Čtvrtek 24. června 2021
Svátek slaví Jan, zítra Ivan
Oblačno, bouřka 26°C

Aktuální informace o tématu: "zelenina" - veškeré informace o tématu

5 důležitých přísad, které nesmí chybět v žádném salátu

K teplému létu neodmyslitelně patří čerstvé saláty. Nejenže jsou lehké pro váš žaludek, ale taky vás příjemně ochladí. Spousta lidí však dělá jednu zásadní chybu, kvůli které je…

Zhubněte jednou provždy! 13 tipů, jak se zbytečně nepřejídat

Zhubněte jednou provždy! 13 tipů, jak se zbytečně nepřejídat

Nechcete držet drastickou dietu, ale potřebujete na léto shodit pár kilo? Přestože zdravé hubnutí si žádá především čas a trpělivost, můžete udělat pár snadných kroků, díky…

K létu patří lečo: 5 nejlepších receptů z celého světa!

Sezona zeleniny se nezadržitelně blíží. Nevíme, co s ní? Uvařte si lečo. A kdyby vám už lezlo krkem, zkuste si ho ozvláštnit. Pod různými názvy a pokaždé trochu jinak se totiž…

Lidé nadávají, co jim obchody prodávají: Shnilé mandarinky, nepoživatelné brambory a…

Lidé nadávají, obchody jim prodávají shnilé mandarinky i brambory.

Na sociálních sítích existuje skupina, jejíž členové sdílí fotky toho, co zákazníci pořídili v obchodech. Oficiálně by se mělo jednat o potraviny, jenže ze zakoupeného jídla se…

Jednoduchý dietní jídelníček na prvních pět dnů

Rozhodli jste se, že shodíte? Začátek je vždycky nejtěžší, a proto pro vás výživová poradkyně Veronika Duží sestavila jednoduchý jídelníček na hubnutí, kterým se můžete…

Grilovaný chřest se slaninou: Recept na delikatesu, kterou stihnete za 10 minut

Máte rádi chřest, ale nevíte, jak ho připravit jinak, než vařený s holandskou omáčkou nebo rozmixovaný v polévce? Tak až budete příště grilovat, nebojte se přihodit ho na rošt.…

Loupat, nebo ne? Jak dlouho vařit? 8 otázek a odpovědí o chřestu!

Květen každý rok patří chřestu! Sezona této čím dál oblíbenější zeleniny začíná s koncem dubna a končí v půlce června. Poznat se to podle německého přísloví dá i podle třešní:…

V pátek přijde vichr, v sobotu ranní mrazy. Pozor na lámání stromů a sledujte radar Blesku

Pozor na rozmary počasí. Víkend přinese vítr, mráz i vysoké teploty

V Česku bude v pátek foukat silný vítr, jehož rychlost může v nárazech být kolem 70 kilometrů v hodině. V noci na sobotu pak meteorologové očekávají mráz, který může poškodit…

Jak grilovat na lávovém nebo žulovém kameni? 7 tipů, díky kterým si pochutnáte!

Grilování na kameni má v oblibě čím dál tím více lidí, protože je zdravější. Nejde přitom o žádnou novinku. Už tisíce let před naším letopočtem si naši předci vychutnávali maso…

Kimchi: Kvašená zelenina na hubnutí i imunitu. Objevte recepty z této superpotraviny

Jestli si nějaké jídlo zaslouží přízvisko superpotravina, je to určitě kimchi. V čem všem vám tato fermentovaná pochoutka prospěje a může pomoci i proti covidu nebo třeba…

Králík třikrát jinak: Na zelenině, v roládě i francouzské masové pomazánce!

Králičí maso je dietní a lahodné.

Králík je domácí mazlíček, je také románovou postavou (John Updike) a někdy bydlí s kámošem v klobouku. Ale také patří na pekáč. Jeho maso je jedním z nejhodnotnějších! Tedy…

Nářadí na grilování a další vychytávky, které vám nesmí chybět

Kromě kvalitního grilu budete potřebovat nejrůznější nepostradatelné pomocníky.

Už se nemůžete dočkat, až zas po dlouhé zimě rozpálíte gril a pochutnáte si na nejrůznější dobrotách? Pak je dobré se na grilovací sezonu dobře připravit. Máme pro vás skvělé…

Mangold, tuřín, kadeřávek. Zkuste pěstovat osvědčenou zeleninu našich předků

Zkuste pěstovat dnes méně tradiční, ale v minulosti běžnou a tudíž i prověřenou zeleninu.

Když babičky nevěděly, co vařit, obešly záhony a k obědu pak byly třeba zadělávané kapustičky. Pěstujte to, co se osvědčilo.

Klíčky jsou elixír zdraví! Jak doma klíčit a na co dát velký pozor?

