27. únor 2020
Svátek slaví Alexandr, zítra Lumír

"vstávání" - veškeré informace o tématu

Jak se konečně dobře vyspat!

Jak se konečně dobře vyspat!

Asi máte také vyzkoušeno, že když se dobře vyspíte, hned máte lepší den a více energie. Víme, jak to udělat, abyste se budili odpočatí, bez bolesti a plní energie.

Jak dostat puberťáka ráno včas z postele? Těchto 6 věcí pomůže!

Jak dostat puberťáka ráno včas z postele? Těchto 6 věcí pomůže!

Každodenní stres spojený se vstáváním je obvyklým ranním rituálem téměř v každé rodině s dětmi školou povinnými. Jak vystrnadit všechny neprobuditelné „šípkové Růženky“ z…

Agáta Prachařová: Třetí dítě už nechci

Agáta Prachařová: Třetí dítě už nechci

Agáta Prachařová (33) vždycky platila za divokou rebelku, která nesměla chybět na žádném večírku. Teď je z ní hlavně starostlivá máma dvou dětí, které pro ni znamenají všechno.…

Orgasmus každé ráno? Vyzkoušejte budík na klitoris!

Orgasmus každé ráno? Vyzkoušejte budík na klitoris!

Někdy se nám zdají tak živé erotické sny, že se probudíme orgasmem. A je to strašně příjemný pocit. Představte si ale, že se takhle můžete budit každý den. Tuto myšlenku už…

Tři kila za dva týdny! Stačí hodina denně a tyhle maličkosti!

Tři kila za dva týdny! Stačí hodina denně a tyhle maličkosti!

Znám jen málo lidí, kteří by byli ranními ptáčaty. Většina kamarádek vyspává, dokud to jde, a pak zpravidla nestíhá metro do práce. Vlastně to dělám i já! Když si ale uvědomím,…

Ráno u Absolonové: Nenalíčená a láteřící nad aktivním synem!

Ráno u Absolonové: Nenalíčená a láteřící nad aktivním synem!

Ve společnosti se Monika Absolonová (41) objevuje v elegantních róbách, upravená a nalíčená. Doma už si ale žádné násilí nedělá a klidně veřejnosti ukáže i fotku, na níž je bez…

Nová posila Ordinace Oltová: Kvůli roli má noční můry!

Nová posila Ordinace Oltová: Kvůli roli má noční můry!

Získala roli ve veleúspěšném seriálu, který se vysílá již 12 let, a přijde si tak na slušné peníze. Místo toho, aby měla radost, se ale herečka Klára Sedláčková Oltová (41) v…

7 ranních rituálů opravdu úspěšných lidí: Dělejte to jako oni!

7 ranních rituálů opravdu úspěšných lidí: Dělejte to jako oni!

Pro některé ráno možná není tou nejpříjemnější částí dne. Jsou však způsoby, jak mu přece jenom přijít na chuť. Jaké to jsou? Jak si udělat ráno příjemnější a připravit se tak…

Češi vstávají do práce dřív než v 6 ráno. Venčí psy, cvičí nebo se starají o děti

Češi vstávají do práce dřív než v 6 ráno. Venčí psy, cvičí nebo se starají o děti

Více než polovina Čechů vstává do práce ráno před 06:00. V porovnání se světem je takto časné vstávání v tuzemsku více časté. Podobné je to například i na Slovensku. Vyplývá to…

Nejčastější chyby v ložnici: Proč nemůžete spát

Nejčastější chyby v ložnici: Proč nemůžete spát

Máte pocit, že zařízení ložnice není až tak podstatné? Pak se velmi mýlíte!  Často investujeme do drahých věcí, ale v ložnici se odbýváme. Pak se nemůžeme divit, že mnoho z nás…

Video: Pes bránil chlapce před rodiči, když chtěli, aby vstal do školy

Video: Pes bránil chlapce před rodiči, když chtěli, aby vstal do školy

Začne to se školkou a táhne se to celé dětství. Dá se tomu jen těžko uniknout. O co jde? O ranní vstávání. Jen málokterý rodič nesvádí s dětmi každodenní boj o každou minutu,…

Ranní ptáče dál doskáče: 11 rad, jak být odpočatí, čilí a brzy vstávat

Ranní ptáče dál doskáče: 11 rad, jak být odpočatí, čilí a brzy vstávat

Není žádným tajemstvím, že některé velmi úspěšné osobnosti o sobě tvrdí, že spí sotva čtyři hodiny denně nebo že vstávají časně zrána, aby stihly udělat co nejvíce. Je to případ…

10 triků pro ochrapky: Jak ráno vstát a nezbláznit se!

10 triků pro ochrapky: Jak ráno vstát a nezbláznit se!

Nesnášíte vstávání? Jste ráno jako mátoha? Jste nevrlí, když na vás ještě hodinu po probuzení někdo mluví? Tak to určitě nebudete ranní ptáče. Pokud ale tento stav zažíváte…

Buďte po ránu krásná i bez make-upu!

Buďte po ránu krásná i bez make-upu!

Známe to všechny! Kruhy pod očima, ospalý pohled, bledá pleť - tohle nás mučí po ránu. A chmurný listopad naše trápení ještě umocňuje. Přinášíme vám jednoduché tipy, díky kterým…

Chcete mít ráno energii a dobrou náladu? Víme, jak na to!

Chcete mít ráno energii a dobrou náladu? Víme, jak na to!

Také vám budík zvoní ještě za tmy, a jakmile vystrčíte nohu zpod peřiny, zalézá vám chlad až za nehty? V takových dnech ráno neoplýváte zrovna energií a o dobré náladě se dá…

Jak ušetřit čas při ranním oblékání? Veďte si deník!

Jak ušetřit čas při ranním oblékání? Veďte si deník!

Všichni to známe: budík zvoní, ale nám se tak zoufale nechce z postele! A tak ho vypínáme a vypínáme, jen abychom najednou zjistili, že za půl hodiny musíme někde neodkladně…

Pozor, v noci se mění čas: Vyspíme se o hodinu méně!

Pozor, v noci se mění čas: Vyspíme se o hodinu méně!

O hodinu kratší noc budeme mít ze soboty na neděli, kdy vstupuje v platnost letní čas. Ručičky na hodinách si v tento den jako každý rok na jaře posuneme o 60 minut dopředu.

Chcete být šťastnější a štíhlejší? Vstávejte dříve

Chcete být šťastnější a štíhlejší? Vstávejte dříve

Až příště budete chtít zamáčknout budík a spát dál, zadržte. Výzkum prokázal, že ranní ptáčata jsou štíhlejší, zdravější a šťastnější než peciválové. Nejhůře na tom jsou děti,…

Z postele vás dostane nejen budík: Zkuste rádio!

Z postele vás dostane nejen budík: Zkuste rádio!

Nesnášíte zvuk svého budíku? Je i spoustu jiných, příjemnějších způsobů, které vás dostanou z postelí. Třeba rádio!

ČLÁNKY ODJINUD

Dnešní horoskopy