Jak správně zmrazit houby a zeleninu, aby zůstaly chutné a plné vitamínů

Mražená zelenina je ihned připravena k použití v kuchyni.

Šokující zpráva o zdraví v Česku: Odborníci řekli, co všechno nás zabíjí! A děti…

Hluk z aut ničí srdce, ovzduší nás pomalu zabíjí a dětem chybí zelenina i důležité minerální látky. Taková je realita podle nejnovější Souhrnné zprávy Státního zdravotního ústavu (SZÚ) za loňský rok.

Dokonalé domácí křížaly. Tipy, jak na co nejlepší sušená jablka

Dokonalé domácí křížaly. Tipy, jak na co nejlepší sušená jablka.

VIP léto Ilony Csákové (54): Zbožňuji chobotnice i svoji zeleninu

Ilona Csáková na oslavě Antonína Hardta v Divadla Radka Brzobohatého

U Vojnic začal samosběr zeleniny: Cibule a mrkev za 9 Kč/kg... No neber to!

Lidé u Vojnic vyrazili na samosběr zeleniny. (23.8.2025)

Pavel bez nachlazené Evy v Lánech: Slova o dětství, salát jako dar a raut pro mladé …

Pavel na zámku v Lánech přivítal mladé startupisty (19.8.2025).

Triky našich babiček: Jak uložit švestky, aby vydržely čerstvé až do Vánoc?

Švestky jsou oblíbeným ovocem Čechů. Málokdo však tuší, že pokud je dobře uskladníte, vydrží vám čerstvé až do ledna.

Unikátní v Česku: Panelák v Plzni má na střeše zahradu, lidé tu pěstují zeleninu

Tomáš Hofrajter (40) seká trávu na celé střeše.

Test rajčat v konzervě odhalil: Obsahují zbytky pesticidů! Kdo jich měl přes limit?

Některé výrobky obsahují zbytky pesticidů. Jedna značka dokonce v nadlimitním množství.

Vyměňte saláty za tohle! 7 jídel bez sacharidů, po kterých nebudete mít hlad

Nejlepší recepty, jak zpracovat rajčata: Naložte je, usušte je, zamrazte!

Devět druhů ovoce a zeleniny, které vás zaručeně odvodní!

Zahradní terapie: 9 důvodů, proč dát rýči šanci

Zahradní terapie: 9 důvodů, proč dát rýči šanci

Jak sklízet a uskladnit cukety, aby vydržely co nejdéle?

Vychutnejte si cukety ze své zahrádky třeba o Vánocích.

5 letních receptů z cukety, po kterých se hubne a které chutnají fantasticky!

Kdy je cuketa jedovatá a musí se loupat? Margit Slimáková radí

Margit Slimáková o oblíbené cuketě: Jak poznat, kdy je jedovatá?

Jak zavařovat v myčce? Je to překvapivě rychlé a jednoduché

zavařování

Nažhavené české léto

Nažhavené léto u grilu

Zázračný meloun: Pro dietu, detox i skvělý sex!

Přimíchejte si meloun do salátu. Sladká chuť v kombinaci se slaným sýrem vás příjemně překvapí.

Nejlepší jídlo na cesty v horku: Sýr. Tenhle vám vydrží i několik dní

Margit Slimáková o svačinách na výlety: Které jsou nejvhodnější?

Jitka Smutná (73) zhubla 15 kg: Najděte si pohyb, který vás baví

Jitka Smutná

Druhy ovoce a zeleniny, které by se neměly nikdy loupat. Některé vás možná překvapí

Ve slupkách se skrývá mnoho vitamínů!

Osvěžující studené polévky. Máme je rádi nasladko i naslano

Ženy u grilu: Nemusí to být jen o mase!

Grilování nemusí být jen o mase

Cuketa je královna letní kuchyně: Kdy ale být při konzumaci ve střehu?

Přezrálé cukety mohou obsahovat přírodní toxin zvaný kukurbitacin, který způsobuje nevolnost, průjem i zvracení.

Zhubněte 10 kilo za měsíc! Stačí se řídit třemi čísly

...

Jak pěstovat zeleninu na balkoně: Sklízet můžete rajčata, okurky i špenát

I na lodžii můžete sklidit bohatou úrodu zeleniny.

Král zeleniny ovládl Ivančice: Chřest až na císařský dvůr

Adéla a Pavla neodolaly kachnímu prsu Sous-vide s vídeňským knedlíkem a chřestovým zelím.

Ředkvičky na 10 skvělých způsobů: Zkuste polévku i výbornou pomazánku!

Štiplaví poslové jara zbarví váš jídelníček.

Jak vyrobit na zahradu vyvýšený záhon z palet. NÁVOD krok za krokem

Vyvýšený záhon

Jarní hubnoucí zázrak! Víme, jak chřest zařadit do jídelníčku ráno, v poledne i večer

Kimči: Kvašená zelenina na hubnutí i imunitu. Objevte recepty z této superpotraviny

Zelený čtvrtek: Vsaďte na brokolici! Tohle se stane s vaším tělem, pokud ji budete…

Brokolice

Grilovaný halloumi: Ochutnejte vynikající sýr, který se v teple nerozteče

Přes 30 skvělých receptů na gril: Maso, zelenina i sýry. A k tomu ty nejlepší marinády!