řeřicha

Cítíte se unavení a bez šťávy? Možná je to nedostatkem správných vitaminů a minerálů. Tělu je můžete dodat i pomocí klíčků, které jsou levnou alternativou ke kupované zelenině.…

Chcete bohatou úrodu a bujné květy? Je nejvyšší čas pustit se do práce na záhonech

V dubnu je ideální čas na výsev a sázení květin, bylinek i zeleniny.

Využijte dlouhých dnů a sílících slunečních paprsků pro zahradnické práce. Půda už se prohřívá, takže můžete sázet na záhonky, ale i do truhlíků.

Stravujte se zdravě a chutně: 6 jarních receptů ze zeleniny i bylin

Zelené smoothie do každého jídelníčku.

Naučte se jíst čerstvé potraviny, které skvěle chutnají a mají na tělo spoustu pozitivních účinků, jako je i efektivnější hubnutí! Některé z nich, jako jsou pampeliška nebo…

Test grilů: Rozpálili jsme za vás plynový, elektrický i na uhlí. Který je nejlepší?

Plynový gril je častou volbou profesionálů.

Přemýšlíte nad novým grilem? Čarovat můžete s malým i s velkým, jak jsme se samy přesvědčily při našem testování. Stačí jen vybrat ten správný!

Recepty z medvědího česneku: Je levný a skvělý na hubnutí!

S příchodem jara se zbarvuje nejen příroda, ale i váš talíř. Vedle zeleného chřestu můžete do jídelníčku zařadit také medvědí česnek, jehož kouzlu naprosto propadnete! Jeho síla…

Souboj v hubnutí muž vs. žena: Po dvou týdnech oba 5 kg dole!

Před dvěma týdny jsme s kolegou Adamem začali držet nízkokalorickou proteinovou dietu bez vaření, a to za dohledu obezitologa Martina Cvrkala. Dva týdny jsou za námi, a tudíž je…

Jak doma ošetřit zeleninu a ovoce, aby byly v době covidové bezpečné ke konzumaci?

Zatím nebyl prokázán jediný případ přenosu koronaviru z potravin na člověka. Doba přežití viru na obalech je poměrně dlouhá, ale obaly samozřejmě vyhodíme. Co se týče nebalených…

Posilujete imunitu proti covidu? Experti řekli, co může být nebezpečné

Jak je to s doplňky stravy v době covidové?

S příchodem pandemie koronaviru se lidé různě snaží posilovat obranyschopnost organismu. Internet se hemží radami a reklamami na doplňky stravy, které mají připravit naši…

12 jednoduchých způsobů, jak tělo zbavit přebytečné vody

Nadměrné zadržování vody v těle Může souviset se závažným onemocněním Ledvina. Většina žen však retence vody trpí pouze v malé Mirela, a to v období před menstruace, Během…

Trendy nákup aneb nakupujte EKOlogicky

V současné době chceme během svého nákupu vše pořídit rychle, nejlépe na jednom místě a maximálně hygienicky. Ale to neznamená, že k tomu potřebujeme nekonečné množství…

Pomoc pro farmáře: Místo "Zelňáku" nabízí zeleninu i kytičky v kavárně

Místo Zleného trhu v Brně mohou farmáři nabízet své výpěstky v kavárně Podobrazy, která se změnila v zahradnictví.

Kavárna Podobrazy na brněnském Zelném trhu se částečně přeměnila na zahradnictví. Kromě kávy si tam mohou lidé koupit i bylinky nebo jarní květiny. Nemohou se totiž konat…

Tajemství zahradnických úspěchů? Nepodcenit přípravu! Pusťte se do pěstování sazeniček

Vzešlé sazenice přepichujte do malých květníků: z plastu či rašeliny, ale stačí i kelímky od jogurtů.

Už se nemůžete dočkat rozkvetlého balkonu či zahrady a stýská se vám po čerstvé zelenině? Právě teď je správný čas zabořit ruce do hlíny a připravit sazenice.

Nový začátek: 5 věcí, které jdou nejlépe na jaře. A co si pořídit, abyste mohli začít?

Jestli je nějaká doba ideální pro nový začátek, je to to jaro. S čím vším byste mohli právě teď začít a proč je větší šance, že uspějete? A co k tomu budete potřebovat?

Mrkev, řepa a celer: Jsou levné a vykouzlíte s nimi tyhle lahůdky!

Základem těchto receptů je kořenová zelenina.

Mrkev, celer i červená řepa, to jsou poklady skrývající se pod zemí. Kořenová zelenina je levná, snadno dostupná a má přímo blahodárný vliv na naše zdraví. Její využití je navíc…

Italská kuchyně bez rajčat? Ještě v 19. století je měli za nejedlá

Rajče v italské kuchyni.

