„Bába z ledu“ Kronerová ruší představení: Čeká ji operace

»Bába z ledu« Kronerová ruší představení: Čeká ji operace.

Co o vás vypovídá to, jak nosíte kabelku? A kolik váží průměrná kabelka české ženy? To…

Co o vás vypovídá to, jak nosíte kabelku?

Ranní pětiminutovka: 5 jednoduchých cviků, za které vám tělo poděkuje

Ranní pětiminutovka s vámi udělá divy!

Neskutečná Pavlína Němcová: Vážně jí je 53?! Ukázala svůj trik

I tři roky po padesátce má tělo pružné a štíhlé jako proutek.

Prevence, bolesti zad i zdravotní problémy: Které slavné krásky si nechaly zmenšit nebo…

Prevence, bolesti zad i zdravotní problémy: Které slavné krásky si nechaly zmenšit nebo odstranit prsa?

Trable krásky Budkové: 8 kilo dolů!

Tereza Budková přiznala vleklé zdravotní obtíže

Bolí vás záda? Zkuste tento minutový SOS cvik!

Bolesti zad umí pořádně potrápit.

Bolí vás často záda? Ukážeme vám pár cviků, díky kterým se bolesti zbavíte!

Bolí vás záda? Tyhle cviky vám uleví

Nejlepší cvičení a sporty, které vám pomohou s bolavými zády jednou provždy!

Zatočte s bolestí zad!

Ozzy Osbourne otevřeně: Mám před sebou sotva deset let!

Ozzy Osbourne už možná nikdy nebude koncertovat...

Tajemství bolesti zad, krku a svalů konečně vyřešeno!

7 způsobů, jak se do 5 minut zbavit bolesti zad! Bez léků a přírodní cestou!

Anna Fialová ve Varech: Mám zraněná záda a jsem pod léky! Pak ale pařila na Mig 21

Annu Fialovou bolela záda, ale křepčila jako o život!

Soukromé peklo Zorky Hejdové: Nesnesitelné bolesti a kapačky!

Zorka Hejdová skončila kvůli bolesti zad na kapačkách.

Když výstřih nedovolí jinak: Jak nahradit podprsenku? Tohle jsou zaručené triky!

Když výstřih nedovolí jinak: Jak nahradit podprsenku? Tohle jsou zaručené triky!

Silák Hulk Hogan (69) po operaci páteře: Ztratil cit v dolní části těla!

Slavný Hulk Hogan má zdravotní problémy

Od bolesti zad jí pomohla keramická dilda! Nyní je s nadšením vyrábí sama

Originální keramická dilda

Už žádná bolest! 8 způsobů, jak ji zmírnit

Zbavte se bolesti i bez prášků!

7 překvapivých důvodů, proč vás bolí záda, a co s tím

...

Migrény, bolesti zad i ztuhlý krk: 4 účinné cviky, které zvládnete i před televizí!

Cvik proti migréně? Vyplatí se vyzkoušet!

„Covidová záda“ jako dozvuk pandemie. Bolest beder či lopatek hlásí většina dvacátníků

„Covidová záda“ jako příznak viru nebo pandemie? Bolest beder či lopatek hlásí většina dvacátníků

Jitka Boho má trable se zdravím: Psychické problémy se podepisují už i na těle!

Jitka Boho trpí zdravotními obtížemi.

Utrpení moderátorky Laškové: Au, do prčic, au, já už nemůžu, to se nedá...

Moderátorka Gabriela Lašková si bolestivě hnula se zády

Chiropraxe v ČR: Co byste měli vědět, než si necháte prokřupnout záda?

Když bolí záda: Pár jednoduchých rad a cviků, které vám uleví při bolesti

Bechtěrevova choroba: Nemoc, která vás ohne do předklonu

...

Jak správně chodit: Co děláme skoro všichni a bolí nás z toho záda?

Cviky pro zdravá záda, které vám uleví! Dělejte je pravidelně

...

Úskalí home office? Trpí vaše záda i psychika. Pomůže vám pár našich tipů!

Receptem na dlouhověkost je pohyb, říká Jana Havrdová, prezidentka Českého svazu…

Ideální je vést celkově čiperný život tak, jak to dělávaly naše babičky. Dnes se nám ze života čipernost vytrácí, ztrácíme přirozenou potřebu pohybu.

Oldřich Vlach oznámil konec kariéry! Kvůli silným bolestem

Herec Oldřich Vlach

Domácí pomocník proti bolesti zad

Jak počítač ničí vaše zdraví. Pozor na nemoc z myši!

Zapomeňte na kliky a sklapovačky, říká doktor Richard Smíšek. Jeho lana vyléčí výhřez…

Lékař Richard Smíšek s rodinou. Obě dcery jdou v jeho stopách a cvičí i vnučka.

3 cviky do kanceláře: Většina bolestí zad souvisí se stresem. Trenér radí, jak se jich …

Tři cviky do kanceláře proti bolesti zad

Víte, co se děje s vaším tělem, když celý den sedíte? Takhle si škodíte!

