Luciina váha po druhém dítěti vyšplhala až na 118 kilogramů. Mladou ženu bolely klouby, kolena, kyčle… „Občas jsem si říkala, že jsem na tom hůř než kdejaký senior. A protože se nám narodil druhý syn, kterému jsem už v roce nestačila, říkala jsem si, co budu dělat, až bude větší a aktivnější,“ popisuje Lucie svou prvotní motivaci zhubnout.

Výživový poradce Petr Havlíček připravil nový dietní jídelníček na celý měsíc.
Životní styl Hubnoucí plán podle Petra Havlíčka ZDARMA: Jídelníček na 1. den!

Brečela jsem nad fotkami

Cesta k vysněné postavě ale rozhodně nebyla jednoduchá. Motivací byly i staré fotky. „Byly z jednoho setkání a já na ně koukala se slzami v očích, že tohle přece nejsem já,“ vypráví mladá žena. Lucie už dříve měla s dietami zkušenosti, vždy dokázala hodně zhubnout, brzy se ale na původní, a dokonce i vyšší váhu znovu vyjedla. Na podzim roku 2021 však pochopila, že hubnutí není otázka týdnů nebo měsíců. Že je potřeba změnit celý životní styl.

Dočtěte zadarmo celý článek
Pokračovat ve čtení snadno můžete po registraci do Mého Blesku.
  • Registrace do Mého Blesku je zcela zdarma.
  • Získáte přístup k veškerému obsahu Blesku.
  • Užijete si soutěže o ceny, slevy a exkluzivní výhody.
Chci číst dále