6. červenec 2020

Aktuální informace o tématu: "únava" - veškeré informace o tématu

Trápí vás večerní úzkost? Víme, co musíte udělat přes den i před spaním, abyste se jí …

Trápí vás večerní úzkost? Víme, co musíte udělat přes den i před spaním, abyste se jí vyhnula

Pokud pracujete přes den, pak by pro vás měl být večer časem odpočinku, ale také dobou, kdy věnujete svůj volný čas koníčkům a přátelům. Se setměním nastává chvíle, kdy denní…

Porucha štítné žlázy může způsobit potrat. Lékaři vyzývají budoucí matky k vyšetření

Porucha štítné žlázy může způsobit potrat. Lékaři vyzývají budoucí matky k vyšetření

Nemocnice se po karanténních opatřeních vracejí pozvolna k běžnému režimu a lékaři vyzývají své pacienty i veřejnost, aby se nebáli chodit do ordinací a také na preventivní…

Jste neurotik? Nejspíš děláte některou z těchto 7 věcí

Jste neurotik? Nejspíš děláte některou z těchto 7 věcí

Říkají vám přátelé často, že jste neurotik? Nebo se za neurotika sami považujete? Zjistěte, jak na tom doopravdy jste. Co je normální, co už je problém a kdy byste měli běžet …

Antibiotika 2x ročně? Hazardujete se zdravím

Antibiotika 2x ročně? Hazardujete se zdravím

Známe to všichni. I když zima skončila, stále nás obklopují pokašlávající a smrkající lidé. Mnoha lidem tak vlastní vyčerpanost, únava a nachlazení připadá normální. Nemoc však…

Kolaps v SuperStar: Soutěžící se zhroutil přímo před kamerami!

Kolaps v SuperStar: Soutěžící se zhroutil přímo před kamerami!

Dokazovat svůj talent před dvěma národy není pro začínající umělce žádná řehole. Jeden ze soutěžících pěvecké show Česko Slovenská SuperStar neunesl stres a celkovou únavu a…

Co jíst a pít na jaře? Nastartujte své trávení i metabolismus

Co jíst a pít na jaře? Nastartujte své trávení i metabolismus

Jaro je v plném proudu, a kdo má tu možnost, sází první semínka zeleniny i nejrůznějších bylin. V obchodech už se konečně začínají objevovat první sezonní plody pěstované v naší…

Ranní únava, pokašlávání, alergie. Aneb roztoči kolem nás

Ranní únava, pokašlávání, alergie. Aneb roztoči kolem nás

Pokud po 5 letech vypereme polštář nad 60 stupňů, dojde k masové vraždě asi 50 000 roztočů. Na prvním místě jakékoliv diety či očisty organismu musí být redukce všech parazitů,…

Sestřičky popsaly koronavirovou šichtu: Pot stéká pod brýle, těžko se dýchá! Pacienta…

Sestřičky popsaly koronavirovou šichtu: Pot stéká pod brýle, těžko se dýchá! Pacienta musí otáčet šest lidí

Již několik týdnů čelí sestřičky a lékaři z infekčního oddělení, ale také z oddělení ARO či JIP v Nemocnici Na Bulovce pandemii covid-19. Pro Blesk.cz se svěřili, jaký to je…

Pozor, dnes se mění čas! Sedm rad, jak se s tím vypořádat

Pozor, dnes se mění čas! Sedm rad, jak se s tím vypořádat

Dnes je poslední celý den, kdy bude platit zimní čas. V neděli se posunou ručičky o hodinu dopředu. Spoustu lidí si na změnu času bude zvykat i několik dní, což se může odrazit…

Hrdinové jedou na doraz: Hasiči po přeložení tun zdravotnického materiálu padli únavou…

Hrdinové jedou na doraz: Hasiči po přeložení tun zdravotnického materiálu padli únavou na schodech

Hasiči, hrdinové dnešních dní. Skládají, překládají, rovnají a rozváží desítky tun nedostatkového materiálu pro lidi v první linii boje s nákazou koronaviru. Jedou nonstop a…

