Ploché břicho do plavek za 15 minut denně! Stačí pár cviků

Jsem tlustá, ať už dělám cokoliv... Pomoc!

Štíbrová vystavila tělo v plavkách! 10 měsíců po porodu je jako lunt!

Štíbrová vystavila tělo v plavkách! 10 měsíců po porodu je jako lunt!

Zvýšené noční pocení není pro každého. I to je však cesta do plavek

Hubnutí expres: Tahle týdenní dieta může znamenat až čtyři kila dole!

Drastické hubnutí zpěvačky Mariah Carey! Jak to dokázala?

Setkání s Terezou Kerndlovou se vyplatilo. S 11 kily váhy šlo pryč i velké břicho a…

Módní expert: Designéři opět touží po slovanských kráskách, extrémní typy se brzy okoukají

Přifouknutá, vyfouknutá Mariah Carey: Za upravené fotky pod palbou kritiky, realita je…

Realita a photoshop, fanoušci ji nešetří.

Hubněte jako Japonky! Jaké je jejich tajemství?

Smoothie proti únavě a syndromu vyhoření! Takhle se projíte ke štíhlé linii

Jágrova Kopřivová se kvůli Varům proměnila v mumii! Připadá si tlustá!?

Veronika Kopřivová se nechala zeštíhlit ve zkrášlovacím studiu.

9 triků, díky kterým zhubnete o dvě kila za týden! Myslete jako štíhlí lidé!

Ilona Csáková je zase šlank: Zhubla díky drsné dietě

Ilona Csáková výrazně zhubla.

Můj pravdivý příběh – přerod z baculaté maminky v elegantní ženu v nejlepší formě

Extrémně štíhlá herečka Monika Timková: Jak to, že je tak hubená?

Seriálová hvězda Hřebíčková: Dítě jí „vysálo“ tuk z těla. Je kost a kůže!

Petra Hřebíčková je po porodu syna kost a kůže.

Co opravdu jedí štíhlí lidé? Čokoládu, ořechy, kyselé okurky a špenát!

...

Neuvěřitelná proměna Natálie Kocábové: Zbavila se kil navíc a vypadá úžasně!

Natálie Kocábová hodně zhubla.

7 divných věcí, kvůli kterým bohužel také přibíráte v pase

Čím hubenější, tím se víc nakrucuje: Borhyová se chlubí čím dál štíhlejší postavou! Jí …

Čím je Lucie Borhyová hubenější, tím se před objektivem víc kroutí.

Štíhlé tělo do hodiny? Jde to!

Ňadra dmoucí, vosí pas: 5 modelek prozradilo svůj recept na figuru snů

5 modelek ukázalo postavu v plavkách a svěřilo se se svými tipy na udržení štíhlé linie.

Štíhlý pas a postava jako přesýpací hodiny? Tyhle cviky fungují!

Pasu jako přesýpacích hodin dosáhnete v první řadě cvičením. Máme pro vás ale i další triky, které vám k němu dopomůžou.

Recept, jak v létě nepřibrat? Ryby, libové maso a nejíst o večerech

Léto figuře nemusí svědčit

Alkalická dieta: Takhle hubnou hollywoodské celebrity!

Nedaří se vám hubnout? Možná za to může vás překyselený organismus.- Zkuste to jako slavné divy

5 potravin, které hubnou za vás: Tahle jídla pomáhají spálit kilojouly!

Některé potraviny doslova spalují tuky za vás

Gwyneth Paltrow: Cítím se teď v plavkách mnohem lépe než před dvaceti lety

Gwyneth to sluší i v plavkách.

Na oslavě si klidně dejte šunku, ale na chlebíčky zapomeňte

Silvestrovská party a hubnutí? To popravdě řečeno moc dohromady nejde. Ale snažte se vybírat takové pochoutky, po kterých alespoň moc nepřiberete.

Farna začíná být švarná! Ewa hubne před očima

Farna šla do sebe, hubne! Z baculky se stává kočka!

Manžel jí utekl se štíhlou asistentkou, proto Hanka zhubla 25 kilo!

Čtenářka Hana zhubla pětadvacet kilo poté, co jí utekl manžel.

Řepková: Za anorexii můžou modelingové firmy. Na molech by radši viděla ženské tvary

Štíhlá Vlaďka prohlašuje: Holka má být krev a mlíko!

Tajemství krásy Sophie Loren: Cvičení, dobré jídlo a koupel v olivovém oleji

Sophia Loren kdysi a dnes. Vosí pas jí zdobí i v téměř osmdesáti letech.

Štíhlý pas bez diety? Stačí správný šatník!

Tenký pásek je skvělým doplňkem a cestou k vytouženému štíhlému pasu.

Trápí vás kila navíc? Zakryjte je doplňky, nebo zeštíhlujícími šaty

Zeštíhlující šaty si zamilovaly ženy po celém světě. Buďte jednou z nich.

Suvenýr z dovolené, který nechcete: Kila navíc! Poradíme, jak je nepustit domů!

Dobrotám ze švédského stolu se těžko odolává...

