Markétě ničila život migréna, záchvat ji odrovnal na tři dny: Lidé jí radili víc sexu

První lehčí záchvat migrény se u Markéty objevil už ve 13 letech. „Máma mi dala něco na bolest a nechala mě doma v posteli, než záchvat odezněl. Pak se dlouho nic nedělo a migréna se v mém životě objevovala spíše sporadicky. Když jsem se o svém problému zmínila praktickému lékaři, mávl nad tím rukou a řekl, že to časem odezní. Kdyby se mě tenkrát někdo zeptal, jaká migréna je, řekla bych, že to vlastně není nic tak hrozného. To jsem ještě netušila, jak moc se mýlím, " popisuje Markéta své první zážitky s bolestmi hlavy.

Obrovské bolesti a zvracení

Po prvním porodu u Markéty nabrala migréna na obrátkách a začala ji mít jednou měsíčně. „Poprvé jsem poznala její devastující sílu a byla jsem prakticky odrovnaná vždy i na tři dny. Tehdy mi došlo, že se migréna stává součástí mého života, a s ní se objevil i strach, co všechno dokáže překazit. Ze začátku mívám velkou žízeň, jsem unavená a často i špatně mluvím,“ přibližuje své problémy Markéta a dodává: „Jakmile záchvat propukne naplno, je mi hrozně zle, mám obrovské bolesti a někdy i zvracím. Vadí mi zvuky, pachy, světlo a nemůžu téměř ani pracovat na počítači."

Tyto stavy dovedly Markétu na neurologii, kde jí lékař předepsal tzv. triptany, cílené léky pro tlumení akutních záchvatů migrény. „Ty jsem kombinovala s dalšími běžně dostupnými léky na bolest. Někdy zabraly, jindy ne,“ říká Markéta.

Markéta: Nechci vypadat jako slaboch

Migréna jednou měsíčně byl ale jen začátek. Po určité době se Markétin stav výrazně zhoršil a migrenické záchvaty měla každý týden a léky na bolesti užívala i čtyři dny v týdnu. „Nechtěla jsem před ostatními vypadat jako slaboch, který něco nezvládá. Přesto mě tak někteří viděli. A tak jsem pořád tlačila, užívala více léků a snažila se nějak fungovat. Po večerech jsem pak pracovala ještě víc, než bych měla. Pro moje tělo to byl zničující stres, který se poté projevil dalším záchvatem. Zkrátka začarovaný kruh,“ přiznává žena.

Vyčerpávající bolesti, migrény a vyrážka: Knížecí dcera popsala měsíční boj s nákazou

„To chce více sexu!“

Své obtíže se snažila nejdříve tajit. „Někdy mi bylo tak zle, že jsem z práce prostě musela odejít. Po večerech jsem pak práci dodělávala a přetěžovala se. Za každou cenu se snažíte dokázat, že nejste hendikepovaný, a často pak děláte ještě více než ostatní. Lidé většinou mají pochopení, když se to stane jednou,“ pokračuje ve svém vyprávění Markéta.

Okolí začala ale docházet trpělivost, protože migréna je chronické onemocnění a obtíže se opakují.

„Většina lidí v mém okolí měla pochopení, ale občas jsem slýchala komentáře typu „to chce více sexu“ a podobné nesmysly. Také proto jsem měla často pocit, že musím všem něco dokazovat a vysvětlovat, což byl pro mě další tlak. Stáhla jsem se nakonec i ze společenského života, protože jsem musela kvůli migréně řadu akcí rušit,“ říká smutně Markéta.

Migréna ze změny počasí i tlaku

Markéta žila v neustálém strachu, že udělá něco, co může záchvat vyvolat: „Stačilo lehké přetížení, nevyspání a další migréna byla na cestě. Spouštěče jako stres často neovlivníte, záchvat navíc mnohdy přijde i v době odpočinku a migrénu si pak užíváte i o víkendech nebo dovolených. Když strávíte půlku dovolené s migrénou, neodpočinete si, a ještě jste ostatním na obtíž,“ říká k tomu Markéta. 

Proto se snažila žít zdravě, sportovat, dostatečně spát a nepít alkohol. „Migrénu ale u mě dokázala vyvolat i změna počasí a tlaku,“ popisuje žena bezvýchodnou situaci s tím, že zkusila i alternativní styl léčby, jako je např. čínská medicína nebo akupunktura. Nic jí však nepomohlo, naopak to bylo velmi nákladné a bolestivé. 

„Byl jako hadrová panenka.“ Daníčkovi (2 měs.) se zastavilo srdce, lékaři v Motole mu pomohli unikátní operací

Pomohla biologická léčba

Markéta už nevěřila, že bude moci někdy ještě normálně žít. Nakonec jí neurolog předepsal preventivní léčbu, tzv. profylaktika. Ta mají záchvaty omezit co do frekvence a intenzity. „Chvíli jsme zkoušeli a nakonec jsme našli typ, který mi vyhovuje. Mám teď více energie a pocit, že mi migréna už neřídí život. Chodím zase běhat a jsou dny, kdy se cítím úplně normálně. Nemám strach, že se něco stane, a dokonce zažívám i týdny úplně bez migrény. V to už jsem už ani nedoufala," uzavírá Markéta. 

Pacienti s migrénou během pandemie covid-19

Neurolog MUDr. Tomáš Nežádal, Ph.D., předseda Czech Headache Society a vedoucí specializovaného centra pro diagnostiku a léčbu bolestí hlavy v Praze uvedl, že pacienti s migrénou snáší pandemii koronaviru různě.

„První vlna na jaře byla poklidnější, protože trvala krátce a přechod na home office některým pacientům vyhovoval, například odpadl stres z dojíždění, což mohlo mít pozitivní vliv,“ uvedl neurolog a dodal: „Strach z nákazy blízkých je ovšem velký, nyní na podzim se strach znásobil, stres je výraznější, zároveň nejistota z toho, co nás čeká - to může na migrénu působit a někteří pacienti se tak mohli zhoršit.“

„Migréna může reagovat na velké změny, na které je třeba se adaptovat, a pandemie je velká změna a může migrénu spouštět,“ souhlasí i Markéta, i když díky biologické léčbě se cítí dobře. „Na druhou stranu skoro pořád jsem online, pořád pracujete s počítačem, a když už je toho příliš, může se spustit záchvat, stejně tak, i když si to člověk neuvědomuje, pociťuje napětí a tlak,“ dodává.

Neurologické ambulance podle Nežádala fungují, ač třetina pacientů se bojí kvůli pandemii ambulance navštěvovat.

Celosvětová pandemie covidu skončila, oznámila WHO. Trvala přes tři roky

O migréně

Migréna je závažné neurologické onemocnění, které postihuje až 10 % české populace. I přes úpornou bolest, která nemocné trápí i několikrát za měsíc, doprovázenou nevolností, poruchami vidění a citlivostí na světlo a zvuky, ji stále až 40 % z nich nemá diagnostikovanou.

Jelikož postihuje nejčastěji populaci v produktivním věku, výrazně zasahuje i do jejich pracovního života. Dokáže sebrat až celý jeden pracovní měsíc v roce. Je proto důležité se o své zdraví aktivně zajímat a v případě podezření na migrénu navštívit svého praktického lékaře. Ten vás dle závažnosti migrény poté může předat do péče neurologa nebo přímo do specializovaného centra pro diagnostiku a léčbu bolestí hlavy. Více informací na www.omigrene.cz.