Nečekaná bolest a extrémní únava. Zdravotní sestra (50) popsala svůj boj s koronavirem

Nečekaná bolest a extrémní únava. Zdravotní sestra (50) popsala svůj boj s koronavirem

Novým koronavirem se nakazilo mnoho lékařů, zdravotních sester, záchranářů a dalších nemocničních zaměstnanců. Chytila ho i americká zdravotní sestra Lisa Mercková (50), která…

Co vás nakopne lépe než káva? Zkuste naše tipy v boji s jarní únavou

Co vás nakopne lépe než káva? Zkuste naše tipy v boji s jarní únavou

Není to nemoc, přesto se cítíme pod psa a nejraději bychom nevylezly z postele. Poradíme vám, jak se jarní únavy rychle zbavit!

Hlad, zima i bolehlav bez pití. Kdo spal špatně a málo, touží po teple a cukru

Hlad, zima i bolehlav bez pití. Kdo spal špatně a málo, touží po teple a cukru

Možná nezíváte, ale krutě vám chybí spánek. Toužíte po teple, jste celí rozlámaní, trápí vás pocit hladu. Takové signály vysílá váš organismus, když to s vaším spánkem není v…

Přiznání matek: Temná tajemství, která se o nás děti nesmějí nikdy dozvědět!

Přiznání matek: Temná tajemství, která se o nás děti nesmějí nikdy dozvědět!

Rodina navenek jako z reklamy, která ale má nějaké své tajemství? Nic zase tak vzácného. Nemusí jít jen o skutečně ošklivé kostlivce ve skříni, ale i o všelijaké malé průšvihy a…

Potraviny, které pomohou při bolestivé menstruaci. A další, kterým se raději vyhněte

Potraviny, které pomohou při bolestivé menstruaci. A další, kterým se raději vyhněte

Chutě, ale i nutriční potřeby žen se během menstruačního cyklu mění a výkyvy hormonů nejsou tím jediným důvodem. Ženské tělo při menstruaci přichází také o nezbytné minerály a…

Po Sabine udeří na Česko další vichřice. Victoria přinese i rekordy, sledujte radar Blesku

Po Sabine udeří na Česko další vichřice. Victoria přinese i rekordy, sledujte radar Blesku

Hluboká tlaková níže Victoria ovlivní počasí v Česku pouze okrajově – pocítíme ji v neděli zesílením větru, a to zejména v horských oblastech na severu území a také nárůstem…

Příliš sportu unavuje mysl. Vyčerpaní jsme impulzivnější, vzkazují vědci

Příliš sportu unavuje mysl. Vyčerpaní jsme impulzivnější, vzkazují vědci

Příliš mnoho sportu unavuje nejen tělo, ale i mozek. To vede k větši impulzivitě. Sportovci, od kterých se požadují intenzivní výkony, vykazují známky mentální únavy a stávají…

Takhle se pozná infarkt! Nepřehlédněte hlavní příznaky

Takhle se pozná infarkt! Nepřehlédněte hlavní příznaky

Srdeční choroby patří k hlavním příčinám úmrtí u mužů i u žen po celém světě. Na rozdíl od toho, co vidíte ve filmu, však můžete příznaky infarktu v reálném životě snadno…

Jak zabránit chronické únavě? „Chce to více pohybu,“ radí neurobioložka

Jak zabránit chronické únavě? „Chce to více pohybu,“ radí neurobioložka

Spíte každou noc dostatečně, a přesto se cítíte vyčerpaní? Tato chronická únava má několik příčin. Pokud vám ale chybí energie, a tak vynecháváte pravidelný běh nebo cvičení…

Spíte méně než šest hodin? Čekejte nervozitu, tloustnutí a výhledově i rakovinu

Spíte méně než šest hodin? Čekejte nervozitu, tloustnutí a výhledově i rakovinu

Nedostatek spánku nevyvolává jen chronickou únavu. Může mít také těžké dopady na fungování organismu, píše francouzský týdeník L'Express. U těch, kteří spí méně než šest hodin…

Chudokrevnost je třeba léčit! Jak poznáte, že tento problém trápí právě vás?

