Jak úspěšně zhubnout, i když vůbec nemáte čas cvičit

Trápíte se pitím ovocných smoothies? Děláte největší dietní omyl!

...

Pozor, sůl se skrývá i ve sladkostech: Češi jí sní denně 3x více, než by měli

Maximální denní dávka soli je 5 gramů. Jenže my Češi si dopřáváme až 16 gramů soli denně. A často za to mohou potraviny, kde je sůl tak trochu v utajení.

Co všechno způsobuje cukr: Poškození mozku, horší pleť i ztučnění jater

Cukr může způsobovat celou řadu negativních efektů.

Čokolády se smrsknou o pětinu: Výrobci obcházejí „pamlskovou vyhlášku“

Britové chtějí snížit obsah cukru ve sladkostech o pětinu.

Hubnete a nemůžete odolat sladkému? Tohle si můžete dopřát!

Češi mají raději sladké než alkohol. Kvůli dortíkům se lidé i zadluží

Češi milují sladké, utratí za něj více než za alkohol.

Restaurant day nalákal stovky Pražanů mezi knihomoly. Snědli, co mohli

Amatérští kuchaři byli nadšení.

Drsný dojezd Výměny manželek: Helena kupovala rohlíky, ale... Vyjedla špajz a vypila…

Pepa šel s pravdou ven až po odvysílání pořadu.

Boubelky v pořadu Zhubni s úsměvem: Jak se zbavit pocitu hladu a chutě na sladké?

Holky z pořadu Zhubni s úsměvem se snaží zapracovat na svém životním stylu.

Čokoláda za 5 korun přilákala Pražany: V Karlíně zahání zimu mlsáním

Martin Pokorný míchal lidem čokoládu dle chuti.

Sladkosti a alkohol: Co je při hubnutí horší a vy to nebudete smět?

Odnaučte se jíst sladké! Plán, jak to dokázat krok po kroku

Cukrářka Iveta Fabešová: Vánoce bez cukroví? To mi hlava nebere!

Neprojde sýr ani müsli. „Pamlsková vyhláška“ likviduje školní bufety

Neprojde sýr ani müsli. „Pamlsková vyhláška“ likviduje školní bufety.

Rodiče řekli dětem, že snědli všechny sladkosti: Podívejte se, co se stalo

Rodiče řekli dětem, že snědli všechny jejich sladkosti

Čeští puberťáci si kazí zuby! Co nejvíce škodí zubní sklovině?

Co ničí naše zuby?

Čokoládový kebab, pivo nebo víno: V Praze startuje festival sladkého mlsání

Čokoládový kebab se na pohled připravuje stejně jako ten masový.

Nestyďte se za své tělo. Baculky si uspořádaly veletrh

Baculky ukázaly hned tři své oblíbené outfity.

Máte pořád chutě na sladké? Víme, jak odolat pokušení!

Zbavte se chutí na sladké!

Gumoví medvídci na nervy? Ve stánku na Andělu je dostanete k informacím o změnách v MHD

Kromě letáčků dostali pasažéři i bonbony.

Británie vyhlašuje boj dětské obezitě a zavádí daň pro sladké nápoje

Británie vyhlašuje boj dětské obezitě.

Nebezpečná pochoutka v Litovli: Prodejce motal do cukrové vaty vosy

Stánkař prodával cukrovou vatu s vosami.

Máte vysoký tlak? 7 potravin, které nám škodí!

Máte vysoký tlak? Tak pozor na tyto potraviny!

Ochlazení lidi neodradilo: Návštěvníci zmrzlinového festivalu se mohli utlouct

Ačkoli teploty spadly o více než 10 stupňů, počasí bylo pro zmrzlinu stále jako dělané...

Hubnutí a menstruace: Jak se nenechat ovlivnit hormony a bez úhony překonat PMS?

Během PMS nás často trápí chutě na sacharidy, po kterých nám ale může být ještě hůře. Vyzkoušejte třeba slunečnicová semínka, která vám pomohou se chutím ubránit!

Jsou některé sladkosti pro děti vhodnější než jiné?

Jak se vyznat v nabídce sladkostí pro děti?

Žena měla celý život nadváhu, zhubla, až když jí onemocněl manžel

Žena svoji váhu příliš neřešila, dopřávala si vše.

V ulicích Uherského Hradiště řádí úchyl: Děti lákal do červené dodávky na bonbony

V ulicích Uherského Hradiště řádí úchyl: Děti lákal do červené dodávky na bonbony.

On-line chat: Margit Slimáková vysvětlí, zda dětem škodí mléko či cukr

Ideální svačinka ke kávě

Velká cukrovinková loupež: Zloději na Plzeňsku kradli čokoládu, medvídky i žvýkačky

Fotografie

Pozor, ovocný cukr není pro děti lepší než řepný! Čím sladit?

...

Co jíst, aby vás nehonila chuť na čokoládu nebo brambůrky? Poradíme vám!

Spíše, než abyste před svými chutěmi zavírali oči, přemýšlejte, co je způsobuje. Nechybí vám třeba hořčík?

Hubnutí s chromem: Koho zbaví touhy po sladkém a koho ne? Zkuste zázračné kvasnice!

