Ploché břicho do plavek za 15 minut denně! Stačí pár cviků

Jsem tlustá, ať už dělám cokoliv... Pomoc!

Štíbrová vystavila tělo v plavkách! 10 měsíců po porodu je jako lunt!

Štíbrová vystavila tělo v plavkách! 10 měsíců po porodu je jako lunt!

Zvýšené noční pocení není pro každého. I to je však cesta do plavek

Hubnutí expres: Tahle týdenní dieta může znamenat až čtyři kila dole!

Drastické hubnutí zpěvačky Mariah Carey! Jak to dokázala?

Setkání s Terezou Kerndlovou se vyplatilo. S 11 kily váhy šlo pryč i velké břicho a…

Módní expert: Designéři opět touží po slovanských kráskách, extrémní typy se brzy okoukají

Přifouknutá, vyfouknutá Mariah Carey: Za upravené fotky pod palbou kritiky, realita je…

Realita a photoshop, fanoušci ji nešetří.

Hubněte jako Japonky! Jaké je jejich tajemství?

Smoothie proti únavě a syndromu vyhoření! Takhle se projíte ke štíhlé linii

Jágrova Kopřivová se kvůli Varům proměnila v mumii! Připadá si tlustá!?

Veronika Kopřivová se nechala zeštíhlit ve zkrášlovacím studiu.

9 triků, díky kterým zhubnete o dvě kila za týden! Myslete jako štíhlí lidé!

Ilona Csáková je zase šlank: Zhubla díky drsné dietě

Ilona Csáková výrazně zhubla.

Můj pravdivý příběh – přerod z baculaté maminky v elegantní ženu v nejlepší formě

Extrémně štíhlá herečka Monika Timková: Jak to, že je tak hubená?

Seriálová hvězda Hřebíčková: Dítě jí „vysálo“ tuk z těla. Je kost a kůže!

Petra Hřebíčková je po porodu syna kost a kůže.

Co opravdu jedí štíhlí lidé? Čokoládu, ořechy, kyselé okurky a špenát!

...

Neuvěřitelná proměna Natálie Kocábové: Zbavila se kil navíc a vypadá úžasně!

Natálie Kocábová hodně zhubla.

7 divných věcí, kvůli kterým bohužel také přibíráte v pase

Čím hubenější, tím se víc nakrucuje: Borhyová se chlubí čím dál štíhlejší postavou! Jí …

Čím je Lucie Borhyová hubenější, tím se před objektivem víc kroutí.

Štíhlé tělo do hodiny? Jde to!

Ňadra dmoucí, vosí pas: 5 modelek prozradilo svůj recept na figuru snů

5 modelek ukázalo postavu v plavkách a svěřilo se se svými tipy na udržení štíhlé linie.

Štíhlý pas a postava jako přesýpací hodiny? Tyhle cviky fungují!

Pasu jako přesýpacích hodin dosáhnete v první řadě cvičením. Máme pro vás ale i další triky, které vám k němu dopomůžou.

Recept, jak v létě nepřibrat? Ryby, libové maso a nejíst o večerech

Léto figuře nemusí svědčit

Alkalická dieta: Takhle hubnou hollywoodské celebrity!

Nedaří se vám hubnout? Možná za to může vás překyselený organismus.- Zkuste to jako slavné divy

5 potravin, které hubnou za vás: Tahle jídla pomáhají spálit kilojouly!

Některé potraviny doslova spalují tuky za vás

Gwyneth Paltrow: Cítím se teď v plavkách mnohem lépe než před dvaceti lety

Gwyneth to sluší i v plavkách.

Na oslavě si klidně dejte šunku, ale na chlebíčky zapomeňte

Silvestrovská party a hubnutí? To popravdě řečeno moc dohromady nejde. Ale snažte se vybírat takové pochoutky, po kterých alespoň moc nepřiberete.

Farna začíná být švarná! Ewa hubne před očima

Farna šla do sebe, hubne! Z baculky se stává kočka!

Manžel jí utekl se štíhlou asistentkou, proto Hanka zhubla 25 kilo!

Čtenářka Hana zhubla pětadvacet kilo poté, co jí utekl manžel.

Řepková: Za anorexii můžou modelingové firmy. Na molech by radši viděla ženské tvary

Štíhlá Vlaďka prohlašuje: Holka má být krev a mlíko!

Tajemství krásy Sophie Loren: Cvičení, dobré jídlo a koupel v olivovém oleji

Sophia Loren kdysi a dnes. Vosí pas jí zdobí i v téměř osmdesáti letech.

Štíhlý pas bez diety? Stačí správný šatník!

Tenký pásek je skvělým doplňkem a cestou k vytouženému štíhlému pasu.

Trápí vás kila navíc? Zakryjte je doplňky, nebo zeštíhlujícími šaty

Zeštíhlující šaty si zamilovaly ženy po celém světě. Buďte jednou z nich.

Suvenýr z dovolené, který nechcete: Kila navíc! Poradíme, jak je nepustit domů!

Dobrotám ze švédského stolu se těžko odolává...