Proč pořád nehubnete? Jen dieta nestačí

Jedno jablko denně? To není dobrý nápad.

Eva přijela do Cannes s miminkem: Měsíc po porodu je Herzigová jako proutek

Eva Herzigová na letišti v Nice. Maličkého Edwarda nese chůva schovaného pod dekou.

Víkendový detox: Buďte do pondělí fit

Detoxikace organismu podpoří nejen vaše zdraví, ale také hubnutí

Nezaměstnaní budou bez podpory? sKarta: to »s« znamená asi strašidelná

SKArta se mění v noční můru
ČLÁNKY ODJINUD
Brutální Putinův vzkaz Západu: Ukrajinu rozdrtíme, i když se nám na... Brutální Putinův vzkaz Západu: Ukrajinu rozdrtíme, i když se nám na bojišti nedaří aktualne.cz
Ekonom o znepokojivém "megatrendu": Jedna z nejzákladnějších jistot... Ekonom o znepokojivém "megatrendu": Jedna z nejzákladnějších jistot mezi lidmi končí aktualne.cz
S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české ... S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české reprezentanty denik.cz
Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jade... Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jaderné exploze denik.cz
Test horoskopu: Narodila jste se ve správném znamení? Test horoskopu: Narodila jste se ve správném znamení? Ženy.cz

Dnešní horoskopy

Beran
Saturn je vám nakloněn, tudíž jste odhodlaní rozcupovat konkurenci a stát se nejlepšími. Profesní úspěch je zaručen, ale nepůjdete přes mrtvoly! Naopak se stanete ohleduplnějšími a vstřícnějšími. Získáte na svou stranu zájem šéfa či nových klientů.
Býk
Milí Býci, jste kreativní a pyšníte se přesvědčovacími schopnostmi. Pokud vás čeká důležitá prezentace nebo se ucházíte o lepší pracovní pozici, uspějete. Neodkládejte náročná rozhodnutí na později, právě dnes jste schopni vydat se správnou cestou.
Blíženci
Dnes proběhne novoluní ve vašem znamení, které musíte využít ve svůj prospěch. Klíčem k úspěšnému pohodovému dnu je skvělá nálada a optimistický přístup. Nebičujte se k dokonalosti, naopak sbírejte drahocenné informace a vyhněte se zbrklosti.
Rak
Pod vlivem novoluní ve znamení Blíženců budete kreativnější a ochotní vyzkoušet nové metody a inovace. Díky tomu získáte potřebné znalosti a posunete se o kus dáte. Přihlaste se kurzu umění, absolvujte firemní školení a zaposlouchejte se do smysluplného podcastu.
Lev
Slunce je v překrásném spojení s vaším znamením, tudíž budete mít dostatek energie uskutečnit profesní záměry. Neváhejte se spojit s vlivnými osobnostmi, sbírejte drahocenné informace a prosperujte díky sociálním sítím. Vybudujte si pevnou základnu klientů.
Panna
Neberte každý profesní přešlap vážně. Jistěže se musíte ze svých chyb použit, ale vy bičuje k nadlidským výkonům a poté se divíte, že pokaždé neuspějete. Buďte k sobě upřímní a nastavte si profesní cíle, na které jste schopni reálně dosáhnout.
Váhy
Milé Váhy, nevěnujte se výhradně pracovním povinnostem. Poslední dobou zanedbáváte nejen sami sebe, ale také své blízké. Vyrazte si na nákupy, obnovte šatník a potěšte své blízké milými dárečky. Život není jen o práci, někdy se musíte uvolnit.
Štír
Neignorujte potřeby rodiny. Sami musíte cítit, se vám blízcí vzdalují. Najděte harmonii mezi profesním a osobním životem. Poté se situace zlepší a opět si najdete k milovaným cestu. Věnujte se pohodovým aktivitám a více si s příbuznými povídejte.
Střelec
Nalaďte se na vlnu optimistického myšlení a přestaňte se podceňovat. Pokud si nebudete věřit, tak nikdy neuspějete. Přestaňte se spoléhat na lidi, kteří vás ovládají a buďte nezávislí. Učiňte zásadní krok, který vám otevře dveře k lepšímu životu.
Kozoroh
Většinu dne věnujte pracovním povinnostem a zanedbáváte se. Váš osobní život je v troskách a cítíte se hodně osamělí. Neodpírejte si štěstí v lásce, které máte na dosah ruky. Dejte šanci obdivovateli, který o vás očividně stojí a váží si vás.
Vodnář
Pokud chcete vybočit z řady a konečně se prosadit, buďte originální. Nesnažte se kopírovat kolegy ani nejsilnější protivníky. Zkrátka a dobře buďte sami sebou a řiďte se nejen svým rozumem, ale také srdíčkem. Máte ho totiž na správném místě.
Ryby
I když na tom nejste finančně nejhůře, pár tisícovek navíc byste neodmítli. Najděte si brigádu, díky níž rapidně zvýšíte rodinný rozpočet. Nejenže si vyděláte potřebné finance, ale také poznáte zkušené osobnosti a zdokonalíte se v zajímavém oboru.