Jestli vás honí často mlsná, může to být způsobeno nedostatkem chromu

20 superpotravin, které pomůžou s hubnutím a prodlouží život

Mezi superpotraviny patří i jablka. Ačkoliv obsahují cukr, jsou plná antioxidantů, které pomáhají při spalování břišního tuku.

Ministerstvo zasáhlo: Bagety a čokolády už nesmí školám přes práh

Víte, co jí ve škole vaše dítě?

Velký test nutell: Minimum oříšků, spousta cukru a palmového tuku

Jak hodnotí lískooříškové pomazánky odborníci? Příliš mnoho tuku, zejména palmového

ISIS tu zmasakroval až 5000 mužů. Češi dětem do Sindžáru přivezli hračky a mls

Materiální pomoc momentálně směřovala především do oblasti Sindžáru. Zde lidé žijí v bídě bez elektřiny, teplé vody.

10 tipů pro každý den na to, jak nedostat rakovinu! Co jíst a pít?

Rakovina prsu je strašákem mnoha žen. Snažte se tedy dbát pořádně na prevenci.
ČLÁNKY ODJINUD
"Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologo... "Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologové vtipně reagují aktualne.cz
"Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM "Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM aktualne.cz
S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české ... S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české reprezentanty denik.cz
Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jade... Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jaderné exploze denik.cz
Učňák není ostuda! Mámy, dovolme dětem dělat to, co je baví Učňák není ostuda! Mámy, dovolme dětem dělat to, co je baví Ženy.cz

Dnešní horoskopy

Beran
Dnes je novoluní ve znamení Štíra, díky němuž budete o poznání silnější a neoblomní. Dejte do pořádku povadlé rodinné vztahy, nehádejte se z kolegy a dejte pracovnímu životu nový náboj. Stůjte si za svými názory a hledejte rozumná inovativní řešení.
Býk
Neposuzujte nápadníky jen podle toho, jak se oblékají, jaké mají postavení a finanční zabezpečení. Občas není na škodu vystoupit z řady a poohlédnout se v jiných vodách. Nikdy nemůžete vědět, čím vás člověk překvapí. Nechtějte všechno okamžitě!
Blíženci
Jestliže se chcete v silné konkurenci zviditelnit, musíte být odhodlaní a cílevědomí. Netrapte se prvotním neúspěchem a bojujte o své místo na výsluní! Najděte v sobě vnitřní sílu a dosáhnete i zdánlivě nemožného. Život se vám obrátí vzhůru nohama.
Rak
Světový den dětí si užijete na sto procent. Postaráte se o blaho milovaných ratolestí a strávíte s nimi většinu volného času. Užijte si spolu v aquaparku nebo vyrazte na bowling. Nedopusťte, aby se do vaší rodiny někdo míchal. Bez váhání ho vypoklonkujte.
Lev
Vymyslete plán, jak vrátit do vztahu pověstnou jiskru vášně. Poslední dobou jste se s partnerem odcizili a žijete monotónně. Jenomže to vám nestačí a nehodláte se nudit nebo trápit. Přijdete na něco úžasného a kápnete miláčkovi do noty! Gratulujeme.
Panna
Nesnesete neúspěch ani průměrnost. Všechno musí být dokonalé a promyšlené. Jenomže všechno se nedá v životě naplánovat. Vyjeďte z kolejí stereotypu a soustřeďte se na všechno, co vás baví a naplňuje. Upusťte od pedantství. Všem je to proti srsti.
Váhy
Soustřeďte se na to, jak komunikujete a vystupujete. Prezentujte se v tom nejlepším světle! Vždy mluvte k věci a nechoďte kolem horké kaše. Jednejte na rovinu s kolegy v práci, zákazníky a samozřejmě i s příbuznými. Přímočarost vám přinese spokojenost.
Štír
Novoluní ve vašem znamení vás motivuje k pozitivním změnám. Neváhejte ani minutu a využije sílu luny ve svůj prospěch! Sice nebudete mít na růžích ustláno, ale nebude vám scházet odhodlání a chuť zdokonalit se ve všem, co je pro vás smysluplné.
Střelec
Den používej méně věcí vás dovede k zamyšlení. Pustíte se do třídění nepotřebných knih, oblečení a dekorací, které již dosloužily. Také si stanovíte rozumný rodinný rozpočet a přestanete utrácet za hlouposti. Máte pravdu. Vystačíte si s málem.
Kozoroh
Milí Kozorozi, kolegové vám budou závidět disciplinovanost i schopnost využít lákavé pracovní nabídky naplno. Zkrátka a dobře se objevíte ve správný čas na správném místě. Dávejte si pozor na flirt na pracovišti, nepřinesl by vám nic dobrého.
Vodnář
Ve čtvrtek nedělejte unáhlená nepromyšlená rozhodnutí, ale na druhou stranu se vyhněte váhavosti. Pokud považujete něco za správné, udělejte krok do neznáma. Ve společnosti věrných přátel vám bude nejlépe. Oceníte jejich upřímné rady a podporu.
Ryby
Přehodnoťte finanční plány a nevrhejte se do zbytečného rizika. Sice jste podnikaví a máte pod čepicí, ale chybička se může vloudit. Tentokrát se držte při zemi. Neberte si k srdci rady přátel, protože vás navedou na špatnou cestu. Věřte výhradně sami sobě.