Proč pořád nehubnete? Jen dieta nestačí

Jedno jablko denně? To není dobrý nápad.

Eva přijela do Cannes s miminkem: Měsíc po porodu je Herzigová jako proutek

Eva Herzigová na letišti v Nice. Maličkého Edwarda nese chůva schovaného pod dekou.

Víkendový detox: Buďte do pondělí fit

Detoxikace organismu podpoří nejen vaše zdraví, ale také hubnutí

Nezaměstnaní budou bez podpory? sKarta: to »s« znamená asi strašidelná

SKArta se mění v noční můru
ČLÁNKY ODJINUD
Vraždící monstrum s IQ vyšším, než měl Einstein. Edmund Kemper přel... Vraždící monstrum s IQ vyšším, než měl Einstein. Edmund Kemper přelstil i mozky FBI aktualne.cz
Dua Lipa znovu překvapila Česko. Tentokrát si Ewu Farnou rovnou vyt... Dua Lipa znovu překvapila Česko. Tentokrát si Ewu Farnou rovnou vytáhla na pódium aktualne.cz
S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české ... S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české reprezentanty denik.cz
Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jade... Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jaderné exploze denik.cz
Test horoskopu: Narodila jste se ve správném znamení? Test horoskopu: Narodila jste se ve správném znamení? Ženy.cz

Dnešní horoskopy

Beran
I když jste ambiciózní a velice se vám daří, nederte se však do popředí až moc divoce. Pokud to s plněním náročných úkolů přeženete, vyčerpáte se a vyhoříte. Musíte vědět, kde jsou vaše meze. Užívejte si společnost milovaného partnera a dětí.
Býk
Po náročném pracovním dni se obklopte lidmi, které máte rádi a můžete jim skutečně věřit. Je nutné nadopovat se čerstvé energií, protože jinak se vám nepodaří realizovat své plány. Ukončete spolupráci s jedinci, kterým nemůžete plně důvěřovat.
Blíženci
Milí Blíženci, netrapte se dávnými milostnými problémy a otevřete se nové lásce. Hvězdy vám přejí a zprostředkují vám sblížení s člověkem, k němuž chováte upřímné city. Je zbytečné odpírat si lásku, protože bez věrného partnera není život dokonalý.
Rak
Patříte ke znamením, která prahnou po lásce a pochopení. Neseďte doma a stýkejte se s lidmi, kteří vás obohatí! Navštěvujte příjemná místa a seznamujte se naplno! Hvězdné nebe je vám nakloněno, tudíž spojíte svůj život s upřímným nápadníkem.
Lev
Ve středu se objeví šance podílet se na zajímavých projektech, kde se kreativně vyřádíte a popustíte uzdu své fantazii. Stůjte však nohama pevně na zemi a spojte své síly pouze s lidmi, jimž můžete plně důvěřovat. Výběr nebudete vůbec jednoduchý.
Panna
Po hektickém dni v práci si zasloužíte odpočinek a podporu rodiny. Naštěstí vás trvalý partner povzbudí a motivuje k lepším výsledkům. Popřemýšlejte o víkendu stráveném na horské chatě, kde si odreagujete od stresu velkoměsta. Je to skvělý nápad.
Váhy
Světový den her si užijte na maximum. Svou pozornost upřete k nejmenším členům rodiny a věnujte jim veškerý volný čas. Zahrajte si deskové hry, luštěte hlavolamy a sportujte na čerstvém vzduchu. Sblížíte se s milovanými a dobijete vnitřní baterky.
Štír
Vyprodukujte ze sebe maximum! Hvězdné nebe je vám výrazně nakloněno, proto by byla velká škoda nevyužít aktuální energii naplno. Navazujte spojení se spolehlivými inteligentními jedinci, vzdělávejte se a účastněte se firemních školení i prezentací.
Střelec
Počítejte s tím, že se dnes budou názory rodinných příslušníků od těch vašich razantně lišit. Nedělejte z toho drama! Snažte se najít kompromis, který by všem vyhovoval. Vyvarujte se bezhlavého prosazování názorů a udržte svoje emoce na uzdě.
Kozoroh
Milí Kozorozi, v domácím prostředí se snažte vytvořit pohodovou atmosféru. Jeden z příbuzných není v dobrém psychickém rozpoložení a potřebuje vaši nezištnou podporu. Nemyslete pouze na svoje vlastní zájmy a preferujte priority člověka, kterého milujete.
Vodnář
Odpoutejte se od zastaralých postupů a inovujte! Naučte se novým dovednostem a zajímejte se o novinky světa techniky a také IT. Pracujete-li v uměleckém oboru, zbystřete. Prezentujte svá díla v tom nejlepším světle, konečně se dočkáte úspěchu.
Ryby
Popřemýšlejte o zvýšení kvalifikace. Ať už pracujete v jakémkoliv oboru, vzdělávejte se. Nejste-li ve stávajícím zaměstnání spokojení nebo toužíte po stáži v zahraničí, jednejte. Hvězdy jsou na vaší straně a díky kapce píle a štěstí vás úspěch nemine.