Chudokrevnost je třeba léčit! Jak poznáte, že tento problém trápí právě vás?

Anémie bývá poměrně častá například v těhotenství, kdy organismus ženy vyžaduje skutečně důkladnou a kompletní výživu bez omezování a diet. U žen se objevuje i při silné…

Nemůžete večer usnout? 10 rad našich babiček, jak na nespavost!

Nemůžete večer usnout? 10 rad našich babiček, jak na nespavost!

Není nad to dobře se vyspat! Co když to ale nejde? Ležíte v posteli, převalujete se a ne a ne zabrat? Když se to opakuje několik dní za sebou, cítíte se totálně vyčerpaní a…

Temná strana vánočního mlsání: Cukr v pochoutkách může vyvolat deprese, varují vědci

Temná strana vánočního mlsání: Cukr v pochoutkách může vyvolat deprese, varují vědci

Odvrácená tvář Vánoc? Špatná nálada a mírný smutek, který vede k tomu, že se uzavíráme doma. Na vině jsou zejména sladkosti. Tým psychologů z Kansaské univerzity tak radí,…

Kyslíková terapie proti stresu, únavě a nespavosti. Kde ji vyzkoušíte? Tipy z celé ČR

Kyslíková terapie proti stresu, únavě a nespavosti. Kde ji vyzkoušíte? Tipy z celé ČR

Jste ve stresu, cítíte se unavení, špatně spíte? Objevte oxygenoterapii, což je procedura, při které budete inhalovat vysoce koncentrovaný kyslík. Můžete ji vyzkoušet třeba…

Cítíte se stále unavená? Tyhle potraviny vás pořádně nakopnou!

Cítíte se stále unavená? Tyhle potraviny vás pořádně nakopnou!

Kofein je spolehlivý způsob, jak zahnat únavu a dobít energii. Všichni ale víme, že s jeho denní dávkou bychom to neměli přehánět. Místo kafe vsaďte na potraviny, které vás…

Signály, podle kterých poznáte, že jste příliš ve stresu. Nejste v něm také?

Signály, podle kterých poznáte, že jste příliš ve stresu. Nejste v něm také?

Často si to ani neuvědomujeme, ale naše tělo pozná, když jsme ve stresu, a dává nám varovné signály. Tím, že je ale často nevnímáme a přecházíme je, si můžeme pořádně uškodit.…

7 znamení, že pijete příliš mnoho kávy a měli byste ubrat

7 znamení, že pijete příliš mnoho kávy a měli byste ubrat

Tak v prvé řadě: rozhodně tu nejsem kvůli tomu, abych kofein hanila. Sama mám při psaní tohoto článku vedle sebe hrnek s kávou. Navíc pití kávy může být i zdraví prospěšné,…

7 nejdivočejších představ všech unavených rodičů: Budete se divit!

7 nejdivočejších představ všech unavených rodičů: Budete se divit!

Je půl sedmé večer, vracíte se domů po rušném a náročném pracovním dni, a zůstáváte stát na prahu v šoku: doma je klid a ticho, podlaha se leskne, nádobí umyté a uklizené a…

30 % Čechů trpí nedostatkem hořčíku. V čem ho najdete?

30 % Čechů trpí nedostatkem hořčíku. V čem ho najdete?

Znáte to, rádi byste zvládli víc, ale tělo se jako natruc všelijak vzpouzí a zívá. Určitě jste už o účincích magnézia slyšeli. Víte, v čem ho najdete?

Nemůžete večer usnout? Víme, po čem konečně zaberete!

Nemůžete večer usnout? Víme, po čem konečně zaberete!

Večer uléháte do postele naprosto vyčerpaní, ale jakkoliv se snažíte, nemůžete zkrátka zabrat? Ráno se pak probouzíte rozlámaní, bez energie a jediné, co si přejete, je zůstat v…

Poznáte, že vám chybí vitamin C? Takhle to zjistíte! A proč byste si měli dát pozor?

