Středa 1. května 2024
Dnes je Svátek práce,
zítra Zikmund
22°C
Přihlásit se nebo registrovat
22°C
Přihlásit se nebo registrovat
Herec Martin Preiss (51) na sociální síti pořádně vylekal své příznivce. Sdílel totiž na instagram fotku z nemocničního pokoje. Co se děje? Že by snad opět sklouzl k démonu …
Co jíst před a po cvičení, když chcete zhubnout, zároveň posílit svaly a dobře regenerovat? Za jak dlouho po sportu si něco dát? To jsme probrali s Lucií Petřek Michalcovou,…
Nový rok přichází s nadějí a očekáváním nových začátků, a to je ideální doba na větší změny v životě. Spousta z nás si tak dává předsevzetí, která ale dost často nejsme schopni …
Není divu, že pelargonie patří k nejoblíbenějším truhlíkovým květinám. Jsou vděčné a nenáročné. Nepotřebují žádnou přehnanou péči, prospívají i v méně vhodných podmínkách. A…
V záplavě kosmetických výrobků a značek je obtížné vybrat kosmetiku, která opravdu funguje a vyhovuje vašemu typu pleti. A navíc neobsahuje nebezpečné a škodlivé látky. Krém,…
Alice Bendová (48) se stala jednou z tváří nové řady produktů s CBD, se kterými se v poslední době roztrhl pytel. Prozradila nám, že je moc velký srab na to, zkoušet drogy,…
Byliny jsou darem od přírody nám lidem, ať už toto slovní spojení vypadá jako otřepaná fráze či nikoliv. Tyto dary dokážeme s chutí přijmout v podobě dobrého jídla nebo po nich…
Ať už je váš jídelníček sebevíc pestrý a vyvážený, bez přirozeného pohybu, dostatku spánku, relaxace a psychické pohody máte ke zdravé životosprávě daleko. Každý z těchto…
Hodně z nás se po obědě, obzvláště víkendovém, cítí malátně a unaveně a přeje si na chvíli si zdřímnout. Pamatujeme si otce a dědečky natáhnuté na kanapi s novinami přes hlavu,…
Olivový olej provází lidstvo celou jeho historií a je nenahraditelný jak při vaření, tak v kosmetice. Získává se lisováním ze zralých oliv a je bohatým zdrojem vitamínů a…
Minulý týden obletěla sociální sítě fotografie vyčerpané sestry z ARO z Oblastní nemocnice v Příbrami. Se silami na dně padla k zemi. Obrázek posledních dní, který je k vidění…
Pro žádnou ženu není tajemstvím, že je kvalitní spánek pro tělo nezbytný. Nejenže budete mít na druhý den dostatek energie, ale také se neprobudíte s kruhy pod očima, zbavíte se…
Výběr nové matrace berte jako důležitou investici do vlastního zdraví. Bude na něm záviset dalších minimálně 8 až 10 let vašeho života. Pokud spíte v průměru 7 hodin denně,…
Vyrobte si vlastní bio kosmetiku, která bude stoprocentně bez chemie, a navíc směšně levná! Potřebujete pár surovin, které máte běžně doma nebo které se dají snadno sehnat.…
Příchod podzimu s sebou sice nese krásně zbarvené listí, zároveň je ale předzvěstí podzimních mlh, sychravého počasí a nedostatku slunečních paprsků. To působí na mnohé až…
Kvalitní spánek je základní fyziologickou potřebou člověka a již naši předci dobře věděli, jak je důležitý pro celkovou regeneraci organismu. Již od nepaměti si vydatný spánek…
Když už se konečně donutíme cvičit, napadají nás všechny asi podobné otázky: Jak ze cvičení vytěžit co největší úspěch? Jak spálit co nejvíce kalorií? A jak se zbavit tuku a…
Městská část Praha 11 již rok a půl pracuje na koncepci regenerace veřejných prostranství, při jejíž tvorbě se řídí dvěma hlavními zásadami: zachování spolupráce s místními…
Neustálé změny počasí, déšť, chladný vítr a zalézavá zima. Na podzim prochází naše pokožka, která se ještě nemusela vzpamatovat z letního slunění, další zatěžkávací zkouškou.…
Pozitivní účinky granátového jablka na zdraví jsou již dávno dobře známy. Víte ale, že blahodárně působí také v kosmetice? Podpořte přirozenou pružnost své pleti, zjemněte…
Máte po létě také vysušené, vyšisované, krepaté vlasy bez lesku? Nejvyšší čas dodat jim výživu a pořádnou péči. Samozřejmostí jsou nejrůznější oleje a masky, ale vyměnit byste –…
Sníte o bohaté a lesklé hřívě jako má vaše kolegyně? Chcete znát její tajemství? Základem je pravidelná a kvalitní péče. Lenost a nedostatek času se na nich podepíše stejně jako…
Jste ve stresu, cítíte se unavení a nic nepomáhá? Vyzkoušejte "čertovský kámen" šungit. Šungitová voda má regenerační účinky a hodí se i k ošetřování pleti.
Proč si pořizovat drahé krémy, masážní přístroje a navštěvovat kosmetické salony, když si můžete stejnou péči dopřát i v pohodlí domova? Moderní kosmetické přístroje a pomůcky…
Zima se blíží a my vám rozhodně nemusíme připomínat, jaký nápor čeká vaši pokožku. Proto jsme už teď v redakci vyzkoušely celou řadu krémů na ruce, které slibují ochránit vaši…
Připadá vám vaše pleť zašedlá, mdlá a tvoří se vám vrásky? Příčinou může být nedostatek kvalitního spánku, který by pokožku zregeneroval.
Sluneční paprsky sice dovedou dát pleti krásný tón, na druhou stranu ale nadělají i nepříjemnou paseku. To když zapomenete na ochranné prostředky. Co pak s tím?
Nabíráte energii spánkem a ráno jste opět příjemně svěží. Vaše tělo potřebuje podobnou obnovu, dopřejte mu ji. Nastává čas hýčkání, péče a krášlení. Nebuďte pozadu a vyberte si…