...

Dva z pěti Čechů neumí chodit! Tohle všechno nám způsobuje předsunutá hlava, varuje …

Správná chůze je věda, nevěříte?

Mučivé bolesti beder? Lektorka doporučuje dva cviky! Hodí se pro děti, seniory i…

Slatinné lázně: Kam jet, když vás bolí záda nebo jste se namohli při sportu? Tipy z…

Lékař: Takhle si ulevíte při sedavém zaměstnání! A další 4 chyby, které můžou za bolest…

V dlouhodobém hledisku může dojít k poškození páteře včetně meziobratlové ploténky a vzniku tzv. kořenového syndromu.
ČLÁNKY ODJINUD
"Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologo... "Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologové vtipně reagují aktualne.cz
"Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM "Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM aktualne.cz
S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české ... S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české reprezentanty denik.cz
Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jade... Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jaderné exploze denik.cz
Učňák není ostuda! Mámy, dovolme dětem dělat to, co je baví Učňák není ostuda! Mámy, dovolme dětem dělat to, co je baví Ženy.cz

Dnešní horoskopy

Beran
Dnes je novoluní ve znamení Štíra, díky němuž budete o poznání silnější a neoblomní. Dejte do pořádku povadlé rodinné vztahy, nehádejte se z kolegy a dejte pracovnímu životu nový náboj. Stůjte si za svými názory a hledejte rozumná inovativní řešení.
Býk
Neposuzujte nápadníky jen podle toho, jak se oblékají, jaké mají postavení a finanční zabezpečení. Občas není na škodu vystoupit z řady a poohlédnout se v jiných vodách. Nikdy nemůžete vědět, čím vás člověk překvapí. Nechtějte všechno okamžitě!
Blíženci
Jestliže se chcete v silné konkurenci zviditelnit, musíte být odhodlaní a cílevědomí. Netrapte se prvotním neúspěchem a bojujte o své místo na výsluní! Najděte v sobě vnitřní sílu a dosáhnete i zdánlivě nemožného. Život se vám obrátí vzhůru nohama.
Rak
Světový den dětí si užijete na sto procent. Postaráte se o blaho milovaných ratolestí a strávíte s nimi většinu volného času. Užijte si spolu v aquaparku nebo vyrazte na bowling. Nedopusťte, aby se do vaší rodiny někdo míchal. Bez váhání ho vypoklonkujte.
Lev
Vymyslete plán, jak vrátit do vztahu pověstnou jiskru vášně. Poslední dobou jste se s partnerem odcizili a žijete monotónně. Jenomže to vám nestačí a nehodláte se nudit nebo trápit. Přijdete na něco úžasného a kápnete miláčkovi do noty! Gratulujeme.
Panna
Nesnesete neúspěch ani průměrnost. Všechno musí být dokonalé a promyšlené. Jenomže všechno se nedá v životě naplánovat. Vyjeďte z kolejí stereotypu a soustřeďte se na všechno, co vás baví a naplňuje. Upusťte od pedantství. Všem je to proti srsti.
Váhy
Soustřeďte se na to, jak komunikujete a vystupujete. Prezentujte se v tom nejlepším světle! Vždy mluvte k věci a nechoďte kolem horké kaše. Jednejte na rovinu s kolegy v práci, zákazníky a samozřejmě i s příbuznými. Přímočarost vám přinese spokojenost.
Štír
Novoluní ve vašem znamení vás motivuje k pozitivním změnám. Neváhejte ani minutu a využije sílu luny ve svůj prospěch! Sice nebudete mít na růžích ustláno, ale nebude vám scházet odhodlání a chuť zdokonalit se ve všem, co je pro vás smysluplné.
Střelec
Den používej méně věcí vás dovede k zamyšlení. Pustíte se do třídění nepotřebných knih, oblečení a dekorací, které již dosloužily. Také si stanovíte rozumný rodinný rozpočet a přestanete utrácet za hlouposti. Máte pravdu. Vystačíte si s málem.
Kozoroh
Milí Kozorozi, kolegové vám budou závidět disciplinovanost i schopnost využít lákavé pracovní nabídky naplno. Zkrátka a dobře se objevíte ve správný čas na správném místě. Dávejte si pozor na flirt na pracovišti, nepřinesl by vám nic dobrého.
Vodnář
Ve čtvrtek nedělejte unáhlená nepromyšlená rozhodnutí, ale na druhou stranu se vyhněte váhavosti. Pokud považujete něco za správné, udělejte krok do neznáma. Ve společnosti věrných přátel vám bude nejlépe. Oceníte jejich upřímné rady a podporu.
Ryby
Přehodnoťte finanční plány a nevrhejte se do zbytečného rizika. Sice jste podnikaví a máte pod čepicí, ale chybička se může vloudit. Tentokrát se držte při zemi. Neberte si k srdci rady přátel, protože vás navedou na špatnou cestu. Věřte výhradně sami sobě.