. V tom však může být…

Podpora erekce u mladých mužů – jaké jsou možnosti?

Podpora erekce u mladých mužů – jaké jsou možnosti?

To, že se s problémy s erekcí potýkají starší, zralí muži, už v dnešní době asi nikoho nepřekvapí. Ovšem věděli jste, že podporu erekce potřebují stále mladší a mladší pánové? I…

Pětifaktorová dieta: Jak funguje a co si o ní myslí Petr Havlíček?

Pětifaktorová dieta: Jak funguje a co si o ní myslí Petr Havlíček?

Jak sám název napovídá, všechno se při této dietě, nebo spíše životním stylu, točí kolem čísla pět. Jejím tvůrcem je fitness trenér Harley Pasternak a zakládá si na tom, že…

Clean Eating: Jak vám "čisté stravování" pomůže zhubnout a co si o něm myslí odborník?

Clean Eating: Jak vám "čisté stravování" pomůže zhubnout a co si o něm myslí odborník?

Setkali jste se už na Instagramu s hashtagem #eatclean u fotky se zdravým jídlem, které hraje všemi barvami? Právě o tom je "čisté stravování" - nejde totiž o dietu v pravém…

Těhotná hvězda Ordinace Růžičková už toho měla dost: Je čas uvést věci na pravou míru!

Těhotná hvězda Ordinace Růžičková už toho měla dost: Je čas uvést věci na pravou míru!

Seriálové hvězdě Ordinace v růžové zahradě II a Vyprávěj Andree Růžičkové (35) došla trpělivost, a tak se rozhodla jít s pravdou ven! Komentáře a zprávy od zvídavých a…

Víte, co se děje s vaším tělem, když celý den sedíte? Takhle si škodíte!

Víte, co se děje s vaším tělem, když celý den sedíte? Takhle si škodíte!

Ptáte se, proč jsou všechny ty hodiny strávené v židli u počítače škodlivé? Jednoduše kvůli tomu, že vedou k celé řadě zdravotních potíží – tedy od těch, o kterých většinou už…

Sex je teď skvělý, říkají manželé, kteří spolu zhubli o víc než metrák! Jak to dokázali?

Sex je teď skvělý, říkají manželé, kteří spolu zhubli o víc než metrák! Jak to dokázali?

Manželský pár ze Severní Karolíny v USA – Marie a Corey – obrátil svůj život naruby. Díky tomu, že oba výrazně zhubli, si užívají mnohem větší souznění a přestali se jeden před…

Elixír zdraví, který pomáhá s trávením i kily navíc! To je kombucha

Elixír zdraví, který pomáhá s trávením i kily navíc! To je kombucha

Slyšíte o ní poprvé? Tento perlivý nápoj vzniká fermentací oslazeného černého nebo zeleného čaje a houby, díky které právě kvašením vznikají přátelské bakterie a kvasinky. Ty…

Žena po porodu neuvěřitelně zhubla. Stačily dvě jednoduché změny!

Žena po porodu neuvěřitelně zhubla. Stačily dvě jednoduché změny!

Na svém instagramovém profilu mluví Australanka Carina zcela upřímně a bez obalu o tom, jak se v průběhu let měnila její váha a co se stalo s jejím tělem během těhotenství. Je…

ČLÁNKY ODJINUD

Dnešní horoskopy