Základ každé správné pizzy i spousty omáček na těstoviny – rajčata jsou klíčový prvek tradiční italské kuchyně. Tradice to však není zdaleka tak stará, jak by si našinec mohl…

Jak ušetřit? Využijte chytře kuchyňské odpadky! Hodí se zvětralý alkohol i skořápky

Dokonce i když se snažíte neplýtvat, pořád jsou zbytky, které spotřebovat nemůžete, nebo si to alespoň myslíte. Možná se ale ve vašem odpadkovém koši skrývají skvělí pomocníci v…

Pažitka nebo rajčata: V obřích květnících si v Plzni můžete vypěstovat vlastní zeleninu

V plzeňském areálu DEPO2015 si zájemci mohou pronajmout květník a vypěstovat si vlastní zeleninu.

Obří betonové květníky si mohou lidé pronajmout v areálu DEPO2015. Vypěstují si v nich vlastní zeleninu, veškeré náčiní jim na místě půjčí. Aby nemuseli chodit zalévat každý…

S jarem změňte i jídelníček! Zkuste nové chutě, které vás nakopnou

Přestože oficiálně jaro začíná až za více než tři týdny, příroda už se pomalu začíná probouzet z dlouhého zimního spánku. S každou změnou ročního období se do jisté míry mění i…

Je to luxus a svoboda, říká o životě na samotě Jana a ukázala kouzelné fotky

Květinářka Jana Riebe z jižních Čech žije na polosamotě a z okolní přírody umí využít úplně vše.

Pokud jste si vysnili život v přírodě, toužíte být soběstační, nebo jen utíkáte před covidovou nákazou, můžete se inspirovat u Jany Riebe z jižních Čech. Po sedmnácti letech…

Využijte ovoce nebo zeleninu i při úklidu. Budete nadšeni!

K tomu, aby váš domov zářil čistotou, nepotřebujete kýbl plný chemických prostředků. Využít můžete sílu přírodních čističů, které máte doma v lednici či špajzu. Které z nich…

Báječné a snadné recepty: Polévka, lívance, kaše s ovocem i zapečená dýně

Vyzkoušejte báječné, chutné a odlehčené recepty.

Pokud každý den lovíte v paměti nápady na dobrou a hlavně rychlou večeři, zkuste některý z našich receptů. Jsou rychlé, že se u plotny ani neohřejte, a navíc odlehčené a báječně…

Kila pod kontrolou: Proč potřebujeme vitamin D a kde ho vzít?

Kila pod kontrolou: Proč potřebujeme vitamin D?

Česká zima s sebou nese nižší příjem ovoce a zeleniny i méně pobytu na slunci. Jaké vitaminy nám v zimě nejvíce chybí a z čeho je získat? Vedoucí lékař Oddělení léčebné výživy…

Premium

Chcete zhubnout? Jezte a hýbejte se jako pračlověk, radí lékařka Eleková!

Lékařka Ludmila Eleková  systém, který jí  samotné výrazně  pomohl.

Dáváte si každoročně předsevzetí, že tentokrát opravdu zhubnete, ale nikdy to nevyjde? MUDr. Ludmila Eleková, lékařka s třicetiletou praxí, i na vlastní kůži poznala, v čem…

Češi propadli zdravé stravě? Kupují víc ovoce, sází i na bio, ukázal průzkum

V roce 2020 Češi kupovali více ovoce, předloni při průzkumu vyhrála zelenina

Češi loni ve vybraných hypermarketech a supermarketech nakoupili meziročně o osm procent více ovoce. Prodeje zeleniny proti roku 2019 vzrostly o zhruba čtyři procenta. Předloni…

Zhubněte bez hladovění: 10 kroků, jak snadno ozdravit jídelníček každý den!

Do nového roku rádi vstupujeme s předsevzetím zhubnout nějaké to sváteční kilo. Pokud se drasticky omezíme v jídle, přepadne nás časem hlad, nevydržíme striktní režim a obávaný…

Lidé, nekrmte cizí zvířata! Kobylka Eyprýl umírala v bolestech 12 hodin

Stav klisny se natolik zhoršil, že musela být uspána veterinářkou.

Nepoučitelnost lidí nezná mezí. Přestože na ohradách visí cedule se zákazem krmení, stále je spousta lidí, kteří se domnívají, že zvířatům přilepší. O svátcích na jejich…

Po desítkách let chátrání přichází změna. Klášterní zahrady v Emauzích se obnoví v plné…

Rekonstrukce klášterní zahrady

Klášterní zahrady v Emauzích se po desítkách let chátrání dočkají obnovy. Ve svažitých zahradách, které vznikly zároveň s Emauzským klášterem v roce 1347, se odedávna dařilo…

ČLÁNKY ODJINUD

Dnešní horoskopy