Téma: zdraví a styl

Vzdáš se v pracovní době cigaret? Tak dostaneš přidáno.

Nekuřáci dostanou v liberecké firmě přidáno. Možná diskriminace, varují experti

Praha 10 přispěje školním jídelnám. Ty dětem nabídnou saláty a čerstvé ryby.

Praha 10 přispěje školním jídelnám. Ať mohou děti jíst čerstvé ryby a saláty

Hosté u Ivy prý měli hlad.

Až moc skromné Prostřeno: Po týdenním hodování mají soutěžící hlad!

Vendula propadla zdravému životnímu stylu po svatbě s Josefem.

Vendula Pizingerová se brání: Kvůli manželovi nehubnu!

Čtyři finty jak být zdravější a šťastnější!

Obliba venkovních vířivek roste. Představují nejnovější rodinný trend v péči o vlastní zdraví, krásu a pohodu.

Vaše tělo pohladí myriády bublinek

Vegani si chtějí užít Vánoce v jiné míře, a to bez kapra.

Vánoce bez kapra? „Zkuste svátky prožít v míru,“ hlásají vegani

Jednou z chyb, které děláme, je, že trávíme až příliš času s telefonem v ruce.

7 zdravotních chyb, kterých se dopouštíme každý víkend, a zkracujeme si tím život

Dejte pozor, abyste přes víkend nevypadli příliš z rytmu.

7 víkendových prohřešků, které ničí zdraví: Děláte je také?

Jste nespokojení se svým životním stylem? Začněte ho měnit postupně, doporučuje odborník.

Gwyneth se svou dcerou Apple

Gwyneth Paltrow polevila, svým dětem už dává i nutellu!

Jste zoufalí, že ať děláte co děláte, kila dolů nejdou? Podívejte se, kde děláte možná chybu.

Počítáte kilojouly a váš denní příjem je 5000 kJ? Nikdy nezhubnete!

Diabetes se v těle může rozvíjet až deset let, než se projeví jeho příznaky.

Máte v rodině cukrovku? Možná už také potřebujete léky

Herečka Ivana Jirešová si každé jaro dopřává detox

Ivana Jirešová radí, jak na jarní detox! Sází na chlorofyl!

Zkuste zmenšit porce příloh na polovinu a chybějící množství na talíři nahradit zeleninou.

Zdravá strava vs. dieta: Kdo začne jíst zdravě, zhubne, aniž by počítal kilojouly

Program metabolic balance vyvinuli odborníci a měl by zajistit trvalé snížení váhy

Metabolic balance

Takovým svačinám by mělo odzvonit. Zvláště, pokud je doprovází množství pečiva či pivo.

Vzorový jídelníček: Muž, 45+, nízká aktivita

Naučte se jíst pravidelně. To je jedno z doporučení, s nimiž přichází DASH dieta, podle níž do denního jídelníčku patří krom hlavních jídel i dvě svačiny.

Přijďte se poradit s odborníky, jak se zbavit přebytečných kil.

Nevíte jak zhubnout? V sobotu se můžete poradit zdarma!

Zkuste dietní návyky jeskynních žen! Budete spalovat tuky jako divá.

Pravěká dieta: Jezte jako pračlověk a stane se z vás stroj na spalování tuků

Ilona Csáková jídlo miluje a považuje se za gurmánku.

Zpěvačka Ilona Csáková: Nadváha mě bolí, ale jsem gurmán!

Tělo má vnitřní inteligenci, se kterou se samo pročišťuje. Někdy ale nestíhá.

Detoxikační kúry: Jaké jedy máme v těle?

Botanická zahrada v Troji bude rozdělena na tři zóny s interaktivními stanovišti, které symbolizují cestu ke zdravému životnímu stylu.

Tip na víkend: V Botanické zahradě vám ukáží cestu k zdravému životnímu stylu

1 2 3 4 5