Psychiatr o letošních dovolených Čechů: Vrátíme se k životu v Česku o 30 let zpět!
Ušetřené peníze dali za zahraniční zájezd, na který nebudou moci odjet. Na zaplacení druhého v Česku mnoha rodinám v rozpočtu nezbývá. Jaké mají vyhlídky? Léto prožité v bytě, paneláku či činžáku… Psychiatr Jan Cimický radí, jak se s představou volných dnů vypořádat.
Místo velké částky, kterou dali za týden či čtrnáct dní, čeká mnoho Čechů od cestovní kanceláře jen poukaz. Jak se se situací vnitřně vypořádat?
Pokud mají poukaz, který budou moci využít, tak se stále mají na co těšit. Jak se říká, naděje umírá poslední. Svůj cíl mají stále před sebou.
To je opravdu hodně malá útěcha…
Určitě, někteří to mohou brát jako nespravedlnost a zklamání. U nich může dojít k tomu, že si to budou stále opakovat a uvědomovat.
Přichází tedy stres?
Ano, může to vyvolat stresovou reakci. Objeví se například porucha spánku a problémy mohou nastat i v jiných oblastech. Lidé můžou být podráždění, můžou také cítit, že se svět spikl proti nim. Je to individuální.
Může se člověk s takovou situací srovnat?
Vzhledem k tomu, že není jiná varianta, ani nic jiného nezbude.
Jak si sám pomoci?
Lidé si budou muset najít náhradní, byť třeba ne přímo adekvátní, variantu dovolené. Lze například objevovat okolí v místě bydliště, které mnohdy příliš neznají.
Tedy, batoh na záda a hurá na výlety...
Ano, i v České republice je možné trávit dovolenou aktivně, dá se sportovat, houbařit. Cokoliv, od čeho lidé opustili.
Záchranou se stane česká příroda?
Jistě, příroda je i u nás velmi krásná. Lidé si to třeba teď uvědomí, že za něčím hezkým nemusí jezdit daleko. Vracíme se k tomu, jaké to bylo před lety bez lákadel.
Dovolena pod stan, koupat v peknem cistem jezere, kytara, spekacky, pivo...to je spravna dovolena! Tam clovek slutecne vypne.