Recepty z medvědího česneku: Je levný a skvělý na hubnutí!

Co jíst a pít na jaře? Nastartujte své trávení i metabolismus

...

Grilovaný chřest se slaninou: Recept na delikatesu, kterou stihnete za 10 minut

Vyžeňte záhony do výšky: 5 kroků, jak založit vertikální zahradu i na malém balkoně

Vertikální zahrady mají tu výhodu, že je můžete založit i na balkonech, na obvodových zdech třeba u vchodu.

Grilovaný lilek: Rychlý recept, na který nepotřebujete skoro nic. A chutná skvěle!

ČLÁNKY ODJINUD
"Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologo... "Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologové vtipně reagují aktualne.cz
"Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM "Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM aktualne.cz
S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české ... S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české reprezentanty denik.cz
Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jade... Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jaderné exploze denik.cz
Ženy, nebojte se říct ne. Kde končí flirt a začíná obtěžování? Ženy, nebojte se říct ne. Kde končí flirt a začíná obtěžování? Ženy.cz

Dnešní horoskopy

Beran
V závěru týdne přijdete o spoustu fyzické i mentální energie a výrazně zpomalíte. Nebuďte k sobě přísní, protože občas si potřebuje každý odpočinout. Naordinujte si kvalitní dávku odpočinku i spánku. Obloukem se vyhýbejte adrenalinovým aktivitám!
Býk
Mars je v překrásném spojení s vaším, tudíž se ve vás probudí touha za sebe bojovat. Konečně se přestanete ohlížet na to, co po vás chce okolí. Stanete se nezávislými a úspěšnými. Rozhodujte se podle svého nejlepšího vědomí a svědomí. Nebojte se ničeho!
Blíženci
Venuše je v kvadratuře s vaším znamením a zkomplikuje vám milostný život. Partner po vás bude vyžadovat více pozornosti, zatímco vy zatoužíte po volnosti. Ocitnete se mezi dvěma mlýnskými kameny. Nakonec oceníte sílu kompromisu a vyhnete se větší hádce.
Rak
Milí Raci, do partnerského života vstoupí silná vášeň. Energický Mars vás rozněžní a zatoužíte po milování a nevšedních milostných praktikách. Dávejte si však pozor na vztahem na jednu noc s člověkem, který je pro vás tabu. Ušetříte si problémy.
Lev
Pokuste se přizpůsobit partnerovi, protože i on toleruje vaše nedostatky. Někdo z příbuzných vám nastaví zrcadlo a uvědomíte si, že ne vše děláte správně. Najděte si více času na miláčka i děti. Rodinný život vás zklidní a nabídne bezpečný přístav.
Panna
Po úspěšném dni v práci se domů vrátíte s výbornou náladou. Zapomenete na nudné povinnosti a oddáte se odpočinku i pohodovému rodinnému tempu. Máte pravdu. Celý týden jste byli v jednom kole a zasloužíte si relaxovat a také se bavit. Odvažte se!
Váhy
Dnes nastane vhodná doba k dořešení rodinných problémů, finančních nebo pracovních otázek. Nebraňte se tomu, protože nenastanou komplikace a obtíže zmizí jako nic. Hvězdy vás varují před seznámením s problematickým člověkem. Nedávejte mu šanci.
Štír
Světový den úsměvu prožijete na sto procent. Od rána budete mít dobrou nálada a den strávíte smysluplně. Nejenže si poradíte s náročnými pracovními výzvami, ale také si užijete romantický večer s milovaným člověkem. Nechte vše plynout vlastním tempem.
Střelec
Venuše se na vás mračí a bude neúprosná. Pokud si chcete ušetřit problémy s láskou, tak zůstaňte večer doma. V opačném případě se seznámíte s velmi přitažlivým člověkem, který vás raní. Mějte rozum a važte si sebe sama. Bude těžké mu odolat.
Kozoroh
Milí Kozorozi, tento týden jste jeli na plné obrátky. Nejenže jste dokončili nutné povinnosti, ale také se vám podařilo udělat práci navíc. To je chvályhodné, ale zvolněte! Dopřejte si kvalitní dávku odpočinku a bedlivě sledujte varovné signály svého těla.
Vodnář
Národní den přítelů nezavrhnete, naopak si ho užijete naplno. Zapomenete na vše špatné, co se v partnerském vztahu událo. Navzájem si s miláčkem odpustíte a užijete si romantický večer se vším všudy. Takto by měl fungovat zdravý upřímný vztah.
Ryby
Nesnažte se za každou cenu uspět. Zpomalte a přemýšlejte, protože vám to prospěje a dojdete k rozumnému rozhodnutí. Pokud bude chtít trávit miláček volný čas podle svého, nezlobte se na něj. Je to přirozené a partnerský vztah to jedině posílí.