Zapíjíte své léky správně? Lékařka radí, čemu se rozhodně vyhnout

Víte, jak správně zapíjet léky? Nebo patříte mezi 2 % populace, která léky nezapíjí vůbec? Pojďme si vše ujasnit.

Léčiva by se měla zapíjet čistou vodou a to v množství alespoň 200 ml. Pokud máte na výběr, nepoužívejte k zapíjení léků vody s vyšším obsahem vápníku nebo hořčíku, protože jejich vysoké hodnoty mohou negativně ovlivňovat vstřebatelnost léků, a tím i jejich účinnost.

Lidem za úplatek předepisoval návykové látky: Pražský lékař (54) čelí obžalobě, hrozí mu 12 let

Pozor na šťávy, kolu i některé čaje

„Až budete zapíjet léky, vyhněte se hlavně grapefruitové a brusinkové šťávě, ale také jablečnému moštu, mléku a čaji černému, zelenému i rooibosu. Nejsou vhodné ani kolové nápoje s kyselinou fosforečnou, zeleninové šťávy a samozřejmě už vůbec ne alkohol.

Látek obsažených v nápojích, které mohou různými způsoby ovlivňovat fungování léků, je celá řada, a to je i důvod, proč lékaři preferují čistou vodu,“ vysvětluje MUDr. Jana Ježková a dodává: „Černý čaj může způsobovat snížené vstřebávání léků, a tím i jejich účinnost. Zelený čaj může být zodpovědný za zvýšení hladiny léků v krvi, protože může bránit jejich odbourávání, čímž hrozí zvýšené riziko nežádoucích účinků a toxicity.

Pozor na třezalku

Lidé by měli vědět, že ani bylinné čaje nejsou optimální na zapíjení léků, protože mohou interagovat třeba s hormonálními léky, například třezalkový čaj i rooibos mohou snižovat efekt hormonální antikoncepce. Také u mnoha dalších důležitých léků je pití třezalkového čaje nevhodné,“ upozorňuje MUDr. Ježková.

Češi nakupují levné léky v Egyptě: Tablety ukryté v pytli se špinavým prádlem i prášky z »druhé ruky«

Dovolenkáři si v Egyptě volně kupují léky, které by u nás byly na předpis.

Ideál? Dvě deci vody

Z hlediska zapíjení léčiv je poměrně důležitý objem použitého nápoje. Z průzkumu vyplynulo, že zhruba každý druhý (cca 49 %) zapíjí léky cca 1 dl, což je přibližně polovina sklenice.

Dvěma pětinám (cca 42 %) populace stačí k zapití léčiv pouze 1 - 2 doušky nápoje, navíc cca 2 % pacientů léky rovnou polyká, aniž by se napili.

„Léky bychom měli zapíjet ideálně plnou sklenicí vody (2 dl), což u nás dělá jen cca 8 % respondentů, z toho je 13 % žen a pouhých 2,4 % mužů ze všech dotazovaných. Je to ale důležité, aby se léky správně rozpustily,“ popisuje PharmDr. Josef Suchopár.