Poznáte, že vám chybí vitamin C? Takhle to zjistíte! A proč byste si měli dát pozor?

Vitamin C je velmi důležitý pro udržení zdravého a správného fungování těla. Měli byste ho tedy každý den přijmout dostatečné množství, protože na rozdíl od jiných vitaminů…

Utrácíte za doplňky stravy? Odborníci radí, jak se nenapálit!

Utrácíte za doplňky stravy? Odborníci radí, jak se nenapálit!

Regály lékáren jsou dnes přeplněné přípravky, které by měly dodat našemu tělu potřebné živiny. Výběr je tak velký a zásad, zaručených rad a tipů tolik, že si běžný smrtelník…

Špatně se vám spí? Nejspíš vám chybějí tyto vitaminy a minerály

Špatně se vám spí? Nejspíš vám chybějí tyto vitaminy a minerály

Cítíte se stále unavení, bez ranní kávy, která vás nastartuje, nevyjdete ani z domu, a když přijdete domů z práce, utíkáte rovnou do postele? A když už usnete, za hodinu se…

Chtěl ušetřit policistům cestu: Auto nabořil před jejich služebnou, řidiče přemohl spánek

Chtěl ušetřit policistům cestu: Auto nabořil před jejich služebnou, řidiče přemohl spánek

Břeclavští dopravní policisté nemuseli v pátek ráno k dalšímu případu ani nastartovat svůj služební automobil. Šofér (22), kterého zmohl mikrospánek, totiž havaroval jen pár…

Unavený řidič přejel do protisměru, srážka byla nevyhnutelná: Zranilo se pět lidí

Unavený řidič přejel do protisměru, srážka byla nevyhnutelná: Zranilo se pět lidí

Pořádně napilno měli v neděli půl hodiny před polednem jednotky integrovaného záchranného systému v Louce na Hodonínsku. Na přehledném úseku přejel řidič renaultu (52) do…

Pozor! Pokud vás trápí častá únava, můžete mít jednu z těchto nemocí

Pozor! Pokud vás trápí častá únava, můžete mít jednu z těchto nemocí

Cítíte se stále unavení, přestože denně spíte sedm až osm hodin? Únava je podle odborníků často vedlejším produktem našeho uspěchaného životního stylu. Za neustálou únavou ale…

Bezpečně autem na dovolenou: Tipy proti únavě, jak na pojištění?

Bezpečně autem na dovolenou: Tipy proti únavě, jak na pojištění?

Češi velmi rádi vyrážejí na svou letní dovolenou vlastním autem, a to zejména do bližších zemí jako Chorvatsko, Itálie nebo Slovensko. Na mnohahodinovou cestu je ovšem potřeba…

Tříměsíční holčička zemřela v rozpáleném autě. Unavená matka ji tam zapomněla

Tříměsíční holčička zemřela v rozpáleném autě. Unavená matka ji tam zapomněla

Krutá vedra si vyžádala další oběť! V sobotu zemřela teprve tříměsíční holčička z amerického Kansasu, kterou její matka (44) zapomněla v autě poté, co si odešla odpoledne…

Pavel (†51) zemřel po chybné transfuzi: 30 vteřin navíc a mohl žít!

Pavel (†51) zemřel po chybné transfuzi: 30 vteřin navíc a mohl žít!

Kvůli pochybení personálu Univerzitní nemocnice v Košicích zemřel Pavel (†51) poté, co mu během transfuze podali špatnou krev. Po zákroku mu začaly vypovídat službu orgány. Jeho…

Pět typů lidí, kteří z vás vysávají energii. Naučte se jim bránit!

Pět typů lidí, kteří z vás vysávají energii. Naučte se jim bránit!

Jsou důvodem, proč se někdy cítíte vyčerpaní, a vlastně ani pořádně nevíte proč. Bývají vynalézaví, a navíc jsou na vás závislí. Přesněji řečeno, jsou závislí na vaší energii.…

ČLÁNKY ODJINUD

Dnešní horoskopy